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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑 & j7 d4 r* d) f# l* [
: P1 L* L- ~4 f# n
中国古语说“想吃什么就是缺什么”，那么，口味和身体状态真的是息息相关吗？现在，大量营养学研究证实，这句话确实有一定道理。想吃甜食，证明体内能量缺乏;爱吃肉，可能是缺铁;吃得太咸，是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~& Z* `( u D' }3 M3 H) l2 p
2 w" @- H. C) o' n1 A: q
1 爱吃肉类
2 P! d, u# l9 R8 R* V) u2 老想吃巧克力
" K7 O, i; a& R: r3 爱吃甜食( B% ^0 f. m! V% ^6 _/ t% z8 R! E( c
4 想吃咸的
% J* ]1 r- ~6 t- B/ t6 d8 F& @5 想吃油炸食品
6 T J% h1 H2 L. ?% J5 y( a6 想吃烧烤( z ]% V( `) k& z9 y. E) ?- w
7 想吃坚果、豆类$ \' j, ^3 M8 d: _
, l+ T) k3 g. b0 H ?# ^/ v& ~' _; Q你最爱吃什么？来测试一下吧，回复可见答案哦！% e+ u5 s* k! g9 ]
& L5 R5 \' n; p' g8 U7 M% G5 [无论大家想吃什么，一定要注意饮食的平衡，不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物，少吃有致癌性，垃圾的食品，这样才能保证你的健康哦3 J1 E' j0 `; B. X' v8 E
参与有奖/ u6 J' F8 z# N0 H) {% K
经验：20-30
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发表于 2012-8-13 10:52
