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楼主
发表于 2012-7-29 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-1 14:10 编辑 . X! o8 e- `: h, \; K4 _, }

% e/ G" |+ R* W# z: J: o/ I      37°战高温,上首页啦:
' M0 I4 L  I  T: E& m- C" d % ~" F9 S" ]* c. V. A" i  `. }6 e
( X, W' R* ~( @6 X" n6 @

8 j1 A! B( x9 w9 t 4 o$ e# Z5 o5 ?. t. c/ i& m$ v

$ }5 `+ {, a6 N$ q      炎炎夏日,
4 m; @- ~1 S0 e( F/ E* }% D      骄阳似火!, k. T7 ~! ]7 r
      这2天实在是酷热难耐呀!
) I8 ]( [) a7 y7 U      看看我家厨房的温度又创新高啦:37°!!!" n3 K3 m5 j7 k" E

' o: s. z9 h- R! _1 n- m6 A4 M. T5 n1 P& T3 b5 g" _. G7 L
# c$ p( P$ k% z; b4 \3 L" U
      但民以食为天,
# U- L' x, H  [# Q3 P6 d5 S      再热也要吃饭呀,
/ K, e8 z* u! R8 o- U+ L. j4 q      要不,哪儿有体力与这么热的天气抗衡呀
0 M/ z% l  ]$ M. O. `) z9 [* b8 V6 i      尤其还要支持妈网吃版的活动呢。
" d1 a+ a( V/ @0 p, w% T. B  a. r2 X" [+ g
      其实,我很少做丝瓜(每年夏天也就能做1、2次),
: U7 i# W9 g) Q) d. a) Y6 `      每次炒或做汤,出来颜色都发黑,; ^1 v; X0 n1 i8 \
      实在是驾驭不了。
+ d6 q3 G% b# I5 h2 H      这几天看妈网里许多亲发的帖子,
1 T: e* `6 m0 X( P8 P      很受启发,想来试试,9 t' K2 d0 l/ M# C7 _3 @+ U6 Q
      但今天实在是太热了,$ H* s6 f) ?0 r3 s0 c: b5 Y$ {
      还是做个简单一点儿的吧:丝瓜炒毛豆
, @4 K; G: V/ L! n      2 V6 U; J* s. \. \) `& t+ P. {
原材料:丝瓜、毛豆、淀粉、橄榄油。
  {: P7 r$ \3 [
3 H3 `0 ^& e$ W& Q$ \1 e5 t
7 k/ V& r& W2 r+ m2 C' Z
! }9 S, f* p8 E  j
% B! w4 k: Y8 z$ l; H
) F2 @+ K$ [6 e4 m0 x4 P3 _做法: 1、毛豆提前煮熟,剥好备用& P. J8 s' a# |" {# z8 j. y
        2、丝瓜削皮切成滚刀块,淀粉调成水淀粉
: I" J) q0 a5 a7 d9 F        3、热锅倒橄榄油,干红辣椒爆香,倒入丝瓜翻炒,稍变色后放入毛豆,翻炒几下,再放入水淀粉、盐,水淀粉成糊状后即可。
* u' U7 R6 S9 p8 s6 p
" f# k9 D0 X/ z
" s/ C1 L0 {" [3 x
, m6 W0 N: Y9 G
6 Y: ^# O4 g. ~% e4 b  V) F% `+ N1 }7 Q
      看看,今天的颜色还好一些(是不是用的橄榄油能好一些),
+ Z* B% y. E' a0 j' v# ?      但感觉还是有些发黑,(再一个,水淀粉有点多了)。9 I: ]+ b$ a. W: A* Q; W6 e
      不过味道还是挺清爽的(感觉橄榄油炒出来的要清香一些)。
9 l" O  _# U; J" g$ d& ~- @5 g
& ?# i3 o) ]7 |      上次发了一个酸菜鱼的帖子,
' J- t5 W- n/ J( G  X      用的是草鱼,
& t- ^1 O5 W4 F& Z/ ~      有妈妈建议用鲈鱼做,' p& L) w1 ~; I! z
      今天就试试鲈鱼吧:
8 F4 G8 P- N% B/ w% E% J  p* h. F0 k* E( c- H4 w& z7 }
  
