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楼主
发表于 2012-7-29 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-1 14:10 编辑
  l$ ?+ Z, W5 h
+ X# P  d5 f0 o) U      37°战高温,上首页啦:
  a: O1 J+ K3 t3 S5 H2 v/ }
& U* H  E, W: K' j9 ^
" C- L% c5 {, V' K6 I( u9 z2 G9 y( p" f2 Y9 l

+ ]/ z8 N7 z$ O/ Q2 r0 |
' E6 v; l0 f( u- S* e      炎炎夏日,$ {& H+ s, _. A7 ?! w$ E, W
      骄阳似火!. I8 S2 i( p$ p) [" Q3 B2 q
      这2天实在是酷热难耐呀!
8 S$ ~+ p# X6 C0 u7 r- H% `      看看我家厨房的温度又创新高啦:37°!!!
+ V# }  i: Y% U* m8 `8 Q% C: F: p& i# g. U7 t0 ^1 F: E
1 h; Y5 J/ D- G# G
) K/ A4 x8 \/ ?3 r( @* r
      但民以食为天,
, W1 {3 N- ^* w- Y1 H: @9 V" I      再热也要吃饭呀,  D# i$ z" S( v; F
      要不,哪儿有体力与这么热的天气抗衡呀9 V+ {4 Q/ o0 O$ r3 z+ E6 }% t
      尤其还要支持妈网吃版的活动呢。5 f( ~5 k6 \( e$ c" g# R
- H7 [% E* A) ]
      其实,我很少做丝瓜(每年夏天也就能做1、2次),' |6 x/ m+ a! w) }3 S  l
      每次炒或做汤,出来颜色都发黑,$ |( p3 F0 H) |* l! }/ B1 i
      实在是驾驭不了。
# K& z" I' w5 U3 @) @' e5 L      这几天看妈网里许多亲发的帖子,
7 U, k7 x, J# b$ r, B9 k      很受启发,想来试试,
3 o; m' s) j/ s: o" b      但今天实在是太热了,
/ q% _5 q6 w/ i" H      还是做个简单一点儿的吧:丝瓜炒毛豆
4 n- R) R( d6 A. K      
$ k- F! m0 ], a$ P9 [原材料:丝瓜、毛豆、淀粉、橄榄油。
4 e, V) F$ t' @8 @' k
* ], @0 G8 H8 [* D' U$ _; n4 n& V/ B8 L, X7 B
& _& r" y% P9 z! t4 _

- m0 n6 Z2 _; O  B
; o5 o% p: D# z9 X: l做法: 1、毛豆提前煮熟,剥好备用
. a' Y/ v1 Q. w! D" U. ~% S$ m+ z. ^. c' _        2、丝瓜削皮切成滚刀块,淀粉调成水淀粉3 m, K* i/ y7 V6 E, D5 H
        3、热锅倒橄榄油,干红辣椒爆香,倒入丝瓜翻炒,稍变色后放入毛豆,翻炒几下,再放入水淀粉、盐,水淀粉成糊状后即可。4 q/ y& i6 X  {5 c4 S
' b( C# v- K) x2 v
  l: E: [7 Q, B4 F
) _* Z" i/ @: {

; o1 Y: u: {8 M5 S) n$ s
, J- D0 t8 Q: {1 a  y8 \      看看,今天的颜色还好一些(是不是用的橄榄油能好一些),
$ s0 Q4 p) v, S  L3 M" [, ]      但感觉还是有些发黑,(再一个,水淀粉有点多了)。
% X/ d( M4 i3 n  n8 {- U: x      不过味道还是挺清爽的(感觉橄榄油炒出来的要清香一些)。
. f6 d2 ~* z" H
( B" x- p- ~8 ~& j* y      上次发了一个酸菜鱼的帖子,
% i5 a7 ]" y, p- V1 u' `9 ^# v      用的是草鱼,- v: Z# ~* e7 @+ s9 [% S, V
      有妈妈建议用鲈鱼做,4 a; ]( V2 P1 g/ h8 x, W5 z
      今天就试试鲈鱼吧:$ z* s* P, N, w: D: F

