小虎虎2010

3 U" V% w$ ~1 ^# x这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片) G! R9 N" @8 I, K

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! M. H4 U4 t3 _3 ?) N彩椒炒蛋
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! o" o8 \4 [& g* y) ?* T炒南瓜
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清蒸带鱼
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来个全家福5 k, z0 C. [) }' x- L( N; ?
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午饭还有个排骨冬瓜汤，在锅里没盛出来宝宝就闹了，来不及照了。哈哈
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邦妈

啥时做的午饭呀 真早，还给宝宝把鱼刺都去掉了，真不错。

筱笑翛

好营养

ziyi1119

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0 Y5 P/ r  o1 @6 X, s) ?好········第一次知道，带鱼可以清蒸

小虎虎2010

回复 邦妈@xa 的帖子$ }$ S" G& E; R- E4 K, q
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早上起来做的，
- z# }# u" J$ j( D. C头一天晚上把菜切好，放到保鲜袋里。带鱼淹好，直接做就可以了。5 Z5 ~2 b/ U  f1 x; u& A" |* U
很快1个小时不到就好了

颖澜澜

这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片

呵呵等午饭呀

小虎虎2010

回复 ziyi1119 的帖子) |& [* w$ O1 D" ^  C
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我也是第一次做，以前都炸了红烧的。

xiansbzc

不错不错。。。

蓬絮|

这个是给早饭准备的，卤汁鹌鹑蛋。还有豆浆和面包片

清蒸带鱼看起来好好吃呢

叶子轩妈妈

营养全了

时光水稻的楚京

等中午来了

可爱满满

卤汁鹌鹑蛋？、怎么是白色的呢，什么汁？？带鱼也能清蒸？我从没有做过都是炸的，学习一下，蒸带鱼放什么料呢

hei_jing

好丰富啊。。。。。。。

嘉明妈

很美味~

小虎虎2010

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/ l, I5 ?+ ^1 j回复 可爱满满 的帖子2 G+ {2 E- A! i2 u5 h/ I
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鹌鹑蛋是先放凉水里，然后水开就关火。这样比较嫩% m" `5 s: A. l, I/ w6 r' |
再闷一会儿，水温下降到手能摸了，剥皮
: P( a. k% Q1 q7 C' t* X: ]) H' F放到头一天的红烧鸡块的汤里，淹了一晚上
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因为怕凉，第二天放开水里温着了~~

小虎虎2010

回复 可爱满满 的帖子# J2 o- i9 g* Q+ Q# P
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跟炸的调料一样
2 [" v3 W$ r7 z7 a% i' u* x" P我是先把带鱼洗净、身上抹一点点盐，然后料酒、酱油、葱姜，淹了一晚上
% ~: o; \- c2 j- m9 t$ v3 J第二天一蒸
% F; v- y: A6 _, @蒸完了，跟咱做炸带鱼之后裹汁子一样做个汁子浇上去
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: j+ Y! e& S. X8 ]1 d' P6 P其实就是省略了放油的步骤。

浅浅酒窝

我家今天也有鹌鹑蛋·
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xiao豆荚

鹌鹑蛋看着油油的