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楼主
发表于 2012-7-29 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-1 14:10 编辑 2 [4 Q3 k3 D& ^

; y6 F2 J' o. H# `4 \3 e      37°战高温,上首页啦:
- i$ r1 K, k" V8 u7 m2 v # U1 n' A- B( Y4 \3 K

3 V$ ?6 V) f" y% _- m8 z' y( h# ?; S' W9 r7 g# w
; L! d' w# N9 l6 T& h

4 \8 f2 ~5 l' e- i" [      炎炎夏日,$ B- x6 E$ w! ^; t, B$ @6 p& [' H! `$ P
      骄阳似火!
" }* f5 F+ J, k5 g, O" o      这2天实在是酷热难耐呀!
& M8 d% P* m- k4 D8 z1 _      看看我家厨房的温度又创新高啦:37°!!!
/ |+ s8 K6 p. p7 q' L3 D( k; @4 l7 b

# Q5 ?! G# m5 a; L8 C; }7 T  h) H, H8 T# t# Z0 s
      但民以食为天,' K* ^$ R8 r! [+ o
      再热也要吃饭呀,
6 a0 ~( U4 r5 p" l      要不,哪儿有体力与这么热的天气抗衡呀* b1 W% h. Q% c1 q5 f% l4 }
      尤其还要支持妈网吃版的活动呢。
/ U1 O, H* g7 I+ Z) x) a- ]' l/ X8 z9 I; ?6 a' Z
      其实,我很少做丝瓜(每年夏天也就能做1、2次),
: P9 @  e- W4 G      每次炒或做汤,出来颜色都发黑,
! y  H4 M# k6 C% U      实在是驾驭不了。# m3 i  T9 {% e0 O7 o" ?% j
      这几天看妈网里许多亲发的帖子,
2 H; h( m- B1 ~      很受启发,想来试试,9 D+ {# I. K$ g0 p: Q
      但今天实在是太热了,  o9 l1 h9 e. R% j5 s$ L$ B
      还是做个简单一点儿的吧:丝瓜炒毛豆6 O% g) g. @* f* i" m
      
, @+ Q" i4 N" h* p- Y7 [原材料:丝瓜、毛豆、淀粉、橄榄油。2 h0 Z1 [8 i8 i1 b4 J6 K# Y

9 t. y8 T) \$ p2 L8 ?' H* w6 I% {% {! I- d0 i

% q8 D7 p4 K% m0 q& u4 F! M9 O& ?( b8 h, N7 s5 W2 f
! a& i5 h+ [% V. l& M6 W
做法: 1、毛豆提前煮熟,剥好备用" j* j. y& h# K
        2、丝瓜削皮切成滚刀块,淀粉调成水淀粉# M& ~$ \2 B7 @
        3、热锅倒橄榄油,干红辣椒爆香,倒入丝瓜翻炒,稍变色后放入毛豆,翻炒几下,再放入水淀粉、盐,水淀粉成糊状后即可。. X- `; J+ b: e. |( N( Q  o
1 D' @  y: O" }: Y- r, N

2 v, n" o8 R& G! b8 T
8 T0 a8 E. P/ |9 p3 a
/ a2 v" l+ d, `( o$ D& e8 x( n7 V. h' @  T% p
      看看,今天的颜色还好一些(是不是用的橄榄油能好一些),: C) G" H: n7 X1 N' u
      但感觉还是有些发黑,(再一个,水淀粉有点多了)。( k: M# g& d. T5 I
      不过味道还是挺清爽的(感觉橄榄油炒出来的要清香一些)。  b- I  H7 r. x7 q/ z+ g$ z

9 d0 [. V) k* A  `# |/ j; j      上次发了一个酸菜鱼的帖子,# K: p: }' Z! ?
      用的是草鱼,9 k$ _2 U* @" M& U
      有妈妈建议用鲈鱼做,% `2 g# G7 f9 R2 V- E. i9 d
      今天就试试鲈鱼吧:
/ R# [. F! Z- l
$ V/ z( A, j% k' f3 j( z' E  
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9 ]" B3 T- j% B$ |4 J
7 Z3 Q8 A$ k! `% c$ L  V3 w& C
" R( z+ O- ~- R1 j+ ~* f  z! Z
1 {" y3 s0 K$ V& P- v  l
9 k4 }! u2 H% K, O! J7 `# \; R) s9 K% |! A0 k1 x, V2 _
& {+ |9 ?( H% C7 u3 m: {

