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最近虚的不行!上不来气~~
4 k5 D4 g4 ]$ v5 ^* ^ 怎么办~~
- |, J8 x# n9 D- U 这么热的天气~~~
$ F; O0 d' O& j' y# ^( @ 也不知道吃什么能好点~~~
3 U) Q" b6 |+ z* L* ^5 |6 |. h; E 这不~我就想起了最一般的乌鸡~. i9 q, x( ~* D1 J _+ Q# z: M5 s( ^
自己动手,丰衣足食!
. Y$ q2 \% I+ _8 }8 I/ A' R 准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~% H# M4 C2 v. Q7 E0 U( v9 D
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~4 U9 X. B G* o
我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!- ^, C! W) G9 h, Z# v( V! m
准备开始了~
8 @$ u% x! _$ C
; o' b7 J( v+ A都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
: [& q* B; @0 f1 W$ u. E- A1 k# U8 z$ Q1 c
乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~5 @, i% J9 l4 b4 Z7 a- J- k
N点时间过去了··· + P- x, u" S: N- {8 ~
' X; s! `9 Z6 {, U* ~- _这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~5 w4 \9 x; ~" c$ s
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~
j5 Q) e: N' s3 z' n- ] 我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~0 t+ i5 Z9 k5 L" C7 d
继续加油吧~~~~
9 T; P* f& W5 r$ i! K) d 夏天喝这汤也不腻~~~~* u6 _' Y. k4 d
大家都可以试下~~~忽忽!
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4 Z- D3 @: T$ |0 o% H i. s6 Z 6 p4 G- _8 o1 }! o* p& A
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