小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

& Z1 ~5 s; D$ N5 |% `    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) 4 X5 [" ]9 [  b  R1 C2 B0 R3 E, G0 x# L     艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。3 l9 w( Q. ~* R) G% d. K# t- k+ ? # q- @8 N# p$ r8 j6 t  ~# B/ {    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。: Z5 V" x) V& y. p1 ~7 ~3 b ! @* D: J! F5 a& ~$ f6 N     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 7 G' Z, u' {5 P4 }3 C * ]' G  V. v# H    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 / @2 @8 G  Q' f1 c5 a+ o 6 |  j5 G: `! v# [4 D    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  $ I1 R! T) [& M+ o! Q+ \  h2 G' | 3 a1 @2 z- {% y* e" x6 K0 H     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 4 a, J# a: ]0 @3 m" I

蛋蛋妈妈

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lilysql

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