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发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 % u- Y# H+ i! c  g

8 Q# X$ I# G& y) Q  o& m      什么哦,就是它了---------------酸梅汤,炎炎夏日必备。, i3 {' V9 |9 Y3 |+ P% _% \, n
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蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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小米和胖子

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酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。8 w2 x5 t3 k4 a# |
[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动,有奖品的哦!
: |5 H9 V) G( ^+ m; K冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~
: j+ T" h: r) r" a7 I. @/ F9 s9 ghttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

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这酸梅汤真爽

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本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑
2 {/ N! Q: h* C! y) P! y$ T& U6 y( d" s6 x. D) f+ S
酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。8 U* O9 ?/ m* F/ s$ ?# b  W7 t
[材料]乌梅50克   干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克 (普通的中药房购买)
1 ]! |1 M/ R5 u [做法]% G1 h6 J/ b7 Q3 R- N/ g
 1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净,浸泡半小时然后放进砂锅中。
" G0 n8 y' y* T+ k- z   2、在砂锅中倒进1800ML的水,大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖,至糖溶即可关火。
0 U4 y1 I0 _: {' Y! ]  3、把酸梅汤倒出,滤渣放凉后,放进冰箱冷藏后即可饮用。; D' S/ H! r; N& V

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蓬絮|  可以参加这个活动,有奖品的哦! 冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56
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