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8 u# J) n, O. G1 X1 h' p7 j4 q* a# R) I
材料:: W* z P: s5 A4 `
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋) 7 k) |8 R5 @! j# l- n
" [- y0 }7 z' `- a9 m料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
( x T4 E6 K9 v* e5 `. w) C
7 j% D( I( W4 v" {9 T做法:
4 m2 i1 t, r7 @" x! p B; L1 Y/ V( r" T# {5 R) h, m- Q
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
0 w$ u0 R& ^; f6 d0 ]2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色: I* T9 [2 v X( z5 G5 {5 c
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~2 g$ P& y+ g% C9 Z
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
5 ?6 b, `/ h2 |. t. T& d3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 7 M6 O9 n7 f! G3 s4 M, G4 R9 ?; }
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