- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-8-5
- 帖子
- 324
- 积分
- 3964
   
- 经验值
- 3900
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2014-01-27
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 太乙路街道
|
本帖最后由 My_way 于 2012-7-2 08:47 编辑
* u% |) f/ D+ b! R I5 F- @
$ q5 T( v; H9 S 周末买了些牛腩,一半用来清炖,一半用来烧土豆。老爸和老公一扫而光啊~~~不说了上图。5 Z) X5 L! b; n/ e q
' w0 P# K' O8 _9 }
5 \" n3 w+ p. f2 o( {+ d3 u
配料:牛腩,土豆,葱姜,大料八角,糖,盐,酒,老抽。
: }: `* Z8 s& j; Q* c, d, z做法:1先用凉水把牛腩的血水泡出来
( u$ ?/ a* V9 d, W/ U 2用水焯牛腩晾干
0 g# I9 e# P- e3 I5 V1 v4 V8 s# J 3油热放入葱姜大料爆香1 \7 `6 x+ o3 N# V, [0 Y
4放入牛腩炒,加酒,糖少许,继续翻炒' ]5 O+ F) V2 @+ j( X
5炒出香味加少许老抽上色) A/ \3 p: k2 G: U1 G3 @1 v
6加入热水过牛肉
8 c2 K# o9 J8 E5 R8 h' E A 7小火炖1小时左右加入切好的土豆块在炖直到土豆炖面,大火收汁即可。! p: X2 r& W$ i- n/ i
也可以加点红萝卜块。或者用电压力锅做时间可以节约很多。! z l5 c$ s% H+ P, `8 r
|
-
总评分: 经验值 + 55
金币 + 45
查看全部评分
|