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最近虚的不行!上不来气~~1 Q; ^3 v9 d/ H3 E! A! @3 \8 F
怎么办~~
- V9 S) ^! @! `! J2 I' ` 这么热的天气~~~
+ _. r/ G4 ~) m& E& i: [, M& R 也不知道吃什么能好点~~~
; L% [ w& v$ j 这不~我就想起了最一般的乌鸡~
$ G0 E# k1 i. f; p( g! ~ 自己动手,丰衣足食!" Z7 ^5 G( j% `5 ?
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~
+ \/ x2 C' t3 }5 j8 s$ K* b 乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~. `5 T2 B/ s0 u! V) `, j1 X A
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
* F- m( D+ g9 k6 h) C6 v7 Y0 W 准备开始了~
! h. U! ?6 [1 d- K! q, U$ I4 i ' U& o) Z5 z* h3 p( S
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
" M+ F6 r: H. g! Z% V* z- Z( l6 A4 ]- b4 T" Y
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~/ n( K- b" s# N1 B1 v+ D& O
N点时间过去了···
' H2 H2 r3 ~3 K8 g! _+ Y. K9 H# h% b* `; O7 [3 n6 p
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~3 R/ _" D5 I e( F: v
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~( q& t ~8 b6 H5 ]
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
* s6 t0 g% o6 l: c7 r6 o 继续加油吧~~~~
1 B- w, ?8 F3 {$ a 夏天喝这汤也不腻~~~~ C5 E. f0 T/ g
大家都可以试下~~~忽忽!
# _" c c0 a( L, r O! }: L e B ! x# e) ^: }. [" s7 y
8 w1 V3 }2 c5 ?0 ?- g ( y2 p* G# |! ]' ~- n+ a; O5 M
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0 p5 x) y' N4 u6 a; @! s" k o
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