- 阅读权限
- 200
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-1-8
- 帖子
- 2785
- 积分
- 17658

- 经验值
- 17062
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 2010-06-18
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 桃园路街道
|
本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
. \3 m9 _! {4 p6 A8 ^
' x+ `1 M; H. L, P/ g1 H# }3 M+ ?3 l4 U- R0 _
这个做法是及其简单的
& ~" ~0 j: @* [9 e4 I/ ? F. N材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油9 u! e4 w9 y' R9 s- F2 a g3 q
做法:" z1 ?0 d) S$ T2 g3 E1 |
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题 _! s+ }' m& D: v7 i0 v% G* d
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;. k8 }* ]( {! q; e( f0 J% B- e" c
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。3 c1 a, o; X: Z; o# M& O: _7 i
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
2 [& ]9 @1 A4 Z5、 吃时将蛋饼切成块即可。4 y$ b! \* w1 I2 W: v+ z/ M. c* ~
|
-
总评分: 经验值 + 20
金币 + 15
查看全部评分
|