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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑 6 s/ }% {$ H1 Q. D6 C# U7 t: N
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中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~( |, o. t5 A) p7 R, m
$ @$ k+ Q! I7 D8 P! T1 爱吃肉类* F8 J9 Z- D9 q1 _. {0 q. L0 }
2 老想吃巧克力
3 Y5 v8 F! ~# u3 爱吃甜食' D% z' R: u8 n4 a
4 想吃咸的
+ X" k5 C* G. z D% m0 q# r5 想吃油炸食品& N" Y/ O* S/ L0 B# Y& V$ ^
6 想吃烧烤
A6 f8 N8 ?& q' e( d7 想吃坚果、豆类# C/ F& e3 x8 ]1 N
6 P% N+ I8 j- P
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!8 Q. y, { |$ k' U5 V- D V/ Q
* K/ }6 L$ N; Q- \% C. j. `: Z+ D
无论大家想吃什么,一定要注意饮食的平衡,不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物,少吃有致癌性,垃圾的食品,这样才能保证你的健康哦
7 E- i! w* c, ?: g1 c" t参与有奖
+ Y1 v! [0 R7 B. E# n 经验:20-30- f! u) h3 \+ h5 i. b$ g2 H
豆豆:15-30
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