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2 z( A% s; b# |+ X罪过啊 我又半夜三更的做好吃的了~ 今天周日 但是是个超级忙碌的周日 从早晨9点多一直在不停的到处走啊 本来想做我拿手的腌笃鲜给友友尝一下的 坑爹的 跑了几次超市愣是没买到咸肉啊 咸肉啊 坑爹的咸肉啊~ ( m+ q7 p% e# v# G m* x0 [
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不过今天在友友家吃的饭很HIPPY啊 尤其是那猪大肠啊~哈哈哈~
* a/ M+ A0 y' t/ }! k: M+ l+ ?
; @3 n( Q1 ?* l* A8 M% ?晚上又开始使上了我的烤箱 烤了一个坑爹的失败的柠檬戚风 又烤了一个坑爹的成功的柠檬戚风 看来还是得一步一个脚印的挪啊 不能稍微有点走神啊~ & P) O/ U3 B6 Z% b/ u
# \8 q" r9 i% ~一块柠檬戚风蛋糕 配着一碗杨枝甘露 这日子咋这么的舒服呢?哈哈哈哈~ 可惜友友没等到我的杨枝甘露出炉就忍不住回家睡觉了~哈哈~ ; J6 k2 z2 G2 S4 b
# o' ?) ] A0 M8 Z+ G f+ D& L% n希望明天早晨能起来进行我们的坑爹的跑步啊~ 吃完了才有力气减肥不是?哈哈哈哈哈~
( q6 U1 R( N! j% `9 J, ^5 q$ `0 Z$ I' l" y: a8 I9 {4 U, P
8 T4 T* K0 o8 B0 r原料: 芒果4-5个 西柚1个( 如果人少 减少分量) 西米适量(喜欢吃就多做点 不喜欢就少做或者不放); i( u7 E4 n. i, ]+ r. X' u
调料: 椰浆400ML 雀巢三花淡奶一瓶 冰糖15克 水100ml% L! }+ U' U1 I8 t# x v z
做法:+ N6 E6 W* r* _: E# F3 ^
1) 取一只汤锅 加入水和冰糖 用小火熬成冰糖水后晾凉备用 1 w! }( a/ C! C) k9 ~: y
2) 西米放入冷水锅里煮开 看见周围透明中间白点的时候 关火 用凉水冲洗 这样口感很Q 锅里重新放入清水 把清洗后的西米放入煮开 直到完全透明捞出冷水过凉 滤干水分备用
+ V, R7 C+ {2 l y% p3)芒果洗净后 顺着果核的两侧切成两半 用刀尖部分沿着果皮把果肉取出 切成块状 剩余两个切块备用 柚子去皮 剥成小粒# C) |* E& h: G$ t
4) 把切好的芒果块放入搅拌机中 加入晾凉的冰糖水 打成稍微浓稠的糊状: Q- n7 c/ W- |, [
5) 在打好的芒果糊里 加入椰浆 淡奶 西米 剥好的柚子粒 剩余的芒果块 搅拌均匀放入冰箱冷藏即可. F! b2 F+ ^6 D/ A5 ^7 i, `. g# c
) h ^5 i! l( }) b, @4 X8 m
----------------------小芒果比较甜 大芒果果肉较多但是偏酸 根据自己的喜好调节冰糖水的用量
9 S* b' j5 c- j& ^. m柚子可以选择西柚 颜色偏红 但味道偏苦 普通柚子 则比较甜 颜色是黄色 不如西柚漂亮/ A3 p( ~7 k- f9 p, t! S
不建议用牛奶等替代椰浆和淡奶 否则味道和口感会完全不同9 A/ J% j0 E! i) k, l2 w
一定要冰箱冷藏1个小时以后再吃,口感特别好。/ d: v' f5 w1 c6 C
柚子一定剥成小粒
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