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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑 0 L) F' Y. E( S& n, ?! [" D; N
, Z( d) v1 J0 V. l' a* c8 I0 ~6 X- ^
材料：红枣一把
' H$ L: f; ^1 c5 h         薏米一把     1 L- }3 V& a) K5 L$ k* b
      银耳少半个
7 `5 o' H, l7 _; G& c5 H0 [+ q     高粱米一把- ]7 m/ i) J7 j1 p% u
     糯米一把
9 W. h1 |; c5 n9 f7 l     干百合少许. n+ \7 q! `2 f2 p  a; S
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
5 L1 F6 L$ S. x4 i5 C把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。2 R+ h( J" F2 q" ?, e0 Q, ?; T* \

0 d3 s( c8 s; `& T0 c
8 ?4 A$ p8 {) Q; i5 H2 k: Q! o
: x3 i- F" P  [4 F7 @+ Y
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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 n. i9 N4 C. o2 m& i1 S+ m/ `5 l( }5 w4 W' i
谢谢！
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路博文

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不错
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筱笑翛

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常吃薏米有利于健康
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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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