本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-7-14 22:16 编辑 / i% l8 m) n" V3 P0 b* |3 b3 j% a
4 x* V. W$ _5 f0 K) M" C8 H材料:大肉,牛肉,葱,姜,八角,桂皮,辣椒,肉蔻,糖,食用油,盐,料酒,生抽 做法: . a5 Y7 r8 t" B! ?
1. 大肉,牛肉切块,分别焯水去浮沫;
) O0 i3 o4 i( W2. 炒锅内倒油,炒糖至起白泡倒牛肉(本来想拍那个瞬间片片,可结果片片没拍成,糖炒过了),放入生姜,料酒加水烧开,小火炖40分钟,倒入大肉搅拌均匀,放入辣椒,肉蔻,八角、桂皮,葱,生抽,再次加开水抹过肉。 3. 大火烧开,小火炖2小时,加入盐收汁,也可加入豆腐干或煮鸡蛋,放汤汁里面,用肉肉盖住。 好了,就这么简单。 # t& m2 Q2 A! r7 g& V
我们的晚餐:一锅两肉,手撕包菜,凉拌蒜片瓜皮,绿豆小米稀饭 还有老公下周的粮食 , k" }2 H6 [0 Y' ~! J4 w! H
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