) [, {2 U/ u4 n& d! }& B/ {8 P8 }2 ^- N2 \, x; @
      做出来,味道真的不错:细腻、嫩滑……+ O  ?' L' K. T9 f+ n2 |- J/ W, O- r
      口感就是比草鱼好!* E( I! u$ V  R9 [5 I
      感谢妈网!
, ?! j  M0 |" S( \      在妈网里,可以分享、交流美食……, _2 }; X' L  ~4 \

3 o' z2 B3 M+ q# k: N( S/ m, ^! l" r

/ S: E2 D# g' S8 p4 G' V7 t5 N5 R! ]1 C& b" m: `

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点评

叶子轩妈妈  勤劳的妈妈哦!热的没什么吃的了,酸菜鱼流口水了,很开胃的感觉。  发表于 2012-7-29 22:49
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 75 + 66 丝瓜毛豆也很配哦,酸菜鱼大爱啊!.

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5爱吃番茄 发表于 2012-8-1 23:53
/ ]1 Z+ M) H6 ?% }- [  [0 V  u6 l我家喜欢吃丝瓜汤面。

7 K$ o- f  n9 M' m7 N& S7 W丝瓜做汤也很美味。

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小乔乔妈 发表于 2012-8-1 17:59 ! u# x. ~1 H4 h  l- K- t
回复 丝丝娘 的帖子1 B. k1 z- _8 S' I# J) q( _
3 _- n3 F" @( _2 E5 _
话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵 ...
- ?  o( U, N( k3 M* n+ d
对呀!
' `7 q" i7 |# p2 Z: r+ g早上东晒,下午西晒。

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lishuli08 发表于 2012-8-1 15:00 2 J2 _9 m1 T, \3 B! A
吃到流汗!
/ ?9 G  c2 G4 I/ n
。

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lxirui 发表于 2012-8-1 15:00 ) n* W0 a8 ], h
回复 丝丝娘 的帖子
" W& e  s& g" a  m  g
: o% }2 b- p6 i- T酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

  H' m2 R4 Z6 B) w3 w* U。
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我家喜欢吃丝瓜汤面。

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+ y7 s# V/ }: C% B
1 t2 k3 T6 Q, h% _话说厨房37度肯定是西晒,大家买房不能买西晒的厨房……呵呵

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回复 丝丝娘 的帖子$ _; E8 I. {0 j5 \

. G- j2 u8 J& U$ I! B酸菜鱼,呵呵,我喜欢。

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~嘟嘟~a妈咪 发表于 2012-8-1 12:55
+ a+ S2 Q: u. u勤快的妈妈

* B/ Y) ?6 `; c& U& J% m% h/ u; r$ S在家做干净、放心呀。

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1527125073 发表于 2012-8-1 10:48 5 n3 a% ?! i. ^! |' Y
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: |& |  U% J8 w. T4 {$ S
$ O# J7 n2 K+ g2 f3 u+ ~6 O# @好美味!
! X: G) O$ j  S
。

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My_way 发表于 2012-8-1 09:58 , x5 }0 |- J; `2 E; e. I6 q! y/ ~0 Y
很不错啊!最近我也经常做丝瓜,可是不容易发黑呢。是不是油太热了?
) e% m% e2 `% c: m; q( U, l
谢谢。6 l7 G4 T) N8 d5 w
这次我用的橄榄油,感觉好多了。

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) y# h" H7 n7 x2 F) S. e$ o. ~: ?。

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weijiaren 发表于 2012-8-1 09:51
* _8 t1 w5 t& O: ^5 j又健康又好吃
" X( t% [7 w, V# S* n: y
酸酸辣辣的,才有胃口呀。

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甜甜妈22 发表于 2012-8-1 09:50 1 {, G0 y8 J1 z
喜欢酸菜鱼 学习

9 v6 V$ d% u) t! K这种天气,也就酸菜鱼还能下饭啦。

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叶子轩妈妈 发表于 2012-7-31 22:14
' X: e  {2 o$ o" H* J# U8 H我的酸菜鱼做的不好
" B, Z9 V, Z0 \/ p! I) d, P, U% W" {" s' C
我也是按照酸菜鱼调料上的做法做的,
/ L/ Z" u5 I7 Z0 s$ v: M+ y, D你试一下“桥头”的料。

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+ P- ?6 ^: F( y: L" v# A) Y7 {* u9 b0 }8 F
好美味!
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