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[秀秀私房菜]

红枣薏米粥

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lpchina
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楼主
发表于 2012-8-16 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2012-8-16 21:10 编辑 . f- L2 k7 f6 W6 M2 u0 B

: g2 r* Y1 H" Y- T! }' Z% [% r# h" H6 @) {材料：红枣一把
/ A, t# Z/ E! h: a6 |4 o( c; ^& T) u         薏米一把     + s  [' F3 D! D* J) m" E
      银耳少半个
. r+ q0 A" i9 p# g' M# D     高粱米一把; W8 c1 Z" j/ a' b% u- w: q+ {
     糯米一把, H5 x- I" r! ?: {' l' v0 `
     干百合少许  c- |8 d3 z) h4 Z
全部洗净，把百合跟薏米多泡会。
. o9 Q% s  M' g0 H- ?把这些除了百合其它的全部放入高压锅内，大火煮开，放小火煮。半个小时后关火把百合放入锅中煮。。。自己觉得差不多就OK，关火放入冰糖，热着也很好喝，放冰箱也很好喝的。
0 J& f) F. b- p$ V4 O2 g3 b$ {
  [: ~/ f0 ]$ A( a2 l
! @. W- D  ?4 b' f( \5 _# s* n% a* G7 E

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颖澜澜 + 35 + 30 秋季最好不过养生粥了！

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lpchina
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5#
发表于 2012-8-17 20:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 路博文 的帖子9 J6 p+ B# E- g6 G
7 M8 w. Z3 Y/ [0 b. C! B5 x5 ~
谢谢！
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路博文

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发表于 2012-8-17 20:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
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筱笑翛

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常吃薏米有利于健康
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lpchina
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沙发
发表于 2012-8-16 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
现在成品在冰箱里呢！！！
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