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: g5 [6 \( P% y" o9 F9 J: Q- d* \/ ?! j' K4 B& }% c8 r+ U
材料:
% \" }" {( N# \( @五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
! R W u( J9 J" L. ^8 F* U; p- L& r. `, J( g* w
料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)9 I% f3 [- i1 f2 ] B* C
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做法:
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1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
Z) t2 H) Q$ V/ R. U# m# `6 K9 j- @2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
1 O0 m0 M' A' }; x3 V, Z0 T倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~0 |$ L* S4 J" [8 `$ G
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
1 @: ^ v! Y: S3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 ) O, p* m& G# [! j0 n8 o
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