小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

1 k! J" H" y0 b5 p! \. q     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止) , p6 R& f! S. ^- }- s# t3 U6 f' T8 [7 v2 R' A3 Y( m     艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。& [8 I* d% H4 @+ k- p , P8 [7 b9 Y+ o1 b6 }     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。7 ^; i3 p7 Y# a8 V# U5 x 2 R) L" m) i0 ?# M" d; J     艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。8 q3 W3 z0 `5 h3 V; N$ V& G 1 h2 ~7 k6 j& C    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 # k3 G$ ^! W1 N) {0 z# S4 R, h' }2 k     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  & U. M) O. z/ r0 P+ f" V5 [ 2 }9 ~- r6 [+ F4 C     注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。- ?1 e, X$ ?9 I' X$ j6 @& K

蛋蛋妈妈

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lilysql

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