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7 V4 i/ K( j. H- g& h: |
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      做出来,味道真的不错:细腻、嫩滑……* a2 y, x# Q; I" N
      口感就是比草鱼好!& r4 a3 y4 E* X, `
      感谢妈网!
5 G7 R: j1 Z6 `8 t      在妈网里,可以分享、交流美食……, K5 n8 {* t+ `, L: G2 z5 z. ~9 v* L

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点评

叶子轩妈妈  勤劳的妈妈哦!热的没什么吃的了,酸菜鱼流口水了,很开胃的感觉。  发表于 2012-7-29 22:49
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 75 + 66 丝瓜毛豆也很配哦,酸菜鱼大爱啊!.

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5爱吃番茄 发表于 2012-8-1 23:53 # }" p3 J4 j2 W
我家喜欢吃丝瓜汤面。

( A* ^- e, p" r丝瓜做汤也很美味。

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小乔乔妈 发表于 2012-8-1 17:59
7 f/ E9 I  v8 Z回复 丝丝娘 的帖子
( Y# O- V* ]2 l3 E  [1 P8 }  b! v; d2 i8 w$ D( N
话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵 ...

1 v  w! m4 T& |0 C+ G; B对呀!5 x! t/ P2 a, g+ O, r/ s
早上东晒,下午西晒。

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lishuli08 发表于 2012-8-1 15:00 : `$ C6 ^. k- r/ z: }
吃到流汗!
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lxirui 发表于 2012-8-1 15:00 : u" J9 `* T0 A* {; `# x) c6 h
回复 丝丝娘 的帖子- U0 c. `7 D, ^* ]

! f( c+ B$ M- d5 J( C酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

( f- }! n) M6 N- T, @7 E
晴晴妈

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我家喜欢吃丝瓜汤面。

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话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵

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: E- F" |+ m/ O9 H, B! N2 J& P+ s1 P
酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

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~嘟嘟~a妈咪 发表于 2012-8-1 12:55 * C/ F2 F# }; |- Q$ n
勤快的妈妈
! D+ [# q. x* b4 i; W) ]
在家做干净、放心呀。

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1527125073 发表于 2012-8-1 10:48
# e. j: n. v7 F0 `5 ?  Y回复 丝丝娘 的帖子
/ u3 a5 x% a2 F  R% Q9 H; b4 W9 I. t0 t/ L6 X+ h
好美味!
9 _( D# X' F6 @! a% M

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My_way 发表于 2012-8-1 09:58
) T- _- y2 w4 k+ ^, |很不错啊!最近我也经常做丝瓜,可是不容易发黑呢。是不是油太热了?

1 ^/ f9 [4 ^2 p  W谢谢。( d5 I7 F* B( u0 D! \6 d
这次我用的橄榄油,感觉好多了。

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weijiaren 发表于 2012-8-1 09:51 3 j4 X* K' C% |. d6 c
又健康又好吃

0 ^: I* \/ k+ w: o酸酸辣辣的,才有胃口呀。

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甜甜妈22 发表于 2012-8-1 09:50 # p9 S+ n* v" i& ^
喜欢酸菜鱼 学习
) L4 {* y9 o3 n& K% @0 ?0 w% ?$ T* a
这种天气,也就酸菜鱼还能下饭啦。

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叶子轩妈妈 发表于 2012-7-31 22:14 4 u  T7 k' }* V  g! @
我的酸菜鱼做的不好

( |3 i: c1 D/ F7 P% w1 y我也是按照酸菜鱼调料上的做法做的,4 ^: ], D6 U! r' P& H* C6 ~' D
你试一下“桥头”的料。

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珠珠妈

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* {% a6 a8 [* C4 m( k: Y, g" h
好美味!
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