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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 , ^+ D4 B3 t E' w- G, c* W
% y1 F) Q. } \9 F7 _
5 B' `+ M o/ w3 Q这个做法是及其简单的+ |* w D+ @) B: K3 i* i0 H- g
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油. z4 l) K. O0 m2 P' P
做法:- e7 ^. x; V, o9 O. t8 r1 x
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题0 Q( |" L/ i: ~) g& H! k
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
2 n7 @" n: c! K( r+ x& J3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
% @# a6 ^$ Q3 _: J- Z4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
9 A6 f6 D q/ D; N# e V; Y: K9 Y5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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