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Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-5 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-6 19:26 编辑 / f( G. K3 J% ]( ^! w" p% S

$ S  ^+ ]3 d* g' h$ ]: D      $ u! w: ^7 i' j3 ~, ^) P) }. o
       上首页纪念啦!
8 m# s' B) F4 U5 u1 X2 Z+ @ & g* ?8 w" B( C; `7 x
     
2 t6 x- p& t/ g; S- G/ g; I
3 x+ _% B5 ~$ F/ s7 F# m4 U 0 S/ u, X8 r6 [/ w( x9 B: |# M

* z, @" _; C) ~; M8 T/ S8 p( m# Y! ^
4 N% S& v( i% p% P7 I      最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,( W5 r" [% @' r
      今天一大早就直奔早市找菜花,( g, J8 H# ^1 Z% `8 G% N6 A/ b
      好像最近菜花不多,& S& e3 j; R( _& d' `# W
      好不容易找到一颗品相还差不多的,
7 z2 r! e( K+ X$ D2 Y: w: E9 m      天热,不想做油腻的菜,
* X# ~/ |* X+ q( I+ U7 a1 g      试着做一道清爽一些的吧:炝拌菜花# e+ A) ]6 @1 X* H
          
( _4 X  [6 p) g. V, [5 }原材料:2 I& u5 p8 ^4 v8 g, `6 P8 i9 `6 X

9 ?8 u3 K8 T/ W, K  b" @3 ]. l. Y3 g" L- v" {
6 q5 F( P7 a# j$ N  S
做法:1、菜花掰成小朵洗净,青红椒洗净各取半个切块备用。
5 u$ Z, Z1 k5 ]& @2 i# q1 i5 y) \         2、调汁:姜末、干红辣椒切圈、盐、糖、小米醋放入深盆中调匀。1 ^3 \5 T7 k8 b  t3 h% e
         3、将菜花入开水中焯一下,捞出放入调好的汁子中,放入青红椒块,盖上盆盖子拨匀。
* @/ f" l1 c+ }3 I" V+ Y) ~         4、烧油,将花椒、干辣椒爆香,迅速倒入菜花上,拨匀,即可装盘。" X6 v, d* e- n/ U6 o2 i; ~3 v& j
' h. c) t, H3 j, R4 |" |  m3 X
. T; e* O( A: Q( G) E

, j& v$ `' T9 ^( X4 s4 b6 P$ A( a7 X' z$ C, Z" O

  l5 i; N9 J, G
- W; t2 b  y. m: k: f, w, R- K% b9 s% j2 E; s! o, a5 L
* G+ W6 ]- C/ Q, _

3 S7 O. W/ Z8 y) [! A5 L  l% M! X# X; i4 E. I3 P9 U
      看,一盘红、绿、白相间、清清爽爽、酸甜可口的炝拌菜花就好了。(其实这也是我第一次尝试这种清爽口味的做法)。成功!7 g( V$ J6 K$ z

8 C9 n' L6 j4 ^% _; C' V6 b
; Z" t2 r/ Z6 T6 U5 s7 \( x1 R9 l6 k8 N
二、双蛋蛤蜊小白菜汤:  (这可是俺家小妞儿的最爱): M/ |7 N* ]4 g  l# B
原材料:小白菜、干蛤蜊、咸鸭蛋、松花蛋、玉米豆。' h4 L7 f9 e, S2 Q
+ X- D/ y2 p; P0 K" k
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" M! a7 C1 @" s$ @$ W! ?% x9 k: b5 |: L0 l# J
三、竹筒饭:(朋友从成都带的,里面的糯米吃着糯糯的、粘粘的,不但有肉香,还有竹子特殊的香味哦)。
: A' t! F9 U' }8 c1 l+ ]/ d+ D3 Z5 W; e/ W! O1 }) |9 H# f0 y: ^( h& F: K
2 S3 _& E$ }8 u- h; o: s

