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楼主
发表于 2012-6-15 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:08 编辑 ' U' {3 _2 r* p4 ]

, ^- c  f# C* v* d' w      什么哦,就是它了---------------酸梅汤,炎炎夏日必备。
! y/ y( z) ^7 W4 x3 V
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蓬絮|  夏季好饮品呢。  发表于 2012-6-15 17:56
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蓬絮| + 20 + 20 不错哈!

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看食谱,好像不是很难,有时间试试

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酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。( [% d2 ]& k6 Y
[材料]乌梅5 ...
可以参加这个活动,有奖品的哦!' \/ J$ `* T* F1 |2 r0 w  g
冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~$ ?/ F% Y  _& {, Y8 ]+ y$ ~) ~
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本帖最后由 睿言妈 于 2012-6-15 15:07 编辑   a4 C! `" S8 r2 U3 W! \1 n

$ |: R  `6 t4 D酸梅汤的功效是:利湿,消食导滞,改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。+ \0 Z$ J" _+ X: j" I% w
[材料]乌梅50克   干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克 (普通的中药房购买)
  M( O0 C1 f; Y1 } [做法]
: @  f9 b/ i* X2 S0 K. J; E7 x 1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净,浸泡半小时然后放进砂锅中。
( v* `/ q0 h7 C/ ^  F7 y' c   2、在砂锅中倒进1800ML的水,大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖,至糖溶即可关火。
7 e2 [6 |, k2 Y* D0 h  g/ m  3、把酸梅汤倒出,滤渣放凉后,放进冰箱冷藏后即可饮用。% l" [+ T5 q$ d: k7 f

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蓬絮|  可以参加这个活动,有奖品的哦! 冰凉一夏,在这个炎热夏季,让我们一起清凉起来,将自己DIY的甜/冰品,秀出来吧~ http://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h  发表于 2012-6-15 17:56
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酸酸甜甜好滋味!
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