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最近虚的不行!上不来气~~
1 R+ Q8 ^8 R! O I/ r+ ? 怎么办~~" U3 X1 Z% `2 _ v$ Z+ c: _8 c( `
这么热的天气~~~' c" a2 p6 `+ d/ y+ c# H& h
也不知道吃什么能好点~~~
1 B3 N/ v" A, Y 这不~我就想起了最一般的乌鸡~% ?# ? q# Y4 |3 B: J$ L' E; Y- Q
自己动手,丰衣足食!
, s8 x. `; r: |* }; G7 W A 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~4 `" f( j; M. H+ G/ U" c4 }
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~: H5 F: I5 ^; ~) X( ^. r5 `
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
x% ?# a; a: [* F) v7 S$ U 准备开始了~
; @) T( y2 h$ l6 P, Q. l
* O+ q" k* ?. `% m$ }. |! u" P5 ^" I都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
/ d3 y4 S! N7 \: p4 b7 j U/ ?( P. z, g/ S
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~' A- T7 S. w s) c
N点时间过去了··· ' h8 k t R6 E1 A
' {* X) G4 j0 ]6 N/ ^2 c* q这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
$ K, k0 y4 e8 R电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~) T3 W8 d6 u W Q6 R' p% j
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
! |# P3 ~0 s$ {! S6 U 继续加油吧~~~~
" p0 U* }2 s8 T0 a 夏天喝这汤也不腻~~~~2 S5 O0 w) N( t+ Y
大家都可以试下~~~忽忽!% ~) @3 i; x: M- Q5 z
8 h: A i- E/ v+ F- f % ~2 f* W7 Y* t% q
?& R. f1 R! h( r: y q/ D2 j
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