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本帖最后由 笑笑娟 于 2012-3-31 07:03 编辑 : q v* v h* `- r& I' V' G
% A; p1 h# b, j" ?# i! O 荠菜,苜蓿,白毫,槐花这些春季的应季野菜会相继大量上市了,天然绿色,营养丰富也好吃,今天又做了次土豆苜蓿饭,来个大家分享下哦% O' U+ g) J6 p9 S# M! d. q
做法:苜蓿摘洗干净下开水罩熟,
6 L1 D1 T& }! N& N+ p 土豆蒸熟拨皮压碎成泥状
* t" n1 o3 T. q" |8 E6 M$ b0 p 油锅放葱花调料翻炒苜蓿,加入土豆泥搅拌好出锅啦。9 y0 u) v! ~9 [
野菜拌在土豆泥里营养很全面哦,宝宝吃也很合适呢。
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