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材料:苜蓿菜250克,盐适量,食用油适量,蒜适量,普通面粉适量3 p% t% w" [7 c0 d+ ^' t( _+ `2 O
- \4 j* l6 @. F5 P% [; w$ P0 \: |做法:1、将苜蓿菜择好,洗干净。- [+ ~ ?: J1 v% e3 n
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3 G% M- O1 r0 Z3 Y" k2、将苜蓿像切葱花一样切碎, j3 @& \! Q" r Y2 q! G7 ?! ^
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3、将切碎的苜蓿菜放入盆中,用勺子盛面粉撒上去,可以稍微多撒一些。' N7 ^9 _) O h: r2 V$ @( ~* t/ A
然后,用筷子搅拌均匀。直到面粉把所有的苜蓿都裹住了为止。
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4、上锅蒸。# s3 |1 `( Z8 M9 x4 T
在锅上铺上一层笼布,然后,将拌好的苜蓿倒入。用笼布包住苜蓿。
* I" T# t" Y4 H% A* J" @' T我的笼布被某人给烧掉了,所以,我用厨房抹布(全新)代替的。- F% F2 @4 @% H% b7 D
2 @2 O7 _) R! }% G4 q& ]: q4 \9 [% ~
+ @" v1 I6 w1 C5 N# ~5、开火蒸。等大火烧开后转至于小火,一共蒸20分钟即可。" ]6 B) n3 V: N+ W/ F, z) ]
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(1)在蒸的时候,先准备蒜泥,蒜泥捣好后,浇上一点醋。
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(2)准备好蒜泥后,还应该趁快好的时候,将油倒入锅中。油的量根据自己的喜好来倒。但是不能倒得太少哦。
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6、将蒸好的苜蓿拿出来,倒入盆中,用筷子搅散。
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7、倒入蒜泥,盐,等调料。各种调料配料的量均根据个人喜好去调。
5 ]3 B# |: s1 k0 @* K1 P" v+ }然后,将食用油烧开后浇上去即可。& T! Y9 ?0 u. N( Q' l9 H) ~( i- S5 _
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