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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
- f4 S0 n7 J4 ]1 ~
7 D8 [$ q0 `% T3 v; ` 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
p: j# b7 C9 O 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱
, a' `! i' v- R/ Y 调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）
k! k3 h. ~, N- M* G 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁+ Q$ t7 o3 \' o5 m$ y
, A+ a8 E! p1 q/ C
8 U0 U* G; _' G- N( P
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二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖& s$ y/ ?+ m! F2 b) W3 v0 }
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三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅
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' [0 v- H. I( g$ e3 ? 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
