家有宝贝小猪猪

最近天气实在是热
* [/ G7 \4 z3 T2 F/ Q实在没有什么胃口 和什么心情去做饭
. l+ y% A4 t7 N! W- ]( ]  E也不知道吃什么好/ @. V3 b- T  B+ d$ ]& A
那就在炎热的午后 给自己来个清甜养颜的甜品吧6 ~' E; J+ I5 }7 ?
当当当当当 那就是 【银耳莲子汤】喽
/ J3 G, }5 B+ R& G! P4 f% K2 T6 w在炎热的夏季午后 喝一碗冰镇过的银耳莲子汤 真的很惬意+ u" m  P7 z+ D
1 红枣洗净 银耳用冷水泡发 去蒂切块 干莲子提前半天泡好/ ^: e. u- g4 p% c& b: A
2 锅中放清水 放入莲子大火煮10分钟
$ `1 V& v5 [0 ~( c5 e( k& M! I! a  K: l* ]3 红枣银耳一起下锅煮5分钟
$ @6 b9 V5 g5 b3 k1 U4 转小火煮约1小时 偶尔搅拌下 最后加入冰糖调味即可
- R5 j- O2 `( W) g9 \2 E) C5 放置常温放入冰箱冷藏若干个时辰5 d% x1 M' [! K
吼吼吼吼吼吼 夏日的午后 冰镇银耳莲子汤 消暑降温佳品6 w; E, G5 J, X+ I5 h

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家有宝贝小猪猪

回复 贪嘴妮儿 的帖子
) m) _9 J0 |/ K! N
$ }' r2 N4 ^" r随便什么莲子都可以的亲 & u6 L$ }* V0 z7 R: I
其实我都不知道我用的是什么莲子0 W% \) E0 T, U- d
嘿嘿 就是市场感觉好就买了

贪嘴妮儿

回复 家有宝贝小猪猪 的帖子% Q+ t; C. e2 O: F+ E2 |+ A) \( M
0 u- F, ?. h+ }8 o* ]) y
莲子是什么莲子？洪湖的那种吗

家有宝贝小猪猪

回复 贪嘴妮儿 的帖子9 q) k" `: {3 n+ ]  X  K! u

0 a7 V: _5 o4 G  @3 H味道不错滴

贪嘴妮儿

下午回去煮

筱笑翛

总是这么漂亮