小虎虎2010

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这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片
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6 L  s5 H" W+ a" o, \2 g9 g* }
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彩椒炒蛋  W- {# ^' a, `$ u6 F
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4 U+ w" \( I4 L6 S炒南瓜
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清蒸带鱼3 h! \' [/ V% J* c
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" B7 H7 r; k& b' i3 I9 f( v来个全家福, J2 f6 L9 r6 F5 B: |
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午饭还有个排骨冬瓜汤，在锅里没盛出来宝宝就闹了，来不及照了。哈哈3 y, r6 H' z7 G2 Y

xiao豆荚

鹌鹑蛋看着油油的

浅浅酒窝

我家今天也有鹌鹑蛋·8 ?1 f: d7 W( p/ H! ]9 f" Q

小虎虎2010

回复 可爱满满 的帖子
2 G* S" _# d6 E& l6 l+ b: t& P  z, r) {+ Q: Q1 v; s
跟炸的调料一样
: J0 {9 Y! J7 ^+ Y" l: ~$ |  y# x我是先把带鱼洗净、身上抹一点点盐，然后料酒、酱油、葱姜，淹了一晚上- D! h4 U; u# Q( i0 M9 \+ d% O0 t
第二天一蒸
' c, u, V) D: R" ~蒸完了，跟咱做炸带鱼之后裹汁子一样做个汁子浇上去2 k0 w6 ^# w; R7 E6 V/ s
' A% X: y" |0 r/ f
其实就是省略了放油的步骤。

小虎虎2010

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9 L/ i( M5 P3 {6 k0 x回复 可爱满满 的帖子
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鹌鹑蛋是先放凉水里，然后水开就关火。这样比较嫩
8 J# a: t7 o. ?再闷一会儿，水温下降到手能摸了，剥皮6 q. x: e  _' `8 x7 v, W
放到头一天的红烧鸡块的汤里，淹了一晚上$ s0 O4 G8 F# _) p) N

# j$ v; }9 \- {+ z6 B- s" o1 |5 l8 a因为怕凉，第二天放开水里温着了~~

嘉明妈

很美味~

hei_jing

好丰富啊。。。。。。。

可爱满满

卤汁鹌鹑蛋？、怎么是白色的呢，什么汁？？带鱼也能清蒸？我从没有做过都是炸的，学习一下，蒸带鱼放什么料呢

时光水稻的楚京

等中午来了

叶子轩妈妈

营养全了

蓬絮|

这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片

清蒸带鱼看起来好好吃呢

xiansbzc

不错不错。。。

小虎虎2010

回复 ziyi1119 的帖子7 D. B$ o2 r1 X3 }, n+ C

7 c+ l/ \; b+ Q! v我也是第一次做，以前都炸了红烧的。

颖澜澜

这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片

呵呵等午饭呀

小虎虎2010

回复 邦妈@xa 的帖子# `* T6 _0 N9 U/ j8 E+ t! |* a

3 I; [% Q' Q# t5 M! z早上起来做的，2 N4 D' O9 s6 K( U9 d0 p
头一天晚上把菜切好，放到保鲜袋里。带鱼淹好，直接做就可以了。; F1 X' j$ t4 J+ n, p1 T
很快1个小时不到就好了

ziyi1119

3 D6 m) d9 p7 q8 `. i7 a
) F: v  `* u2 G3 r' ~3 b8 r1 F好········第一次知道，带鱼可以清蒸

筱笑翛

好营养

邦妈

啥时做的午饭呀 真早，还给宝宝把鱼刺都去掉了，真不错。