睿言妈

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      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。* E7 w2 M! T) v3 ~

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小米2009

喜欢喝

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。& C; C! S8 L( C9 G' [) F) {
[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！
" a5 b" j! E, d6 O% s冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~
- ~. A/ H1 n. V4 ^6 `; Y+ Phttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

筱笑翛

这酸梅汤真爽

xiansbzc

不错不错。。。

睿言妈

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/ J2 g* z4 W$ m/ e酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
5 p# k$ K1 V0 i6 i[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）3 O, M8 t( r$ o* ]- }: q% U/ N
[做法]
* ]# d" E% z9 K$ U  [　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
" Y" C6 T3 c, w% ~9 M6 C   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。
  {* E5 f9 k, {. a. n  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。, S( C% w. E( L

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