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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
: [2 P& \& V$ }
* w6 t( y7 ^2 H$ A1 ^8 w/ b% @& X# g3 Z
这个做法是及其简单的
" A3 U2 ~. ^/ U3 t材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
. U% e1 Y! h$ \. i做法:
- j$ o6 A3 @! g( Q0 k( u0 @1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
% k! C2 |& w% e9 c. ]) S2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
- q! n j' |" B3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
" P: Q* {, O/ U* R: K4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
3 s/ I+ }4 X- @3 F9 J; x5、 吃时将蛋饼切成块即可。7 Z' A2 I6 q2 e% j1 ~) `
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