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楼主
发表于 2012-7-29 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-1 14:10 编辑
  ?) ~- j. P5 R# S' H( ^+ K" e- D/ x/ Q9 s
      37°战高温,上首页啦:/ Y7 b8 ~( [2 q* k

& {( T. H- i' X% v$ B$ u4 b, F- ^' W$ ~; u  `$ g: z3 e- ]1 g
5 G0 G7 |" e/ z$ P" s1 J9 F
- W$ r# V7 q% P. u
3 ]  o- r+ g7 J# C- R* Q5 N7 }1 L
      炎炎夏日,
( k" w+ _  ~. U6 L" ]: D      骄阳似火!. ?6 P  b* W7 A2 }) l0 \
      这2天实在是酷热难耐呀!: a/ H; ?4 Q" I- K: a
      看看我家厨房的温度又创新高啦:37°!!!, r* h: a) Y5 h' r2 g# b. j
/ P. i3 }. k, O5 K! g
6 p& q- G3 t! N% r- D
* Y# @3 S) p4 t4 q. p1 X
      但民以食为天,
2 l# L/ N2 Q& F$ |6 ]% ^' ?; i1 n      再热也要吃饭呀,7 [+ ~# @. w$ ~! q
      要不,哪儿有体力与这么热的天气抗衡呀
" L) J, U; h3 N7 O      尤其还要支持妈网吃版的活动呢。; g  m: E% j6 I/ \
$ B" A3 v$ N9 \+ {
      其实,我很少做丝瓜(每年夏天也就能做1、2次),
. D+ v3 X- k5 S0 P1 I% ^0 ]. c      每次炒或做汤,出来颜色都发黑,
! |9 Y& J' h- ]$ K# a# R/ {      实在是驾驭不了。
2 X& v3 R6 V& V7 ~0 r+ N- [      这几天看妈网里许多亲发的帖子,/ R% A4 `# d/ H( L
      很受启发,想来试试,6 ^- K% @$ B9 k/ M/ z3 K; c) @. R
      但今天实在是太热了,4 _) ~6 D) k1 Z
      还是做个简单一点儿的吧:丝瓜炒毛豆
' N5 r, A) K$ G* D- j/ I      
3 V1 F  G- ^# N原材料:丝瓜、毛豆、淀粉、橄榄油。
% d- q" _% N/ b$ R5 ^7 k) M) Y& Y( F" Z5 H% S( a8 S) u
- l8 Y' h5 T1 m1 G+ Y+ j1 O

# W3 L6 M: E- X7 G$ g$ ^' C6 n; J" u7 ?! r2 P8 {- N8 O: a
) U- ^5 f4 J: k0 g5 g- Z5 v- Z
做法: 1、毛豆提前煮熟,剥好备用* M! _0 R! Y8 ?+ C
        2、丝瓜削皮切成滚刀块,淀粉调成水淀粉2 Z: \- O0 G% V( V, N. e$ A
        3、热锅倒橄榄油,干红辣椒爆香,倒入丝瓜翻炒,稍变色后放入毛豆,翻炒几下,再放入水淀粉、盐,水淀粉成糊状后即可。1 [9 a6 f8 I% h# z: ~4 G

0 ]8 D& y% h0 \; A5 T0 L( |( P6 s0 M9 A" z% ?) Z* m' f- K

2 d- `, {8 q) ?1 V
. `) C% \2 H, u$ I, L9 n3 N# R0 R" o  \! w
      看看,今天的颜色还好一些(是不是用的橄榄油能好一些),) m1 J: o. g; \8 T; }$ _: y, r
      但感觉还是有些发黑,(再一个,水淀粉有点多了)。
5 R# P1 _' ]) y/ f      不过味道还是挺清爽的(感觉橄榄油炒出来的要清香一些)。. l0 T) o2 I) k

5 Z+ P* P, \3 A  L8 I6 V3 H      上次发了一个酸菜鱼的帖子,
" X5 N7 H  C2 F" d      用的是草鱼,
& H1 T& U8 F( U9 e2 Y      有妈妈建议用鲈鱼做,
; ~4 C1 t5 }9 T! G. `5 ^      今天就试试鲈鱼吧:7 Y. G" u3 S: {

+ S1 Q( }# Z: u  / }- c- h2 ]. n1 ?5 R
' s. J2 ^7 `! u4 w

" V: R1 F1 ]! z. I. q0 b# x
. K4 T$ V7 F4 n
* C, a" \- N5 S1 w$ E/ s
5 E$ @5 S7 o& D2 ]! W: Z; N; g& {. y. {; N: R
" \: d0 e& M! I6 @
6 F' P6 l5 e' B5 B( [7 P2 o

