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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-8-12 22:47 编辑
/ K- e. {; z- d! @ `
0 O- b+ z& f& n: q& J, X( `( G 华润万家促销的扇贝9.9元 不贵 家里人也爱吃
. N6 a" y5 L# z9 T' A1 F4 e4 E3 d 原料:扇贝 黄瓜 姜 葱
; m" F4 u, l: D5 R+ X 调料:料酒 糖 盐 (已经很鲜了,省略了鸡精)/ l; w/ O% C7 \
一、扇贝回来解冻 去掉泥囊洗净 黄瓜切丁
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3 N1 j1 z5 a f& V7 V7 ]) _2 S 0 Y6 i" z3 M1 i1 V5 ]
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二、锅中倒油,放入葱姜,放入扇贝翻炒,放料酒、少许糖3 y1 U6 D; }: h& z$ q" V7 _' l4 w' V
6 @) Q. k+ @4 ~6 n7 X8 g. R' ~) z! g
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% M0 I/ X: h) u/ O 三、倒入黄瓜丁快速翻炒,放盐 出锅
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9 k$ _+ L( @) M 不好意思 装盘后忘了拍片了。不过真的很鲜。
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