; c3 H* y- H# l" z! t" {( c  / D# D/ j/ w- R7 t8 x

/ Y( l+ P& D% C/ K2 R/ N! ?+ Z0 ?: y$ |; M: p; Y
5 J* w9 u9 u4 ~: L! ^' z

8 ]4 Y6 j1 ^' g9 y* I+ z( T$ D+ ]9 ~
9 ]+ h5 P* H( h4 e* s$ @& k

7 h( o4 O5 v  m$ w, d- b
3 t, n! T/ s& ~+ S  ~: h. m& k9 ?( a5 Z( K. _' A) C6 N
1 V4 g* G& C0 k0 o$ m6 l
      做出来,味道真的不错:细腻、嫩滑……
$ B, u* `  n: i3 C  g      口感就是比草鱼好!
/ `- R( e( C0 \9 G. o1 T      感谢妈网!& H* t9 Z; I; N0 F6 N5 a
      在妈网里,可以分享、交流美食……1 T+ v2 v* t3 y( L& n3 I! R

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) C. B/ V' ~1 b0 e- R+ J, x8 ~- j  [( Z

点评

叶子轩妈妈  勤劳的妈妈哦!热的没什么吃的了,酸菜鱼流口水了,很开胃的感觉。  发表于 2012-7-29 22:49
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蓬絮| + 75 + 66 丝瓜毛豆也很配哦,酸菜鱼大爱啊!.

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5爱吃番茄 发表于 2012-8-1 23:53
, T! B) x* ?7 b6 w0 D4 y/ n" C# c我家喜欢吃丝瓜汤面。
& m! W8 A& D8 b* A7 r
丝瓜做汤也很美味。

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小乔乔妈 发表于 2012-8-1 17:59 5 ]+ q, u& B* ]5 O' x3 q
回复 丝丝娘 的帖子# L# w7 B* D8 {) {
  x% p7 T# t( U% p) r4 S% o) A
话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵 ...
4 Y+ n; C- M4 _: B' X2 g  o, U
对呀!* T0 ]  h: @( y# O) s2 x- u
早上东晒,下午西晒。

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lishuli08 发表于 2012-8-1 15:00 " j; ^$ h' L* b! u
吃到流汗!
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lxirui 发表于 2012-8-1 15:00
+ `; `1 R5 z' A2 L' a回复 丝丝娘 的帖子
% G' ^+ ^  _/ q$ F7 }$ q
* i- P9 l0 T3 X# ^9 f) ~酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

+ ~" u$ S+ d2 s0 Z2 g3 M( Z/ s
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我家喜欢吃丝瓜汤面。

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1 i! d! q2 h1 C$ G话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵

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( D6 I2 N* s7 I* D. f9 c$ h! p: N+ }" ^" W
酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

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~嘟嘟~a妈咪 发表于 2012-8-1 12:55
9 ?- Q$ h. {& U0 C) E" B勤快的妈妈
4 }8 [; m: c6 H9 m: x& b
在家做干净、放心呀。

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1527125073 发表于 2012-8-1 10:48
  }( d( a/ s2 l+ S$ V回复 丝丝娘 的帖子
! V' y$ g4 i* n& R- W1 E' ~
+ m" Q: `  d+ W: {& E4 @& ~8 H好美味!

, f- O; c# j2 u; e

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My_way 发表于 2012-8-1 09:58
) i, B3 Q0 X7 c很不错啊!最近我也经常做丝瓜,可是不容易发黑呢。是不是油太热了?

/ o5 w: P, i2 G& D2 {; e谢谢。
% p7 _+ F4 o% O" p3 V" ]- V( S这次我用的橄榄油,感觉好多了。

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回复 我的毛妞 的帖子+ r, t8 h* G: @

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weijiaren 发表于 2012-8-1 09:51
) E+ k! J9 {# P- v1 ~; J# |又健康又好吃

: W6 F7 y  m, ^" T9 ]: A酸酸辣辣的,才有胃口呀。

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甜甜妈22 发表于 2012-8-1 09:50 4 a- J2 k5 f5 H7 b$ O+ |9 @
喜欢酸菜鱼 学习
1 h" r. x3 s$ [4 \" x5 _
这种天气,也就酸菜鱼还能下饭啦。

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叶子轩妈妈 发表于 2012-7-31 22:14
+ B$ E: i, j% k) d9 @9 v我的酸菜鱼做的不好
, q1 s4 k& K7 i
我也是按照酸菜鱼调料上的做法做的,
4 G) D0 P; `6 ]你试一下“桥头”的料。

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陌上花开

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上初中

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好美味!
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