叶子轩妈妈

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赶着活动再发个关于丝瓜的帖子
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菜名:翡翠丝瓜. b# M! Z0 n2 m* F  M8 s& _

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材料：鲜虾，丝瓜，红萝卜，玉米粒，鸡蛋清，料酒，盐，淀粉，蒸鱼豉油，糖，生姜，生姜粉，老抽
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* T2 S  t5 c" s4 W( H; ~做法：
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/ l$ D4 K$ ^' K) ~7 f0 [       1.  虾去皮去虾线，用料酒，盐，蛋清，糖，老抽，淀粉，生姜粉搅拌均匀腌制15-20分钟；
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       2.  丝瓜去头去尾，切段，用筷子扎进去旋动，旋出一个洞，差不多够虾尾塞进去；4 A! ?$ P  T: y% }

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       3.   红萝卜切丁 ，生姜切片 ；
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: M$ H+ I, \3 ^- q& k. G       4.  将虾塞进丝瓜洞里；: f  c! j) t9 h5 V  s- Y

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       5.  烧水把丝瓜，虾焯一下，放到食用油，虾变色捞出；  K3 W7 F1 y  ?8 U

       6.  热锅凉油，放入姜片，爆出香味把红萝卜丁跟玉米粒倒入翻炒2-3分钟（可加少量水），把丝瓜虾倒入再翻炒2分钟，加蒸鱼豉油，盐，勾薄芡后出锅。
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; X0 A& W; J# V" L" y; k) W晚餐：翡翠虾仁，五香豆腐，火爆麦芹猪肝，玉米粥
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我们家的小家伙最近回来了，所以做饭的次数就多了许多。' ]( g5 P; a; e4 H9 ^( M

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叶子轩妈妈

天之娇子 发表于 2012-8-8 16:07
& J, l2 I- @1 t* _& D轩轩真幸福，有这么一个好妈妈！

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你很棒啊!经常带他参加活动，我只能有时间尽量多陪陪他

天之娇子

轩轩真幸福，有这么一个好妈妈！

叶子轩妈妈

真心不错啊~手艺真好！

谢谢~

璇咪宝贝

真心不错啊~手艺真好！

叶子轩妈妈

贪嘴妮儿 发表于 2012-7-30 15:41
. s- X8 O' H. X  y; y+ _回复 叶子轩妈妈 的帖子& C" W5 `/ r1 f
- t3 P! j! d- E& i) E0 {0 _
周末煮了丝瓜豆腐丝地软汤，我只吃了豆腐丝和地软，丝瓜的一颗籽我都能分出来。 ...

3 S5 z2 ?! w& G7 C; N3 ^; P0 l
没关系，丝瓜的营养你已经摄取了

贪嘴妮儿

回复 叶子轩妈妈 的帖子  F. u( F2 Q& h9 e# M) j1 q/ p6 P

: h# b) o/ H) `周末煮了丝瓜豆腐丝地软汤，我只吃了豆腐丝和地软，丝瓜的一颗籽我都能分出来。

叶子轩妈妈

celia@xa 发表于 2012-7-30 10:01 ; D' w) j. z4 s2 v# d" T* \
营养均衡，真棒

( y1 l, u* P  p! q9 ?# ?
还好了

celia

营养均衡，真棒

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-29 13:49 + @: ~! X) e! p) R
回复 叶子轩妈妈 的帖子
& o9 ~- O, A3 a( n! z5 @
! e4 r# H& Z$ p/ o* d/ R: ]白天要上班啊……

7 m# U2 _. Q& V3 g& E
晚上要早点休息

丝丝娘

回复 叶子轩妈妈 的帖子5 \+ w3 h' v  ^  ?  k$ q
% K* m, V3 p8 Q! c* w4 r2 o
白天要上班啊……

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-28 17:23
& Y4 @" \' s; S4 r, M7 D4 C色、香、味……
: \1 ^$ R* X% G* o, [口水……

) d9 Y+ h. A7 T: w7 j& T8 e
你怎么总是这么晚在线

丝丝娘

色、香、味……3 X* ^2 p+ @1 d: S- t' e+ A7 @1 |
口水……

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-27 13:04
! Z1 \) |6 R5 ]% g! X荤素搭配，超级美味

& d, o" K5 M  ^3 M" M( W( }还不错了

筱笑翛

荤素搭配，超级美味

叶子轩妈妈

贪嘴妮儿 发表于 2012-7-27 10:24
/ y9 u4 k" W! O( U看着就馋的虾仁，有了丝瓜，灭了我的欲望啊~~~我不爱吃丝瓜

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丝瓜美容佳品
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8 H% g- h+ C( u9 J' q- k要美丽可以吃点丝瓜的
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+ J- }; E( G5 Y, R9 T0 j: |4 t. j$ i

贪嘴妮儿

看着就馋的虾仁，有了丝瓜，灭了我的欲望啊~~~我不爱吃丝瓜

叶子轩妈妈

蓬絮| 发表于 2012-7-27 10:13 4 B! I3 d8 _7 J5 f( J
小宝贝儿真是太可爱了~

  B/ F1 p2 w, K2 h! @谢谢~

蓬絮|

赶着活动再发个关于丝瓜的帖子/ Z, Y" a2 V, R& J/ x

6 q5 g- C# `& t9 N菜名:翡翠丝瓜

小宝贝儿真是太可爱了~

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-27 09:09 - b$ a7 z" Y; x4 v2 n( f& N5 |# f
轩宝和轩爸长得好像呀！

. v! w+ a* F2 n! B0 f1 D/ G呵呵！3 u) c; t+ h+ u8 G5 |2 l( g4 w$ L

* ~& o, c$ I. ]5 [一看都是亲父子