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[秀秀私房菜]

晒晒今天的午餐。

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My_way

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楼主
发表于 2012-7-19 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 My_way 于 2012-7-19 14:20 编辑 / J: r: A9 B! J& w; M; Q1 c8 ^) g
- k3 w; Y! g. p; @& k+ B1 o+ J# a3 ~! y
          每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。
8 ]4 o9 ~8 ~! s          黄瓜木耳炒鸡丁。木耳早上泡好，鸡丁早上拿出来解冻。中午回来削两根黄瓜很快的。丝瓜虾仁，丝瓜也是中午回来削皮，虾仁也是早上拿出来解冻。中午回来先闷米饭，也就20分钟，菜炒好之后米饭也差不多好了。就可以开吃啦！！炒这样的菜一定记得少盐少油，清清淡淡的营养也丰富也不容易发胖哦。9 E; z4 H" P1 N& [7 C: c

2 S, f9 d7 Z  H1 K           * U! M. B: A7 _; }# T8 n

点评

蓬絮|  很清爽很下饭呢  发表于 2012-7-19 17:10
颖澜澜  清清爽爽的~  发表于 2012-7-19 14:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 15 + 10 巧厨娘快手菜呀，不错

总评分: 经验值 + 15  金币 + 10   查看全部评分

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annalee
苗苗妈

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发表于 2012-7-26 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
中午一个人吃饭？
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-26 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 My_way 的帖子) @& q9 t8 L/ @* T9 x- H0 D
" y0 ]! Q( q  U2 x6 z3 i% q
吃嘴里一股土的味道，还有那个皮
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My_way

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发表于 2012-7-23 08:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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$ R4 H2 G6 {4 q- g4 R
嘿嘿
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菲儿妈妈

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发表于 2012-7-22 07:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃看得见
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lpchina
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发表于 2012-7-21 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错
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芝麻开门
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发表于 2012-7-20 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* g: g$ ^  t! T4 L
7 v3 W. H& q+ s5 y) a% \+ |& Q- x恩恩，学习喽~~
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奥斯曼的妈
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发表于 2012-7-20 10:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 My_way 的帖子  [9 @' P% g, w. `2 b' _5 p
: r* Y& x. E+ T
最爱吃这种清爽营养的菜了，可以多吃菜，少吃饭。丝瓜我的最爱！宝妈真棒！
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 颖澜澜 的帖子
0 Q2 _+ P2 r* u% W
9 ~& i$ T, Q! A是啊 夏天吃很舒服
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 筱笑翛 的帖子$ w- v+ w' \# z8 o5 E# P

9 A+ M0 X& I3 ]5 G8 O快手还行 高手不行啊~哈哈
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 蓬絮| 的帖子$ k8 O, q( y! a. B0 j

1 C: j( S: {. _" P( }" C0 ?嗯 还不油腻
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 快乐兔子妈妈 的帖子
7 l# P9 Q5 y. E" C$ N/ e
% c/ A, R, F+ ~  u& i嘿嘿！相互学习
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 芝麻开门@xa 的帖子
& e, ?2 i2 n1 ?9 b. u3 x
' J+ `: N/ C/ n# \, f# U嗯、夏天吃点鸡肉和虾肉都不错哦！
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子" f: ?& k& J5 P, k  c

; L* E4 e& @7 a& H: x- a为什么啊！丝瓜很有营养又清淡又减肥
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-19 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一看见丝瓜我就害怕的不得了
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芝麻开门
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发表于 2012-7-19 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很清爽，还有肉肉吃。。。
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快乐兔子妈妈

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发表于 2012-7-19 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了
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蓬絮|

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发表于 2012-7-19 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。1 C" V& [2 l$ J& a2 ~( I& f0 I! l
           ...
很清爽很下饭呢
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发表于 2012-7-19 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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