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[秀秀私房菜]

晒晒今天的午餐。

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My_way

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楼主
发表于 2012-7-19 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 My_way 于 2012-7-19 14:20 编辑 1 k- m& j6 z+ S4 K, s" e9 H
: R) t8 v7 s+ g% H' u! q! V$ P: Z+ R
          每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。
& E" B$ Q: F0 ~) ^+ z          黄瓜木耳炒鸡丁。木耳早上泡好，鸡丁早上拿出来解冻。中午回来削两根黄瓜很快的。丝瓜虾仁，丝瓜也是中午回来削皮，虾仁也是早上拿出来解冻。中午回来先闷米饭，也就20分钟，菜炒好之后米饭也差不多好了。就可以开吃啦！！炒这样的菜一定记得少盐少油，清清淡淡的营养也丰富也不容易发胖哦。
5 ~8 E, y' {  a* r2 R
. p, Q# c; n3 t           
) J) @# g5 h- p" C6 h

点评

蓬絮|  很清爽很下饭呢  发表于 2012-7-19 17:10
颖澜澜  清清爽爽的~  发表于 2012-7-19 14:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 15 + 10 巧厨娘快手菜呀，不错

总评分: 经验值 + 15  金币 + 10   查看全部评分

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颖澜澜
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沙发
发表于 2012-7-19 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。; T& f% @: l, c! A  T+ F
           ...
清清爽爽的~
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筱笑翛

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发表于 2012-7-19 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
快手+高手
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lpchina
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发表于 2012-7-19 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶！
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蓬絮|

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发表于 2012-7-19 17:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天中午都自己做饭，经常都是些简单清爽的菜式，半小时之内搞定。晒晒今天的午餐。
, w- ~6 D8 k! A( N: t8 x9 p1 H           ...
很清爽很下饭呢
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快乐兔子妈妈

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发表于 2012-7-19 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错，学习了
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芝麻开门
芝麻开门

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发表于 2012-7-19 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很清爽，还有肉肉吃。。。
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-7-19 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一看见丝瓜我就害怕的不得了
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子- i/ v8 F* l& l. g

7 V5 W& `  a! L0 l7 F为什么啊！丝瓜很有营养又清淡又减肥
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 Y5 w4 K2 O! z0 u+ \3 J
1 E" G2 d* a# ^7 |嗯、夏天吃点鸡肉和虾肉都不错哦！
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  f4 X! B. |+ r3 [# `1 s) d. O! ]% S& g
嘿嘿！相互学习
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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2 c% N, y2 m6 B" b1 W/ }" j, P4 Q. d! y0 R1 y% f# Y
嗯 还不油腻
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 筱笑翛 的帖子
% {4 N. t6 U7 E3 R6 n7 Y2 O, o
2 \* t9 k8 b, x1 |2 s快手还行 高手不行啊~哈哈
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My_way

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发表于 2012-7-20 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 颖澜澜 的帖子
9 v6 B+ _" x9 d$ V% L& @* q
: f; D; [7 o! ?$ a  E6 m8 o是啊 夏天吃很舒服
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奥斯曼的妈
睿智平安

上初中

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发表于 2012-7-20 10:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 My_way 的帖子) N6 ^% O* f- j5 g" n9 ?4 V

5 ]/ W: O$ Z3 c) N' m最爱吃这种清爽营养的菜了，可以多吃菜，少吃饭。丝瓜我的最爱！宝妈真棒！
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芝麻开门
芝麻开门

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发表于 2012-7-20 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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7 v/ u$ @( ^4 r1 Z2 v* T$ ^2 n) _1 L. f* g% X/ ~
恩恩，学习喽~~
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lpchina
多多妈小月

硕士

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发表于 2012-7-21 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错
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18553530
菲儿妈妈

大学毕业

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发表于 2012-7-22 07:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃看得见
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My_way

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发表于 2012-7-23 08:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: ?! M. F) w8 Z' Z" f
嘿嘿
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