家有宝贝小猪猪

最近天气实在是热, B- M: N0 V+ W7 S& }
实在没有什么胃口 和什么心情去做饭
( o7 h" Y: `* O2 D4 X6 e+ `1 D  f也不知道吃什么好
: Z8 I' r3 ]; @/ |- W8 y8 \那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧
; f, ?% ]0 P" S0 o% z1 Y当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽
) W; d+ z" ?/ C; N! l在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意0 V4 L3 f2 J) ~1 y& x
1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好
- D( v- {& U( g5 Y" _0 q6 [2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟) h% h% ^% t$ ^4 Q0 q
3 红枣银耳一起下锅煮5分钟4 F% P9 H) F% p4 I$ \; z8 _* ?  N
4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可
! C2 y  v8 [) q& @. U+ ^! J' V5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰  S+ N# r  d7 L) W' B" T) ]
吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品
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家有宝贝小猪猪

回复 贪嘴妮儿 的帖子+ L% t' x% {; z3 P7 d# H

4 U: Y6 F1 L- v  q, L. ^+ {随便什么莲子都可以的亲
5 j7 ?, R  H6 n& w其实我都不知道我用的是什么莲子% q. R2 \' x; d8 s: A9 A- d3 [
嘿嘿 就是市场感觉好就买了

贪嘴妮儿

回复 家有宝贝小猪猪 的帖子2 }. e5 t  P' e6 {% Z/ M- Y. I) Z( K
! S- }. ?8 v, B. L7 [
莲子是什么莲子？洪湖的那种吗

家有宝贝小猪猪

回复 贪嘴妮儿 的帖子6 U. k8 Y5 p$ O9 Q: [* u( X
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味道不错滴

贪嘴妮儿

下午回去煮

筱笑翛

总是这么漂亮