小虎虎2010

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这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片. Y$ T' u5 F$ H- }1 J
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8 b! E( o8 @) K彩椒炒蛋& v# X# k7 r5 y/ N( |* p
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8 [! y0 N2 n& L- K炒南瓜2 q8 o! x( {+ @. D: F( _

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清蒸带鱼) o) q; B! [- O& b% i! V/ S
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来个全家福
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午饭还有个排骨冬瓜汤，在锅里没盛出来宝宝就闹了，来不及照了。哈哈/ v1 }9 z! i! b" y! X1 O

xiao豆荚

鹌鹑蛋看着油油的

浅浅酒窝

我家今天也有鹌鹑蛋·9 C0 z9 P$ T* {' ]# O" W+ G; _

小虎虎2010

回复 可爱满满 的帖子
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( A8 d: p0 S/ _+ O8 n: h: r- ?跟炸的调料一样
/ b% X( n$ x- Y9 E) }" v3 c我是先把带鱼洗净、身上抹一点点盐，然后料酒、酱油、葱姜，淹了一晚上
2 c% k2 Q! m( m第二天一蒸- b$ s- I  e/ L. W( i) n" t9 t( }
蒸完了，跟咱做炸带鱼之后裹汁子一样做个汁子浇上去
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( C1 i1 P! {) a! M4 k其实就是省略了放油的步骤。

小虎虎2010

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0 @" k& |7 y& P回复 可爱满满 的帖子
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鹌鹑蛋是先放凉水里，然后水开就关火。这样比较嫩: ^2 g/ b8 H( V! E3 {. ~5 {0 v
再闷一会儿，水温下降到手能摸了，剥皮
% a( v1 g9 t) q7 L# Z( V放到头一天的红烧鸡块的汤里，淹了一晚上: h- G- \* ]% L4 D& ?

4 \( r7 t+ l: Z3 z6 O/ r因为怕凉，第二天放开水里温着了~~

嘉明妈

很美味~

hei_jing

好丰富啊。。。。。。。

可爱满满

卤汁鹌鹑蛋？、怎么是白色的呢，什么汁？？带鱼也能清蒸？我从没有做过都是炸的，学习一下，蒸带鱼放什么料呢

时光水稻的楚京

等中午来了

叶子轩妈妈

营养全了

蓬絮|

这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片

清蒸带鱼看起来好好吃呢

xiansbzc

不错不错。。。

小虎虎2010

回复 ziyi1119 的帖子
8 q9 b1 Z, O& [$ A1 I
* y* n2 S  {" f( Q我也是第一次做，以前都炸了红烧的。

颖澜澜

这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片

呵呵等午饭呀

小虎虎2010

回复 邦妈@xa 的帖子
7 k) P& O3 S0 S" c+ b2 i+ [& R  @) i: d! x
早上起来做的，# v( l0 g% h" a1 D9 M" C: U
头一天晚上把菜切好，放到保鲜袋里。带鱼淹好，直接做就可以了。
5 {- d" G2 a/ _8 o3 B( B; o9 V' b很快1个小时不到就好了

ziyi1119

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好········第一次知道，带鱼可以清蒸

筱笑翛

好营养

邦妈

啥时做的午饭呀 真早，还给宝宝把鱼刺都去掉了，真不错。