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& l- T5 [7 G: H. O4 \+ N3 J) |罪过啊 我又半夜三更的做好吃的了~ 今天周日 但是是个超级忙碌的周日 从早晨9点多一直在不停的到处走啊 本来想做我拿手的腌笃鲜给友友尝一下的 坑爹的 跑了几次超市愣是没买到咸肉啊 咸肉啊 坑爹的咸肉啊~ 9 x1 u0 W9 q4 V9 I# x# S6 [* B
. z, a" s6 u, S+ x不过今天在友友家吃的饭很HIPPY啊 尤其是那猪大肠啊~哈哈哈~
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+ D6 l6 L/ F' _晚上又开始使上了我的烤箱 烤了一个坑爹的失败的柠檬戚风 又烤了一个坑爹的成功的柠檬戚风 看来还是得一步一个脚印的挪啊 不能稍微有点走神啊~
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一块柠檬戚风蛋糕 配着一碗杨枝甘露 这日子咋这么的舒服呢?哈哈哈哈~ 可惜友友没等到我的杨枝甘露出炉就忍不住回家睡觉了~哈哈~
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2 D x9 G6 A( c8 Y9 A5 R4 r希望明天早晨能起来进行我们的坑爹的跑步啊~ 吃完了才有力气减肥不是?哈哈哈哈哈~7 v9 ]4 t+ {# b0 i! I- D
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原料: 芒果4-5个 西柚1个( 如果人少 减少分量) 西米适量(喜欢吃就多做点 不喜欢就少做或者不放)
2 e$ J- z# a6 S- q7 I4 t: q1 g. J 调料: 椰浆400ML 雀巢三花淡奶一瓶 冰糖15克 水100ml
4 f7 p$ l( o: E% P5 X做法: K5 z7 U+ M( `$ w! C7 a
1) 取一只汤锅 加入水和冰糖 用小火熬成冰糖水后晾凉备用
: W4 M, W# b6 n1 P8 b2) 西米放入冷水锅里煮开 看见周围透明中间白点的时候 关火 用凉水冲洗 这样口感很Q 锅里重新放入清水 把清洗后的西米放入煮开 直到完全透明捞出冷水过凉 滤干水分备用 ' X& d/ K Q4 {$ D" W
3)芒果洗净后 顺着果核的两侧切成两半 用刀尖部分沿着果皮把果肉取出 切成块状 剩余两个切块备用 柚子去皮 剥成小粒2 s$ u/ ]0 p) a' A; U% G9 f
4) 把切好的芒果块放入搅拌机中 加入晾凉的冰糖水 打成稍微浓稠的糊状1 y9 h5 d8 h$ x E# a
5) 在打好的芒果糊里 加入椰浆 淡奶 西米 剥好的柚子粒 剩余的芒果块 搅拌均匀放入冰箱冷藏即可
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$ j: ~5 | t/ X/ b( K----------------------小芒果比较甜 大芒果果肉较多但是偏酸 根据自己的喜好调节冰糖水的用量* E7 l5 j- ^. N7 X
柚子可以选择西柚 颜色偏红 但味道偏苦 普通柚子 则比较甜 颜色是黄色 不如西柚漂亮0 q1 Y" q- W* s
不建议用牛奶等替代椰浆和淡奶 否则味道和口感会完全不同& d8 e U6 u# N. A
一定要冰箱冷藏1个小时以后再吃,口感特别好。
# r: f( v5 U3 i柚子一定剥成小粒 # W6 y& k5 C% W0 o4 y8 U* v: i3 v
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