4 G4 C' v0 L$ ~! W0 w$ {
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$ D% Q3 |: K( J# d6 A3 E# e+ m

2 S: n2 j% r+ o
5 ]2 s+ Q9 L- Y$ z" b2 s, F, J四、红烧带鱼
) H, V9 t6 M  E4 n  g! Y: o2 @: u+ i3 A
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; S# G. z% B7 r
9 c" I* H5 M/ W8 m5 Q4 Y! j       好了,
7 x8 m( H5 K2 S6 D       简简单单的午餐好了。# }6 u: B# q1 _: L! L

8 V9 N7 n# V7 `7 _, h+ r( z4 X. g1 u1 z

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点评

叶子轩妈妈  丝丝娘每次都赶着点上美食。  发表于 2012-8-6 09:45
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 不错,很诱人。竹筒饭求出处,云南?四川?.

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颖澜澜 发表于 2012-8-8 09:25
' Y. Z" J7 F$ O% K; m% w双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

# G- j0 G& Z: j7 ]6 g小妞儿很爱喝。5 f8 r8 R7 U6 m( V7 F; j* l7 S3 s
昨晚又做了一次。

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深海小鱼2012 发表于 2012-8-8 09:16
9 j7 i% Z3 w1 d* i1 q看着很美味哦~~
& P2 m) D6 R: j3 p& x/ U3 n4 s& s6 C
比较清淡吧。
馨馨妈

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双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

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看着很美味哦~~

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蓬絮| 发表于 2012-8-7 15:51 1 u* |2 Y" q6 k9 o
7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始
) i6 A3 @9 K- ^& A  @http://www.xamama. ...
( u. a9 {3 O/ Y% p! {' ^5 |( W
我来啦!
, A4 k( a/ ?& Z8 }6 }7月小妞儿放假,
0 L* \, X; ]. m1 M' F有做饭动力,
. Q: w# ^) U% y" ?帖子不少呢!

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7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始, i4 D; O  s7 C) c8 e( z% U. ?
http://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html
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唉,
& u- j. w: l- u$ ?上班族,
  F1 T2 L' j3 R$ r- I只有周日才有时间做顿饭。
辛苦哦!

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月芽儿@xa 发表于 2012-8-6 18:33 4 ~2 A2 s1 w. K: a
松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

! Z: A9 @' h6 |7 J8 {谢谢啦。
- o  p, ]( G. w平时也很少吃。

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翔天妈 发表于 2012-8-6 17:10 0 v3 e9 v" ]3 t9 r1 h
汤不错,看着想来碗~

1 u' ^. D, O4 V5 n6 A0 l! E  n谢谢。/ p) [* O4 H4 X5 w1 \
其实做起来挺简单的。

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筱笑翛 发表于 2012-8-6 10:08 4 [4 t! u. r3 {& p) q# w
菜花做得清爽
1 P" I+ _" w) o1 y
第一次试着这样做,感觉还不错。

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叶子轩妈妈 发表于 2012-8-6 09:45
5 S  W7 |* b- T( d" `. F" a; `% _丝丝娘每次都赶着点上美食。
/ u. |" e7 i5 r! S  Y
唉,
; @- X4 ^. W8 ]+ t  M上班族,
0 |6 J- [( y. ?! C. j只有周日才有时间做顿饭。
& O% `7 v) X( d+ I- f2 Y# K平时都是家里有啥做啥,1 ^; z* o9 C' U- C) b
而最近的活动又都是周一才出选材,, m' I' V5 E' J, K7 S
也就只有等到最后一天才能去采购。

点评

叶子轩妈妈  辛苦哦!  发表于 2012-8-7 08:34
糖豆妈咪

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松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

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竹筒饭哪有卖?

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汤不错,看着想来碗~

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大学毕业

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2010-07-16 
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最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,% A- {' e' b" l  X% K
      今天一大早就直奔早市找菜花,
" s. T5 [3 U1 [3 Y4 p* c/ f      好像最近 ...
丝丝娘每次都赶着点上美食。

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那你赶快来吧,
. m+ K# s4 t" w0 ^, A( O想吃啥,随你。

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