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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑 1 ~& |* F! G S' \
* x: J; R; ~7 ]0 E 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
- W! g7 @" w" o6 C X 原料：扇贝 黄瓜 姜 葱0 {& ~& S* @. S% t& ^
调料：料酒 糖 盐 （已经很鲜了，省略了鸡精）
: a. ^ f' C* _3 ~% ?! L7 m9 \7 | 一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁2 E, v N2 |6 j
! `. u, f# W# S, z( Y R$ H# U9 y: X |5 j5 Y
; X1 P8 C7 ?; _4 c
4 C& o/ e( l, W y' A
二、锅中倒油，放入葱姜，放入扇贝翻炒，放料酒、少许糖# u0 y0 X+ M, u/ T' A7 j9 s8 l
9 ?2 K4 a( N7 _1 W: P" y7 Q+ R5 O, _" }6 W) o$ x& V
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$ l+ p. `7 z4 E' o8 w7 z5 i 三、倒入黄瓜丁快速翻炒，放盐 出锅5 t1 Z# t4 y2 ? Y2 W0 F4 \6 |9 ^
2 p; t9 S- g. x7 w, \* P: a% |/ S# P2 B t1 R/ D
6 u% j& k$ T* V& P
不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。2 A3 r" L; j0 [
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发表于 2012-8-12 22:41
，咥美了
