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本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑 3 }. p ^% D! `2 s! b
/ F' N* S4 m7 J- X+ Z+ A& ^* s1 u昨天周日在家闲来无事，看看冰箱里还有袋海苔，有胡萝卜和黄瓜，还有一罐豆豉鲮鱼，想着干脆做紫菜包饭好了& z+ U% e- _% b2 y
于是开工：
! s# H8 ^# [; J9 z5 N; E) |先蒸上米饭，我用的是江米和大米混合起来，江米是头一天泡的，打算煮粥的，结果泡多了，干脆和大米合起来一蒸，因为江米蒸出来很有黏性，包饭的话不容易散。+ C9 l; N' M+ A$ ^
接下来准备配料
5 ~- L5 P3 e& N
2 _/ W/ z: ?! c+ L$ H黄瓜条和胡萝卜条，(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦
9 K) q: z f5 B
) K: h- ~/ i6 P( V豆豉鲮鱼，蛋白质也够啦……) {$ f# ~% E6 N7 H5 B% K4 B
# t: n' X" X% j' o
煎蛋皮，再加点蛋白质，吼吼……
0 _ g( t0 F+ W* U# I
, n& Q, k9 B" p q A, t开始铺米啦……& U$ F2 e* c% a1 h7 Q. z$ s/ `- J
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铺好喽……
& |& J# @, ~) P' |
8 @. e p) Z1 G, F2 A; o. u0 m8 N/ F放上配料，看上去还不错！2 g4 n% s7 {0 l( y
2 @+ v: Q( @! o* P3 v
开始卷，我看好多人都用竹帘子卷，我闲太麻烦了，自己卷也挺好的！
+ y: E: h) B+ S! B7 V ?4 J. b8 x# |! F8 i/ l3 h* }, d- p. I
马上就卷好了，嘿嘿. A9 I$ `! v$ f" R5 z% S7 S
: y5 I3 w' K/ U/ ?! L/ N* l1 j卷好开切……
& y0 D1 R' g' {, C# s; _- c- z Z# O
装盘了，看上去还不错吧！7 M8 _$ b P" s$ m5 ~; G+ [
0 z! t4 x1 c9 x7 P7 L9 u: U0 K
来个特写！
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做了满满一盘，吃不完明天继续！# Q4 z' n4 K9 H2 @/ t# Y8 Z0 _
6 b8 h! O4 X+ C8 L
再来一碗紫薯花生糙米粥，什么营养都有了，比外面买的强多了，哈哈，营养就这么简单！
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总评分: 经验值 + 35
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发表于 2012-5-28 16:07
主要是我用不来帘子，用着反而把包饭弄散了
有空来吃哈
发表于 2012-5-28 18:47
过奖了
