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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 0 m* k" Z, v* F$ I' n
0 B& G6 f- y6 @; T5 Q4 w" e 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃 6 T& T1 t) ~1 t8 u- R* M5 c( i
原料:扇贝 黄瓜 姜 葱+ A O9 f Z0 @: [( ]3 f V
调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精)$ U) @+ {+ Q+ n' x$ s( R
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁3 }: y; X: i y u6 r
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二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖. i/ f( z0 r( `4 L
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# D3 V# L1 h" Y) @5 H 三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅% u+ g: q9 u$ A4 {
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" J: G! x' P: [6 N9 I( T 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。; s, w. z- \9 F% Z5 @
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