子纯妈妈敏

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菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药。
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2 P+ W3 t- O: Z9 T  x再放锅里用水过一下
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* d; b& g" k  A把西红柿和菜花准备好待用. r- {: w, A  W2 M! r( M& X; h
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准备好调料下锅翻炒1 p" k8 ^6 \+ R$ x% `- w* [, V

4 s# y* j4 R2 s, G7 Y出锅啦准备上桌，吃的时候要嚼几次，这样才更有利于营养的吸收哦
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蓬絮|

7月你在吃版发了多少篇帖子，你是7月的金牌吃客吗？速来汇总帖子数量，8月试吃即将开始2 c$ B) |- ~) a$ l
http://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html

hei_jing

看了让人很有食欲哈

子纯妈妈敏

回复 芝麻开门@xa 的帖子2 D# X6 m  e2 ?9 A- ?
# z6 l1 C) z, T
O(∩_∩)O谢谢！！！

芝麻开门

色香味。。全啦~~

紫明妈妈

我婆婆最爱做这菜，好吃

筱笑翛

我家周末也长吃的这个菜