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最近虚的不行!上不来气~~
! o* n0 L: M: K 怎么办~~, V4 k" w! `1 y/ V
这么热的天气~~~" ~! N9 v9 O F& o' v
也不知道吃什么能好点~~~5 Y5 b/ h t6 J1 [
这不~我就想起了最一般的乌鸡~2 U. @; K$ w- I2 N! i" s B. W
自己动手,丰衣足食!; @' P; J7 o9 V! o
准备的材料:铁棍山药1个,桂圆5个,红枣8个···姜切好片,葱少许~还要乌鸡~( E9 Y/ A' Z( ~1 \1 `
乌鸡我看着就怕,呵呵,没出息~
5 i5 {2 m2 ~& j' H# G4 s' g 我让我老公把乌鸡先用过水~~~该切的切掉!* C2 i1 h) C( f. v' P+ }
准备开始了~0 \$ Q5 i& v( o3 {. \4 A# _2 [* N+ p+ J8 \
# }- Q5 H- d9 n' {: G% W1 m# _
都切好·整好···我用的是电饭煲做汤····我觉得还算比较好的··
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2 J, c" c. P1 n7 b乌鸡处理好···加水~~~~很简单····过会就准备喝汤吧~~~
* s' z$ G+ w1 q; A xN点时间过去了···
. d s+ j8 U! T* z' t+ @# G% G/ W& i4 B
这都喝了一半了···呵呵···怎么样···不错吧~~~~: W# M4 z6 s, c
电饭煲做出来的也很好喝···上边漂着一层油~~~~~7 b& g* U$ u" M+ @
我也算喝了不少···可是没见多大效~~~~- B5 X- N0 e' i/ p0 ~2 U: c
继续加油吧~~~~ $ o' g( E( \# H, L n8 Y6 A1 a
夏天喝这汤也不腻~~~~4 ^/ c7 `4 a# U
大家都可以试下~~~忽忽!' t1 e/ V* V; S: Z* H9 W
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