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本帖最后由 guduo520 于 2012-5-28 17:06 编辑 $ N3 Z& y( v# ]$ r6 x5 L, T+ V
- b6 P5 z4 ^1 |$ n
昨天周日在家闲来无事，看看冰箱里还有袋海苔，有胡萝卜和黄瓜，还有一罐豆豉鲮鱼，想着干脆做紫菜包饭好了9 p: w# w+ `! ~; D p3 ]) ~7 G
于是开工：
7 g$ a6 d" o# [( P0 j+ m* I1 X先蒸上米饭，我用的是江米和大米混合起来，江米是头一天泡的，打算煮粥的，结果泡多了，干脆和大米合起来一蒸，因为江米蒸出来很有黏性，包饭的话不容易散。
0 _% W0 ?5 C3 ^! @接下来准备配料; X" P! F! G# G' G9 P
2 d; [2 }: m- p% ^2 n2 O [6 i
黄瓜条和胡萝卜条，(*^__^*) 嘻嘻……维生素就足够啦
: ]# r" _& I% b' z; u* {% O
! s9 z' A* U+ q" X豆豉鲮鱼，蛋白质也够啦……# z1 b3 o N3 Z7 ]: j' m# y
- n1 _4 ?" d7 ~% M o3 s煎蛋皮，再加点蛋白质，吼吼……/ B. r" N" @( u3 p9 _ N, ^1 n
) u! G/ J& w8 x! k5 c
开始铺米啦……
# ?/ g/ n0 C% c- \' N0 F& A, p3 B
铺好喽……" D- `! l$ o/ O% O; P5 ]0 g2 b
, k- S0 S" k, X6 Q. H( r
放上配料，看上去还不错！6 J0 _3 X% O) _$ C; K2 D! Z
2 e$ b8 [$ \8 z1 t q开始卷，我看好多人都用竹帘子卷，我闲太麻烦了，自己卷也挺好的！4 F |0 P# [. E" n- q0 d
( c3 ^3 G. o" B6 h
马上就卷好了，嘿嘿- [- J# f6 h& ]% N; T
/ Q; a5 y: H/ E5 V( ]5 h
卷好开切……2 } _8 u" d9 `' ?% y
' u# {) i% w! j3 N8 z- `
装盘了，看上去还不错吧！/ j; G: e; r& L1 L5 }# l+ b2 r
* [% s' K' n) Z: d! p2 n
来个特写！5 Q% P2 c8 Y) J
2 n& J7 U) ^9 p
做了满满一盘，吃不完明天继续！
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再来一碗紫薯花生糙米粥，什么营养都有了，比外面买的强多了，哈哈，营养就这么简单！+ g' d" Z. ~, o4 g8 |5 E6 ~& O
( d' c! `' {0 }, q- \
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总评分: 经验值 + 35
金币 + 30
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发表于 2012-5-28 16:07
主要是我用不来帘子，用着反而把包饭弄散了
有空来吃哈
发表于 2012-5-28 18:47
过奖了
