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[美食DIY]

【美食练练看】木耳炒青菜

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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-6 15:11 编辑
$ r$ }# @9 w' ^0 p8 g6 u
& K9 B5 h" ~* |, O: U- Q5 d前两期活动错过了，今天看到本周主角是木耳，首先想到木耳炒青菜，制作简单富有营养啊。我只取了两朵木耳，温水泡发10分钟都用不了就成了，顺便放点黄花，黄花木耳不分家么。
+ A( d4 ?+ i- V) X' B' N  j  f7 e& S9 E( l7 o

6 |" \) ^7 p3 l* a
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 66 + 50 这是酸辣粉吧，美的呦。

总评分: 经验值 + 66  金币 + 50   查看全部评分

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筱笑翛

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发表于 2012-8-7 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-7 08:47 编辑
8 Y* L; Z7 ~8 |' _) Y& I9 z
3 a2 c$ s7 |& X回复 xiao豆荚 的帖子: u& Z0 F; P3 w0 E% ~
+ u9 O! D6 x+ u! s# m) p
感谢对新手的支持
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筱笑翛

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发表于 2012-8-7 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小米2009 的帖子, Z9 @  O8 p+ x* R8 [& _
+ G. x0 [3 a- ~2 s4 V2 c" W
还要向高手学习
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:40 编辑 ' D& @! r" C. a8 [2 h

6 w" f" y9 Q: o* H1 \( r回复 逗逗恬 的帖子
1 n% ]. C* c/ c# w* `0 w# ?2 l
) p: l, U0 ]0 T看看
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:39 编辑 % Z4 f+ z$ m0 H/ @$ @4 w
" W( a" H! v4 G4 Z' e: f, e2 N
回复 xiao豆荚 的帖子) d! l- t* i" U0 Q, J  C! J( z

1 A/ a) d% ~: T4 l$ W看着还可以
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:38 编辑
2 l8 m! O2 A$ D- l) T, R8 Q. |+ `
  z, C8 C# p  q% y回复 小米2009 的帖子6 s' T3 r5 i# ?# E: \/ j  s

3 B/ w! `1 a( N4 p2 P# \) [6 Q大厨都来捧场了
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:37 编辑
0 V/ ~8 [* n9 H7 R7 N3 _# m5 w) m+ q  H8 n: ~1 k
回复 芝麻开门@xa 的帖子
" z7 F; M+ F( K. m6 Y
2 Y" O$ X( p* Y哈哈
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xiao豆荚

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发表于 2012-8-6 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸辣粉好香呀
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芝麻开门
芝麻开门

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发表于 2012-8-6 19:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嘿嘿，看着很好吃~~
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逗逗恬

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发表于 2012-8-6 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢酸辣粉哪
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筱笑翛

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回复 小学生飞飞 的帖子% {0 q! v/ Y9 `# V9 @8 u' z) `2 |" [

/ X5 C* g1 S! V+ D. u谢谢
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小学生飞飞

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发表于 2012-8-6 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃  有创意
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-8-6 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子* x# G3 |* l& I
2 G/ K+ Y5 g( E# _$ ]+ s
谢谢
还得夸一句，好速度呀！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子$ E- @9 U* }8 u( Y6 C8 \
7 _  O/ T5 k% v, M; o
谢谢

点评

叶子轩妈妈  还得夸一句，好速度呀！  发表于 2012-8-6 15:23
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

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发表于 2012-8-6 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个菜应该符合版主的主题吧，但我没有这样吃，而是给里面加点温开水，倒点醋，撒点虾皮，煮粉条的时候还煮 ...
这个是我的菜，有菜有汤，营养丰富哦！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃着还是挺香滴
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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-6 15:01 编辑
' y. g2 L& z0 X0 }4 W
1 l7 m$ R0 k3 P0 m% ^! }这个菜应该符合版主的主题吧，但我没有这样吃，而是给里面加点温开水，倒点醋，撒点虾皮，煮粉条的时候还煮了一个鸡蛋，最后我是这样吃滴，能称之为酸辣粉不？呵呵。
0 n# c3 I; \% c8 J7 H, G# K" V# ?+ P8 s4 t% p! m* _

点评

叶子轩妈妈  这个是我的菜，有菜有汤，营养丰富哦！  发表于 2012-8-6 15:21
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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-6 15:07 编辑 ; Q6 q0 v, z' W& O
: Y( `, p, T- a9 W
青菜可真不便宜，一斤3元。洗好青菜控水，开火倒油炒青菜，青菜要快炒营养流失少这个常识大家都知道。然后放入木耳、黄花，还有洗菜时已经煮熟了的宽粉条，加点五香粉、盐、老干妈，也就几分钟时间出锅，真是名副其实的快手菜啊。电磁炉炒菜真是郁闷，不管多快的速度还是要粘锅，根本没时间照制作过程啊，哎。
; _' r! R. q. Q: z- F) y1 k7 l  x% ~; Q6 W/ X* h6 q  L8 [

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