小蛋蛋的妈妈

艾灸泡脚  疗效可观

6 z% W% c# K* ], ^  I% F: J9 E  B     方法及疗效：睡前泡脚(饭后一小时)以温水40-50℃，凉了不断加温，时间以20-30分钟(待全身温热发汗为止)' k) s4 Z6 Z1 Q; d" U + O) d2 ^$ a1 M: C    艾草加薑：可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。$ G' }7 H8 }, C  s6 j+ R 6 ^' v3 r4 w3 d/ q& U    艾草加紅花：可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻木或淤血。 9 J+ }! g4 S: K) A 7 G6 T) p; G! l; C' m5 K2 L    艾草加盐：适用于上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉肿痛、气躁心烦、上火下寒、叫腿肿胀者。 8 V$ \! C- u* I  m* D* ?8 I) y: \9 s+ _+ C" k7 j! O! b1 I     艾草加花椒：艾草加花椒20粒，適用脚汗、脚臭、脚氣、温疹。% Z# d* a5 C& C1 y; z4 k2 c' G 2 K  C6 K& W7 w( |6 B9 n- {     泡脚后按摩脚底5分种，再磕脚10分鐘(磕脚方法:趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打)。  $ k& D* |; x! {! M * ~/ E" d# ^& }( M# [% b3 r    注：發燒、高血压、糖尿病、急性传染病患者应避免筋骨酸痛。 9 K9 L" x1 D+ i) \0 k

蛋蛋妈妈

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