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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑
- B0 P1 J, R: t" n: G
- {  Q8 w# l6 ~& \' s; R材料：红枣一把! Q& c2 T$ e0 g1 P
         薏米一把     9 S( L& l# W4 h( ?/ O/ r
      银耳少半个9 A5 N# K2 }) C! Z, K0 `
     高粱米一把
; T# ]: I* n$ b5 R5 u2 }     糯米一把
! d9 U. i& P; u     干百合少许
3 t5 J# P  O- o( E6 t全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
) q, R$ c9 T9 F: {  n% j把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。
$ R0 |$ B. O; }* ~/ O& S0 K( ]: F' k! n3 m
! Z. d4 S) q, f3 w

. k) K6 [" K* B7 C1 L$ M) J
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 p7 k# L' j. B3 _8 T5 o0 j
6 B1 K4 G6 [- r" Z/ j% v% a谢谢！
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路博文

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筱笑翛

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常吃薏米有利于健康
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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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