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材料:4 f) C* O" Z8 J1 U$ v
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
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* }9 L- G1 K' O! E% J& e& z, q料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)
0 y2 L" v) a- h! I& K( K
9 K9 _' W7 u- U5 S. j' P, _" [做法:5 `" Z9 F7 l% P9 ]% b, B
* l- T- y8 T2 a2 @2 ~1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块( A$ ]' J( N6 f# K" b* Z) y
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色
, H9 ]+ D" }7 V( m+ h! w. }倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~) p+ o7 ?! S, d0 r3 H$ g3 |4 I
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
) E! r5 }5 J; j8 r4 c8 s; J3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可
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