" R8 |& l/ u2 t1 j( z( B  i& E$ r6 i; g8 H* b
      做出来,味道真的不错:细腻、嫩滑……
/ \" W% A9 A5 G- [& ]) k      口感就是比草鱼好!
  }- h* k  j1 `+ z+ i' C" U      感谢妈网!
( }6 n% e9 U" x      在妈网里,可以分享、交流美食……
  t$ ~7 |0 X4 e1 I6 o6 g) P0 s$ Y0 U; s6 q( X7 Z6 i
: B8 l" [, N' i) y

+ c' D6 s4 Z: W. P) A/ |, g
7 t" ~2 B' a4 I  r) ]6 d- c, w- @4 }& X+ t" t+ J3 {; n

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点评

叶子轩妈妈  勤劳的妈妈哦!热的没什么吃的了,酸菜鱼流口水了,很开胃的感觉。  发表于 2012-7-29 22:49
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蓬絮| + 75 + 66 丝瓜毛豆也很配哦,酸菜鱼大爱啊!.

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5爱吃番茄 发表于 2012-8-1 23:53
  V' V! }! i5 |: k" ?; g( D3 d' P我家喜欢吃丝瓜汤面。
; h; t; t( v: G9 J& C
丝瓜做汤也很美味。

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小乔乔妈 发表于 2012-8-1 17:59 . T$ M0 j' K! c9 |( o* b
回复 丝丝娘 的帖子
# R9 K/ [& V; Y! C
# R( V, ?& E' P$ f话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵 ...
: Y+ R8 z2 U, {1 D/ L4 `3 ?
对呀!  c- e. W4 U8 J. u  a5 W" R
早上东晒,下午西晒。

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lishuli08 发表于 2012-8-1 15:00
$ T! E9 g% O9 V) R+ n- B吃到流汗!
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lxirui 发表于 2012-8-1 15:00
" K3 O% R$ L! g; b5 r回复 丝丝娘 的帖子# V1 n" [% |: r' }% y
* T+ |( Z* Z* L8 X  l; ^5 G
酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

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我家喜欢吃丝瓜汤面。

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回复 丝丝娘 的帖子9 ?/ ^  S$ o6 s4 I( ^5 d1 s
9 k  `2 o  V# J: R4 J
话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵

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- R% F# _9 \- M. y2 H0 A' F
9 j' D/ c5 m. N4 ]酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

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~嘟嘟~a妈咪 发表于 2012-8-1 12:55 8 x+ E! a; q; O+ q# Z
勤快的妈妈
" e& e0 L+ F/ H9 c. B* p
在家做干净、放心呀。

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1527125073 发表于 2012-8-1 10:48 ( s5 W: O+ ^# g5 R; ]3 O
回复 丝丝娘 的帖子! p, S6 d3 w, ^* s+ j$ X) h4 b
: y: ]- x* `1 v( i6 T( C- l: O
好美味!

' R0 W$ V% o3 T

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My_way 发表于 2012-8-1 09:58
1 S" ~/ b! t' O很不错啊!最近我也经常做丝瓜,可是不容易发黑呢。是不是油太热了?
: v+ U, o$ ?$ Z0 d/ K0 ~
谢谢。" n- ~; p2 k. e8 e3 [: e
这次我用的橄榄油,感觉好多了。

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weijiaren 发表于 2012-8-1 09:51 0 f* u0 R& N* i2 x$ n
又健康又好吃
1 x+ t: K+ U. @' B0 d$ P) F
酸酸辣辣的,才有胃口呀。

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甜甜妈22 发表于 2012-8-1 09:50   ]4 B7 t, C0 }: D0 \  }
喜欢酸菜鱼 学习
& J; P; g5 o+ `- F, w1 G
这种天气,也就酸菜鱼还能下饭啦。

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叶子轩妈妈 发表于 2012-7-31 22:14
; h1 v, U+ ]4 b) j: E2 ~' m% R. j我的酸菜鱼做的不好

7 E. |6 o6 Y  T9 @. N# `6 [0 |我也是按照酸菜鱼调料上的做法做的,7 o+ k0 I8 O* m% n& J
你试一下“桥头”的料。

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陌上花开

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3 G6 k+ s4 f) F6 Q+ j好美味!
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