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最近虚的不行!上不来气~~$ w) b- E5 M7 y9 H
怎么办~~
, Z% w D1 ]: O) S- {- v$ _ 这么热的天气~~~
8 Q( j6 u7 s+ { 也不知道吃什么能好点~~~
) T7 e/ i; s& H4 a) W7 D3 d 这不~我就想起了最一般的乌鸡~
, ?4 F. B7 l) L 自己动手,丰衣足食!
6 r& z1 p# J( a 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~. _+ ?, H! a) U6 w e5 y: q* f# o/ t
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
" T$ f5 E2 T$ e% |- s& j 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!
7 ~: V% R5 C5 B/ R( } 准备开始了~+ |/ e& W- \, X# S) ?
+ V. R" h# U. j4 Z! Z {$ ]9 @
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··4 D' i) b* G! f* b& | @. d( U
- L% s7 ? T/ Z9 l `* S$ M% B
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
+ h: ~& R# U6 {8 d! Z/ oN点时间过去了··· ) H* J$ {# G8 z: h
0 C4 A9 q/ _& ?1 q$ w这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~
1 E0 w* Y6 c6 X- X电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~" R. P. K( Z, O# v) L
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~
5 K9 |5 a9 c8 o% L6 x5 I 继续加油吧~~~~ 6 t* M9 x& U( O" w' V8 S
夏天喝这汤也不腻~~~~5 w4 L# H( R* {& o
大家都可以试下~~~忽忽!
0 v0 J% C% |2 p6 L' {5 A1 g 2 k& W$ P' i8 ~3 I, d; I
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