‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 12 | 浏览: 2249 |正序浏览 | 字体: tT
帅帅

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9376  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-08-21 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2012-8-6 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
早上看到这期的主题是“木耳”,于是下午就做了这道凉拌木耳洋葱,很适合夏天吃,好做好吃,还能降血压调节血脂补铁,多好啊。。。
2 o( @7 Z. d' L& [1.准备好原材料:木耳开水泡发,洋葱一只(用半只),红萝卜(主要为了配色),生姜
+ G1 o% Z  B1 h# a4 j/ |
4 O9 g( h' s; P  D  z( x! Q4 {) t+ l5 P3 b& t# |! Y( F$ h: T. i
4 ~  s5 z; U  |' b
2.洋葱半只切丝,用适量盐腌一会,去水变软。
0 }( m6 g/ E$ {; s
4 ?, g9 p  |$ J; O5 ]+ s
: Z) ]& o! l! E( T7 T! p9 x
, d. P2 p9 O7 ~$ d$ b3.等待腌洋葱的时间,红萝卜切丝,木耳撕成较均匀大小。
: B0 x, ^9 L) `* n: W% u' E
4 H; ~( G; U/ e, d9 b
/ i+ o5 z/ h# Z4.将红萝卜、木耳加入洋葱中,加入姜丝、陈醋、酱油、一点糖搅拌均匀。最后热油,撒上芝麻,搅拌,成功!0 ]$ V3 O( j" {2 D0 V

; ~5 U$ R6 H2 q4 l3 b3 q

点评

叶子轩妈妈  不错哦!  发表于 2012-8-7 09:10
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 66 + 55 简单爽口的一道菜!赞一个。

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27658  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

Medal No.3 美食探店先锋队队员

回复 minny365 的帖子
2 q! A5 E" `" }/ x' z6 f& M6 u! `3 Y9 @; F" }5 x0 p: s" J! ~% Z. c+ Z/ _% t; G
真的么,那一后就买黄色的洋葱好了

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
回复 minny365 的帖子
! K' ?. Y! e' S1 P0 c' t2 c* e5 W' f. Z7 s) ^7 |7 P
你买的黄洋葱?我家人都说没有紫洋葱好吃
默默妈

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
6663  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-07-17 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

经典的一道菜啊
帅帅

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9376  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-08-21 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

回复 紫明妈妈 的帖子* }. Z) g) }' w) D# H. r: L
6 U0 C8 l9 [; G
黄色的还好,尤其是要先用盐腌一下,出水后,就没那么辣了。这样口感比较好。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

早上看到这期的主题是“木耳”,于是下午就做了这道凉拌木耳洋葱,很适合夏天吃,好做好吃,还能降血压调节 ...
不错哦!
帅帅

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9376  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-08-21 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

顶顶顶,加油! (来自手机端的回复)

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27963  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
 
地区:
街道:
生洋葱吃起来很炝
帅帅

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9376  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-08-21 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

回复 贪嘴妮儿 的帖子  ]  ~0 @( G/ V
3 |5 t( Y( _' R- {4 \' H7 y2 A
我还好,没那么严重。据说把洋葱放在水里泡一下再切会好一点,还有啊,黄色的洋葱没有红色的辣,会好些。

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27658  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

Medal No.3 美食探店先锋队队员

我一切洋葱就狂流泪
帅帅

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9376  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-08-21 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

回复 逗逗恬 的帖子, S+ J5 k& Z0 c6 n+ E  `2 ?& |
1 q9 S" G$ d6 f5 ?
呵呵,谢谢,就是,最大特点:好做好吃!

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8429  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
这是一道经典菜
‹ 上一主题|下一主题
美食练练看,消暑有凉拌——木耳洋葱
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部