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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-6 19:26 编辑 / f( G. K3 J% ]( ^! w" p% S
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上首页纪念啦!
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4 N% S& v( i% p% P7 I 最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,( W5 r" [% @' r
今天一大早就直奔早市找菜花,( g, J8 H# ^1 Z% `8 G% N6 A/ b
好像最近菜花不多,& S& e3 j; R( _& d' `# W
好不容易找到一颗品相还差不多的,
7 z2 r! e( K+ X$ D2 Y: w: E9 m 天热,不想做油腻的菜,
* X# ~/ |* X+ q( I+ U7 a1 g 试着做一道清爽一些的吧:炝拌菜花# e+ A) ]6 @1 X* H
( _4 X [6 p) g. V, [5 }原材料:2 I& u5 p8 ^4 v8 g, `6 P8 i9 `6 X
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做法:1、菜花掰成小朵洗净,青红椒洗净各取半个切块备用。
5 u$ Z, Z1 k5 ]& @2 i# q1 i5 y) \ 2、调汁:姜末、干红辣椒切圈、盐、糖、小米醋放入深盆中调匀。1 ^3 \5 T7 k8 b t3 h% e
3、将菜花入开水中焯一下,捞出放入调好的汁子中,放入青红椒块,盖上盆盖子拨匀。
* @/ f" l1 c+ }3 I" V+ Y) ~ 4、烧油,将花椒、干辣椒爆香,迅速倒入菜花上,拨匀,即可装盘。" X6 v, d* e- n/ U6 o2 i; ~3 v& j
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看,一盘红、绿、白相间、清清爽爽、酸甜可口的炝拌菜花就好了。(其实这也是我第一次尝试这种清爽口味的做法)。成功!7 g( V$ J6 K$ z
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二、双蛋蛤蜊小白菜汤: (这可是俺家小妞儿的最爱): M/ |7 N* ]4 g l# B
原材料:小白菜、干蛤蜊、咸鸭蛋、松花蛋、玉米豆。' h4 L7 f9 e, S2 Q
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三、竹筒饭:(朋友从成都带的,里面的糯米吃着糯糯的、粘粘的,不但有肉香,还有竹子特殊的香味哦)。
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5 ]2 s+ Q9 L- Y$ z" b2 s, F, J四、红烧带鱼
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9 c" I* H5 M/ W8 m5 Q4 Y! j 好了,
7 x8 m( H5 K2 S6 D 简简单单的午餐好了。# }6 u: B# q1 _: L! L
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