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罪过啊 我又半夜三更的做好吃的了~ 今天周日 但是是个超级忙碌的周日 从早晨9点多一直在不停的到处走啊 本来想做我拿手的腌笃鲜给友友尝一下的 坑爹的 跑了几次超市愣是没买到咸肉啊 咸肉啊 坑爹的咸肉啊~ / Z: @) A5 _ M' m
, E; x' L/ v$ D6 U不过今天在友友家吃的饭很HIPPY啊 尤其是那猪大肠啊~哈哈哈~ 4 K; i8 z1 T8 a) ~* ?- O7 \* H7 M
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晚上又开始使上了我的烤箱 烤了一个坑爹的失败的柠檬戚风 又烤了一个坑爹的成功的柠檬戚风 看来还是得一步一个脚印的挪啊 不能稍微有点走神啊~
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一块柠檬戚风蛋糕 配着一碗杨枝甘露 这日子咋这么的舒服呢?哈哈哈哈~ 可惜友友没等到我的杨枝甘露出炉就忍不住回家睡觉了~哈哈~ - S# V A' a2 R( n- w- O( L
3 X4 V$ M9 w- x3 _8 N5 T! c希望明天早晨能起来进行我们的坑爹的跑步啊~ 吃完了才有力气减肥不是?哈哈哈哈哈~; _# u- p7 j' O5 x
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原料: 芒果4-5个 西柚1个( 如果人少 减少分量) 西米适量(喜欢吃就多做点 不喜欢就少做或者不放)
4 z+ j$ i1 o6 s 调料: 椰浆400ML 雀巢三花淡奶一瓶 冰糖15克 水100ml
& K( f4 j7 |, D$ r2 }& \ V6 N做法:& q6 P9 }( t$ I$ j0 U! G* P6 y
1) 取一只汤锅 加入水和冰糖 用小火熬成冰糖水后晾凉备用 % _) F: k5 o/ x; J7 e; ]9 u/ x
2) 西米放入冷水锅里煮开 看见周围透明中间白点的时候 关火 用凉水冲洗 这样口感很Q 锅里重新放入清水 把清洗后的西米放入煮开 直到完全透明捞出冷水过凉 滤干水分备用
! ~3 R; ? C/ `- g. v3)芒果洗净后 顺着果核的两侧切成两半 用刀尖部分沿着果皮把果肉取出 切成块状 剩余两个切块备用 柚子去皮 剥成小粒
8 u. v% [7 x9 Y4 ]& V# S* @4) 把切好的芒果块放入搅拌机中 加入晾凉的冰糖水 打成稍微浓稠的糊状
! O8 c4 S+ p1 ^2 c5 j' b5) 在打好的芒果糊里 加入椰浆 淡奶 西米 剥好的柚子粒 剩余的芒果块 搅拌均匀放入冰箱冷藏即可
! G/ P/ A6 o( ~
" S8 p. j7 M' d8 N! c----------------------小芒果比较甜 大芒果果肉较多但是偏酸 根据自己的喜好调节冰糖水的用量
& l V! A5 T- s ]3 L3 M8 c8 `8 x. q柚子可以选择西柚 颜色偏红 但味道偏苦 普通柚子 则比较甜 颜色是黄色 不如西柚漂亮
$ x1 v4 M/ E6 ?5 |. k不建议用牛奶等替代椰浆和淡奶 否则味道和口感会完全不同
! V" {4 H( S) J5 A4 }* m一定要冰箱冷藏1个小时以后再吃,口感特别好。+ b1 P- t) ]. A( W; L
柚子一定剥成小粒 - W( n1 e& W( o/ l7 Z% ]0 k8 n
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