Elaine@

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡8 |- T: I* [+ f1 G0 `$ W  D: D
顺序：5 W( G( D1 }; B0 o( ^: b4 y% E, }1 y
1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用
" N2 m$ Z0 l, V! m' a2、烧水，水沸后把切好的鸡放到沸水中焯一下。
" {: b5 K9 J& m+ {! `' E3、焯好后捞出备用- R8 L6 L- H* h3 N) o! i
4、再煮水，到水温的时候，将所有食材放入汤锅中，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。
8 V+ \8 W& P5 x5 h. ~% @! O2 W备注：在第四步不能接冷水直接放食材，如果直接放冷水中时肉会很柴。
, t$ c/ N3 ^5 h# ]
1 Y+ z+ C5 l- w! H煲好后汤就出锅了，很美喔！
. L: b4 n  i3 q; J0 L- d0 F- e- T5 ?! f: Q+ V2 @9 U- l" Z
3 h9 R) V* h# Z: {

晨宇妈

好美味

叶子轩妈妈

加油哦！; x# Z% G4 e8 g& H8 Z  P

$ }8 A* F7 m5 S, ?0 l+ j$ i) |期待你更多美味

爱神他妹

看了很仔细的，但是发现了一个问题，- W& p# G) l) |4 o; R& t- ?% K
自己根本不会做菜。

叶子轩妈妈

材料：枸杞、红枣、姜 、乌鸡
: W- Q' S/ R6 S3 U3 c顺序：$ R2 p& \3 D1 e
1、先把乌鸡切成小块，放到盆里备用

你真的很能干，很有食欲，有助于好孕~

虎子的小小

Elaine@ 发表于 2012-7-9 17:44
1 e+ ?; L1 X1 Y  K) T红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益 ...

4 S' d0 f- Z6 s3 U2 f勤快的女人哦  我是实在不喜欢做饭 煲汤

Elaine@

红枣、枸杞的作用就不用我说了吧，呵呵。我特意查了一下《本草纲目》上认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾，对备孕的jmm有益无害。, W6 s, @. ]  x
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