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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
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- u8 s) \2 u# h$ V2 K7 n4 A+ t3 B* U
这个做法是及其简单的
$ V' I. A4 R- r; ]4 u9 R" ?# n; m材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
2 L" r6 {% n7 r6 ]0 j' K$ Z' B$ n6 {做法:
0 y) [4 T+ E, x* w" P1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
# I6 u& J) H6 f9 X; ?" I) E2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;1 N7 y. L3 [( G, q2 |9 |6 f4 u
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
$ [% S8 C6 X' h; E9 ^4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,7 Z6 l, A5 p1 i e: ~7 A/ H- [0 D1 f
5、 吃时将蛋饼切成块即可。
& p) f9 o1 E& H* P$ T- }
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