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[秀秀私房菜]

晒晒今天的午餐。

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My_way

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楼主
发表于 2012-7-19 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 My_way 于 2012-7-19 14:20 编辑 * B' g# E8 f9 K
+ c  Q! K" M: A' o
          每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。
4 Z4 |/ Q4 I( O( l* ]1 _5 C, O          黄瓜木耳炒鸡丁。木耳早上泡好，鸡丁早上拿出来解冻。中午回来削两根黄瓜很快的。丝瓜虾仁，丝瓜也是中午回来削皮，虾仁也是早上拿出来解冻。中午回来先闷米饭，也就20分钟，菜炒好之后米饭也差不多好了。就可以开吃啦！！炒这样的菜一定记得少盐少油，清清淡淡的营养也丰富也不容易发胖哦。/ \: M: ]1 d+ b( T/ h( ^8 b

: V$ H( p+ f3 X/ U           5 M% S1 z1 w4 z

点评

蓬絮|  很清爽很下饭呢  发表于 2012-7-19 17:10
颖澜澜  清清爽爽的~  发表于 2012-7-19 14:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 15 + 10 巧厨娘快手菜呀，不错

总评分: 经验值 + 15  金币 + 10   查看全部评分

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annalee
苗苗妈

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发表于 2012-7-26 16:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
中午一个人吃饭？
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-26 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 My_way 的帖子
$ E& o9 B% j; u  S$ Q+ q! T' r9 K
! n" j! p9 S) ?1 o9 S" v' r& D7 N. L) O吃嘴里一股土的味道，还有那个皮
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My_way

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发表于 2012-7-23 08:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 18553530 的帖子: b1 k* z( ]9 C
) I' s* h$ z! _' s& V
嘿嘿
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18553530
菲儿妈妈

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发表于 2012-7-22 07:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃看得见
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lpchina
多多妈小月

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发表于 2012-7-21 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错
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芝麻开门
芝麻开门

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发表于 2012-7-20 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 My_way 的帖子! l+ ]' U' g; _0 X) h
* X0 L! l4 c* Z+ h" B) R5 d% m
恩恩，学习喽~~
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奥斯曼的妈
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发表于 2012-7-20 10:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 My_way 的帖子% A# r6 n) f& |! l# {. G
  S8 L  K0 E  |( c/ \
最爱吃这种清爽营养的菜了，可以多吃菜，少吃饭。丝瓜我的最爱！宝妈真棒！
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* X9 l" ?+ d& r4 R6 h0 n7 Y* R+ C. z! t* i$ c1 U7 r. n4 L
是啊 夏天吃很舒服
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 筱笑翛 的帖子
) v" }1 h' [1 [4 w7 C- C, L: S5 ~3 t
- Y( Q( w% k: k8 ~( P8 j1 J! @快手还行 高手不行啊~哈哈
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 蓬絮| 的帖子
. k' Z9 B1 R& D0 ?
( S0 x1 u6 n" U% f) `嗯 还不油腻
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 快乐兔子妈妈 的帖子" R8 z3 g+ Z* @) c) e& S

! \8 f4 X3 e/ s/ ^嘿嘿！相互学习
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 芝麻开门@xa 的帖子
) ~/ r2 C/ `: W  |9 E6 z3 `8 Z% E; M* W7 M
嗯、夏天吃点鸡肉和虾肉都不错哦！
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子" o+ @, \9 U( ~2 v  f% ^

, T3 t2 f+ B( ^( h% L! t3 {为什么啊！丝瓜很有营养又清淡又减肥
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-19 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一看见丝瓜我就害怕的不得了
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芝麻开门
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发表于 2012-7-19 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很清爽，还有肉肉吃。。。
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快乐兔子妈妈

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发表于 2012-7-19 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了
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蓬絮|

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发表于 2012-7-19 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。8 Z% Z7 a6 b1 t$ e0 N2 s
           ...
很清爽很下饭呢
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发表于 2012-7-19 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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