小猴精姗姗

牛蒡的药理作用概括为三个方面：第一，有促进生长作用；第二，有抑制肿瘤生长的物质；第三，有抗菌和抗真菌作用。
* E. U' i9 v& L! c+ Z4 J身边的朋友常喝牛蒡茶，坚持每天饮用，二个月后乳线囊肿得以缩小,（消炎散结），对乳线增生女性饮用起到预防作用
$ \( h1 x8 _5 e( n' L# f如哪位朋友有常喝牛蒡茶，汤水的，请进来和大家分享一下效果........; i* v4 [- _: \$ Y; N& D
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牛蒡的功效：
$ t- P! t7 C) R& T(1)能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑，黑褐斑。; N1 W3 }& O( ?, [6 \( j
(2)促使体内磷钙及维他命D在组合上之平衡，维持人体成长。5 m  @- y5 m9 H: y
(3)促进体内细胞的增殖，强化和增强白血球，“血小板”，使T细胞以3倍的速度增长，强化免疫力，提升抗癌之功效。  A+ N0 b0 ?; H7 e  d$ g2 p
(4)在体内发生化学反应，可产生三十种以上物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。
/ `2 e, \! N. ~# x' C(5)增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”提升体内细胞活力。
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《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。& h& y; ~& G2 q5 c# C& X
牛蒡根的主要功能是疏风散热、解毒消肿，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮
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今天我就为大家介绍牛蒡煲猪骨红萝卜汤的做法，既营养又美味，是一款不可多得的食疗养生大餐。
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6 i' ]& M9 M. Z原料：2 U, O/ D) m/ M% m* h+ f6 s: s, N
猪骨300克、新鲜牛蒡2根（附上图片）、红萝卜　盐少许。
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0 _- s6 K+ x9 E6 V2 R做法：
" H( j& m7 K3 p& t- `1、猪骨切块，放入清水中，水沸后撇去浮沫，捞出猪骨。
* g; a* E; Z- U- @$ R: h; _( L2 u- f2、砂锅中水将沸时，放入排骨，大火煮开，小火继续煮一个半小时。$ L! a$ o* }8 l% r) O
3、牛蒡去皮切滚刀块或片，泡到醋水中防止变色。
* G: W: L) a1 ^4、将牛蒡倒入砂锅中，继续煮半个小时，加少许盐调味，美味的牛蒡猪骨汤就做好了。, f5 L' r( Z! Y/ Q
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煲好汤水的图片给大家看！
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小猴精姗姗

牛蒡茶是用牛蒡根来做的。具有清热、解毒、除风、利咽、利尿、利便、除斑疹、消脂、美肌、防高血压等多种功效，泡茶饮用有益健康，那牛蒡茶有副作用吗?是不是人人都能够饮用呢?下面就为大家一一解答。1 k9 l5 B; M! R4 H, V# ^+ z" L

) r2 T& c) L, y& d! Z牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
7 H7 v) j" x( X% O一般来说无特殊禁忌，可以长期饮用。牛蒡茶有副作用吗?牛蒡茶作为很好的保健品、茶品，具有减肥、降血压、补肾壮阳、通便排毒等功效，可以长期的引用，要说牛蒡茶的副作用主要是饮用时应该注意不宜过浓，过浓容易引起上火，还有牛蒡茶就有排毒养颜，减肥的功效，女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用。" D- R" M5 E1 \8 u' J# {
1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。) S4 m. @, o" P
2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。+ r& x5 d; t  O+ b+ U4 D7 n' w
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
* J; b2 w8 ~/ s3 k2 _+ P) J* I3 l) `4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
# K% f6 p/ Q% i3 x7 g: o5 T5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。2 ], x, r1 s) y; m1 Y
6、坚持饮用一个月就会有明显效果。" w. W& @3 F) z% j9 u; o
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相信大家都了解，如果有什么更好食用的方法请大家进来说说吧！

小猴精姗姗

牛蒡茶随时可以冲来喝，方便经济实惠，挑选牛蒡茶时候选茶味香浓，每次泡茶用一小撮就可以了。
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胖墩墩大墩墩

炒牛蒡也好吃

ruili172

牛蒡茶那个味很浓啊~我上次泡了2片，觉得味都大的很~

笨鸟飞高

牛蒡茶实在不敢恭维，那个味道太大了

小猴精姗姗

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! P& b* G$ Z) w  e7 N* Q- P* x
) v7 {$ ?; s" h  I牛蒡要用醋泡，才可以去掉那个土味。

康康妈妈

学习了

紫明妈妈

我吃过炒牛蒡，吃了以后感觉还好，这个是要长期吃吗？我是当时奶多，所以现在乳腺不太合适。

小猴精姗姗

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食疗都是长期吃才有效果的

紫明妈妈

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+ v, ^2 X8 w, w. T不过天天吃，也会腻烦的。

天之娇子

学习

guaidiandian

哪里有卖的呢？