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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑
; `, S7 n; K2 J( P: M1 I5 n
u6 W7 j3 g h) ]6 g8 I& R m4 j. a( H* i; f9 z
这个做法是及其简单的, X; I1 l. | Y) v8 r- e
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油. L. U4 n( [( F8 d2 P$ W3 D( ~
做法:
! @$ E2 O! Y9 t# [* Z" t1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
3 Y, f* T% Q% W: [5 g6 ?) o2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;& q& U% b# J4 `5 X
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。9 q; j$ e1 L7 y' o: `
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,
% C* N0 r0 K" Z, w+ b; B8 e5、 吃时将蛋饼切成块即可。$ ~ a$ S6 t2 }! r
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