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[美食DIY]

【美食练练看】木耳炒青菜

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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-6 15:11 编辑
4 A* w" v6 P4 Q8 |2 @5 N9 d- G; f6 M
前两期活动错过了，今天看到本周主角是木耳，首先想到木耳炒青菜，制作简单富有营养啊。我只取了两朵木耳，温水泡发10分钟都用不了就成了，顺便放点黄花，黄花木耳不分家么。; L1 m- S( f' I
; ?' ^# H, p  H" g

( ~4 A* V; ?- `. h  c3 m  l
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蓬絮| + 66 + 50 这是酸辣粉吧，美的呦。

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筱笑翛

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沙发
发表于 2012-8-6 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-6 15:07 编辑 % T* t1 X0 e4 j; j) \5 S# H2 i

: b& W8 q8 n9 N8 J2 {青菜可真不便宜，一斤3元。洗好青菜控水，开火倒油炒青菜，青菜要快炒营养流失少这个常识大家都知道。然后放入木耳、黄花，还有洗菜时已经煮熟了的宽粉条，加点五香粉、盐、老干妈，也就几分钟时间出锅，真是名副其实的快手菜啊。电磁炉炒菜真是郁闷，不管多快的速度还是要粘锅，根本没时间照制作过程啊，哎。
' \0 o" k9 i: V4 f* h$ c/ a6 q4 u3 O) h% b! |" N/ p! V

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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-6 15:01 编辑 " w! A- b, @! C
/ E0 f4 X* a6 Z! F" k, D4 B
这个菜应该符合版主的主题吧，但我没有这样吃，而是给里面加点温开水，倒点醋，撒点虾皮，煮粉条的时候还煮了一个鸡蛋，最后我是这样吃滴，能称之为酸辣粉不？呵呵。
; K, s0 J5 q7 D. r! H" F  b1 l
# G8 z0 \( q% s/ @* G. {( z

点评

叶子轩妈妈  这个是我的菜，有菜有汤，营养丰富哦！  发表于 2012-8-6 15:21
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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃着还是挺香滴
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-8-6 15:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个菜应该符合版主的主题吧，但我没有这样吃，而是给里面加点温开水，倒点醋，撒点虾皮，煮粉条的时候还煮 ...
这个是我的菜，有菜有汤，营养丰富哦！
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筱笑翛

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发表于 2012-8-6 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 e% Q2 F6 n# j/ V, N3 g# t/ Z谢谢

点评

叶子轩妈妈  还得夸一句，好速度呀！  发表于 2012-8-6 15:23
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叶子轩妈妈
无所谓

大学毕业

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发表于 2012-8-6 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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; ~/ `- g. {1 g4 ~
/ v2 m, t0 j/ X; j" O( v. i谢谢
还得夸一句，好速度呀！
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小学生飞飞

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发表于 2012-8-6 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃  有创意
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筱笑翛

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" q/ v; @% e, {, _2 h谢谢
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逗逗恬

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发表于 2012-8-6 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢酸辣粉哪
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芝麻开门
芝麻开门

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发表于 2012-8-6 19:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嘿嘿，看着很好吃~~
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xiao豆荚

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发表于 2012-8-6 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
酸辣粉好香呀
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:37 编辑
5 S1 o- _) z3 |7 G/ n* s0 X/ ?9 _
, }# p( `* T, ?( M7 n+ q& W回复 芝麻开门@xa 的帖子# v# {3 }; Q: M$ Q
* g6 G- r/ u4 u+ w. n% l
哈哈
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:38 编辑
6 e8 C, x4 L0 E& I; Z" q& ^) @, g8 n
回复 小米2009 的帖子
7 Q" [1 Z' h$ J( E8 S
6 W) @# j9 I  X: B0 C# N( n  L& v% ^大厨都来捧场了
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:39 编辑
  w- g! }. [6 j- O; Y6 [( u; }% `# h& J2 T# A' M3 T  }# D% F" L
回复 xiao豆荚 的帖子3 V4 F4 a" U& `" S

0 G" X9 s! E3 S: {- |2 ~看着还可以
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逗逗恬

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发表于 2012-8-7 07:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 逗逗恬 于 2012-8-7 08:40 编辑
* S( E# u; }( m- N7 ~4 Y- a; J: Z% V, p
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8 q/ H% d, p( J/ n1 z. ^
9 ]' |) K9 W8 j0 G) `% |看看
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筱笑翛

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发表于 2012-8-7 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 _) h8 Q  \9 e' |1 f+ k  _0 S% ]7 j8 T! i6 P& I
还要向高手学习
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筱笑翛

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发表于 2012-8-7 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 筱笑翛 于 2012-8-7 08:47 编辑 + F6 e" q* ^) I0 Z$ \4 r" `
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回复 xiao豆荚 的帖子0 h' i/ v$ v  Q- l: U

$ d& U+ H7 s- U5 J$ I8 b# W感谢对新手的支持
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