- 阅读权限
- 200
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-1-8
- 帖子
- 2785
- 积分
- 17658

- 经验值
- 17062
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 2010-06-18
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 桃园路街道
|
本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 1 h" {$ g! i1 U% h( K
9 ^, G: k7 x; T5 w% v# X+ \% ~
$ m: Y' ~7 ], t8 p5 `$ p( n# F: I- H这个做法是及其简单的
/ ?" ~/ r- P1 C5 a! \" l材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油4 [8 @/ v, @8 K# K l
做法:
7 n! G9 ]0 C8 L3 ~: e# I8 J9 v# H: d1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
2 n0 m8 t) Y" X4 ?" K# U2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
" A( J% K- {- o. a3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
) ? N3 _/ | _1 b" p3 K4 i' D4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,& u$ M% `" B$ V8 L
5、 吃时将蛋饼切成块即可。
9 o: R& t* R% q2 s# ^6 e* \
|
-
总评分: 经验值 + 20
金币 + 15
查看全部评分
|