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最近虚的不行!上不来气~~) ^6 S! T4 I% S& G9 W. [; C3 D
怎么办~~9 b n, P9 T1 T4 k1 \6 G
这么热的天气~~~% z& q: G6 K) c/ x
也不知道吃什么能好点~~~; h% V4 p' n9 t1 H1 G# C, W
这不~我就想起了最一般的乌鸡~
" \/ I! m q, U) V 自己动手,丰衣足食!
8 {. {3 i: x7 w, a 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
" z |5 e' s( c, |( Y. g' C, Q 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~2 z0 q& W/ B7 S% [( u* q
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!; k8 j# z( B# d! e1 F' h; F5 b
准备开始了~5 k2 H6 _( I: X c9 D! [ m" A/ a8 i
6 d: t, X" W$ S都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··( l$ J3 n2 c6 z8 @
6 N/ r9 A( Y6 [2 m7 O* ^* K) Q
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
D; Y" K: R* D+ |; D: HN点时间过去了···
1 u- o0 I1 k* m( V9 d+ s% u
: e7 v w1 K8 y y6 n+ q8 H这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
4 Q! t$ d& a# p, R7 z电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
6 T! ?6 K6 w/ k6 {( } 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
/ ~# U, d: o1 Q) h! r 继续加油吧~~~~
7 Y0 s9 Y: F/ B. ?9 q* C 夏天喝这汤也不腻~~~~
; h0 ~2 S. x+ P+ Z7 r 大家都可以试下~~~忽忽!# m& o3 n/ g" O q5 m
1 u( a$ j' F, u' f- T5 { : i4 a! ]7 H+ J( t/ M8 h6 a: O
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