小猴精姗姗

牛蒡的药理作用概括为三个方面：第一，有促进生长作用；第二，有抑制肿瘤生长的物质；第三，有抗菌和抗真菌作用。1 i; |. O0 E" W8 e$ x" F
身边的朋友常喝牛蒡茶，坚持每天饮用，二个月后乳线囊肿得以缩小,（消炎散结），对乳线增生女性饮用起到预防作用
0 H) y1 y* b: L( l/ Z0 j如哪位朋友有常喝牛蒡茶，汤水的，请进来和大家分享一下效果........- G' y2 _! L6 W% |7 |  r* w* e
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牛蒡的功效：. o1 N' e8 w$ u4 `( W
(1)能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。
( I9 W* _' C( U0 x- K9 U(2)促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡，维持人体成长。% }/ J: H& h  T6 @9 N
(3)促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。
9 v/ d! p" j' y3 Q8 j7 J6 |(4)在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。9 V& y, c  }) q' u) H0 A0 C4 f
(5)增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。  i! N( t' H) k1 x4 l% X5 x- r1 s

4 g. l- l* h" t. i& {# R《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。3 d& w/ k0 z( ?- |5 E
牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒消肿，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮
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; p' [& w% L- n' Y今天我就为大家介绍牛蒡煲猪骨红萝卜汤的做法，既营养又美味，是一款不可多得的食疗养生大餐。( w; v9 Z: w& u. i; d& A

7 D/ W: [" s4 w' c$ m5 d: t原料：; s5 j0 t: i9 d9 Z4 ^7 u
猪骨300克、新鲜牛蒡2根（附上图片）、红萝卜　盐少许。
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做法：3 ~& J' B6 J. d- G
1、猪骨切块，放入清水中，水沸后撇去浮沫，捞出猪骨。5 [3 N4 U1 u5 P9 f; @+ s! Y! o7 b
2、砂锅中水将沸时，放入排骨，大火煮开，小火继续煮一个半小时。
* k2 U6 v$ q9 b" a3、牛蒡去皮切滚刀块或片，泡到醋水中防止变色。8 L; c* B3 i4 l
4、将牛蒡倒入砂锅中，继续煮半个小时，加少许盐调味，美味的牛蒡猪骨汤就做好了。
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* V* p7 G/ r; c. c! A0 l, t2 }. B煲好汤水的图片给大家看！$ Q7 o5 A+ q4 h3 T
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小猴精姗姗

牛蒡茶是用牛蒡根来做的。具有清热、解毒、除风、利咽、利尿、利便、除斑疹、消脂、美肌、防高血压等多种功效，泡茶饮用有益健康，那牛蒡茶有副作用吗?是不是人人都能够饮用呢?下面就为大家一一解答。9 b/ {5 d8 P0 A4 B8 K

; o) y* B) I4 ^牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。) A6 S2 O9 u! U  q5 r
一般来说无特殊禁忌，可以长期饮用。牛蒡茶有副作用吗?牛蒡茶作为很好的保健品、茶品，具有减肥、降血压、补肾壮阳、通便排毒等功效，可以长期的引用，要说牛蒡茶的副作用主要是饮用时应该注意不宜过浓，过浓容易引起上火，还有牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用。, M+ ~* p' }2 b# c- y* I
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。9 B% q& f  e+ N3 p( W
2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。2 c% Z# h  R: ~$ u1 L- f
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。3 @) N4 V9 q" {2 c
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。5 e1 W+ ~- v' R: @
5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
' H# B  E  f8 o' `- w3 {6、坚持饮用一个月就会有明显效果。% l" J" V# E( R0 y

9 K! n6 M/ @0 E$ p; a- r相信大家都了解，如果有什么更好食用的方法请大家进来说说吧！

小猴精姗姗

牛蒡茶随时可以冲来喝，方便经济实惠，挑选牛蒡茶时候选茶味香浓，每次泡茶用一小撮就可以了。
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胖墩墩大墩墩

炒牛蒡也好吃

ruili172

牛蒡茶那个味很浓啊~我上次泡了2片，觉得味都大的很~

笨鸟飞高

牛蒡茶实在不敢恭维，那个味道太大了

小猴精姗姗

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牛蒡要用醋泡，才可以去掉那个土味。

康康妈妈

学习了

紫明妈妈

我吃过炒牛蒡，吃了以后感觉还好，这个是要长期吃吗？我是当时奶多，所以现在乳腺不太合适。

小猴精姗姗

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食疗都是长期吃才有效果的

紫明妈妈

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2 n* {1 S# ^9 E) |) p( w不过天天吃，也会腻烦的。

天之娇子

学习

guaidiandian

哪里有卖的呢？