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发表于 2012-7-30 20:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
5 Q' O; d+ \6 [* |% n' t0 G( ~: j
将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。
* g! Y% t$ E$ G( D& ~/ {1 {
胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。
. C" h% R$ s2 C  B4 l3 Q
热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。

( E) r) v- L/ a7 d& ?( E/ A
倒入菜花翻炒均匀。
4 T8 @* S. X. I# B1 z
加入精盐,五香粉,少许清水。

3 Y# q& q: r) r: n6 }8 j0 T
翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味。

- m  ^; m: \/ R
翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
  • 菜花 400
  • 胡萝卜
    6 u* h! B& a- v; e" [, C" X少许 - M. e# g+ }- {8 e; w: v
  • 色拉油 20
  • 精盐 3
  • 五香粉 2
  • 味精 3
  • 葱末 3 - V; N6 n1 e. C$ L& K

点评

蓬絮|  PP呢?  发表于 2012-7-31 09:22
无所谓

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将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。
0 G. {7 A. U5 i' b2 h胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。
. I0 y& J( j! W* Z热锅放油,爆香葱 ...
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