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最近虚的不行!上不来气~~; D1 v. O/ R7 E2 S6 P2 b d
怎么办~~
# W+ X: ^% E) A" D, u: ~8 T 这么热的天气~~~6 M6 r8 H$ u; x$ Y9 u* t% _
也不知道吃什么能好点~~~* X! I9 o" `% Y. g# m
这不~我就想起了最一般的乌鸡~1 Q2 S& J% G! C6 n/ C
自己动手,丰衣足食!6 T" s% y% J5 H" H+ ^7 o' ^4 V
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
4 N; m% T+ y6 O. M3 u 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~- H8 u8 K% y. P* I
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!2 o/ E1 ~/ w" J' W" D/ z o+ S
准备开始了~
' P- C& w8 L+ l$ e/ C # m3 a, F( @. h
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··5 \, r/ R5 x7 N3 O* a m
9 P- ^& H: I" Z9 Q/ d6 f
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
2 `" L" _, L, H: LN点时间过去了··· , y9 C0 m0 m! m6 k' P
% S6 J- i- B" r: G. i1 U
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
n& H3 C0 c4 ?7 u% {" D电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
2 K: X8 n5 C! i' Q6 J6 V 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
2 [' h0 A" K: t 继续加油吧~~~~
; P) V% a- E U" W& _ 夏天喝这汤也不腻~~~~
) ^8 o7 O6 a$ @" B 大家都可以试下~~~忽忽!
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