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前一阵子身体不好,喝了很多鸽子汤,今天晒一下我的懒人鸽子汤哈~~~~5 n4 p: y7 _ V6 ?
银耳枸杞泡发
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4 m; V, X( i) o) V3 I2 {/ r) U金虫草花泡半个小时,跟水一起倒入鸽子汤里面,怎么样,颜色不错吧,我还加了银耳和莲子,枸杞,都是滋阴补阳的佳品~~~5 l3 `$ M3 `! M" k
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大火烧开,温火熬2个小时" R' w' J/ N3 `! o9 @# | l, R4 _' `
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出锅了,怎么样,不错吧,鸽子肥油比较少,又滋补又营养
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Y: Z6 f0 j! f7 f5 ~2 M看看沉底的银耳和莲子吧,真的很好喝。。。。
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