睿言妈

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      什么哦，就是它了---------------酸梅汤，炎炎夏日必备。  G& H5 _: N  l8 L2 K! Q3 W! o" n
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小米2009

喜欢喝

芝麻开门

看食谱，好像不是很难，有时间试试

蓬絮|

酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。
& F: a4 B6 y" E[材料]乌梅5 ...

可以参加这个活动，有奖品的哦！
  [' x9 y/ A& C* e: q) }冰凉一夏，在这个炎热夏季，让我们一起清凉起来，将自己DIY的甜/冰品，秀出来吧~
! y, f: R. w. s, a0 @' z( I0 Vhttp://www.xamama.net/thread-645085-1-1.h

筱笑翛

这酸梅汤真爽

xiansbzc

不错不错。。。

睿言妈

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9 j; x6 o. ~; ~& ~  R酸梅汤的功效是：利湿，消食导滞，改善胃肠胀气、高血脂、瘦身减肥。但体质属寒者不饮用过量。, G$ d0 R, i/ \: }( M  _
[材料]乌梅50克　　　干山楂片50克         陈皮10克      甘草5克       水1800ML    冰糖100克　（普通的中药房购买）
) |9 Y) f0 G$ H/ F% G0 ? [做法]
6 ]- i0 S. i# v4 R4 G　1、将乌梅、干山楂片、甘草、 陈皮清洗干净，浸泡半小时然后放进砂锅中。
1 t! G1 S( y1 r  A   2、在砂锅中倒进1800ML的水，大火煮沸后小火继续煮30分钟后放进冰糖，至糖溶即可关火。" P  S# H! N  K# t) j: d
  3、把酸梅汤倒出，滤渣放凉后，放进冰箱冷藏后即可饮用。" i  S% V2 |4 I5 v/ F/ M; u7 C

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