小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

$ z9 t9 K7 n, x3 [+ q+ }     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。- R8 Z( Y( n) U2 R4 t6 f : w3 G. ^% o2 i# g& _) t$ o    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： " t( S! ^" t" M* w$ E * w! F) |* [. M+ N. R0 q    1、滑肉门：& J, q% s8 A9 k7 a7 S+ M! }     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。6 B- i$ p. l+ `% |, W     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 2 A8 i) ~6 F4 I& U " p0 R$ p7 T+ [# @. C1 D2 {  r    2、合谷： 5 ~6 m0 \" `) m* Q! _9 ?3 E    定位：虎口直上1寸' k6 i' m. s! A$ p0 `     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 5 v, Z, o( G+ t2 O+ A 5 |- {5 ^5 V: [. L    3、足三里：   H. C9 v  E. ?7 @( r    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。; d0 Z0 s( U1 j9 Z( X     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。- d' i' L8 [( m. V9 O           ' |+ b- M+ q! |5 l! z6 A     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。( K% Y' G; E: b4 @4 V2 z 2 A4 G: D- k4 X; ~* e) ~' ~