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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
( x, a# f s/ f& R, B5 f
8 j) O) n! u4 e1 p# F; W( c; ~, B" b7 E# j$ y. ^, T) t
这个做法是及其简单的- }6 o5 l% S- B% ~+ Y/ I7 a ]
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
2 Y0 Y) W( a* W做法:
! K: V3 F1 n3 e3 n% y. t1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题6 j8 _, K# c6 ]! \8 N9 F
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;0 j& A0 [2 O0 \: f; A: r9 i- j+ t
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。) n) z7 f7 e( m% ^/ S9 @
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
* |; a! x% b! J. u# l5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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