小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

: Y% T  T/ \5 R5 c3 d. h7 o" }    方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)& `" c1 h/ f- G2 g; J# H ( U; p! P% f- F    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 + z; l' [6 E2 _  R, r2 k; o8 R7 s( r0 O- ?2 S1 Z; G# M( N     艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。- u5 U8 y2 `) b , c, u# a) y! k2 A+ k    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。0 W& J7 K# m% f1 @6 m5 g+ Q' d % C- W1 a2 b4 }) h% U    艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。 , N4 f* d7 D+ F( A. w/ ~ 8 Y; s& Q. \" y0 t8 l9 j    泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。   + e% i' s3 F* Y1 b3 J0 M 3 ^% k& }7 j* t+ i* ?2 [    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 ( ]& ?% F7 I9 `0 I

蛋蛋妈妈

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lilysql

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