小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

5 E  s/ ^) Y# A6 G    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 ' x! s: ]! x! P . e, X, M8 Q( F& s    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： - k/ x. ?- F; |+ l2 E6 P/ [/ L9 `, ~# t# d$ }# J     1、滑肉门： & o$ Q. o6 y( A7 i    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。- a1 g# y8 t' b- i$ s     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 # d& T8 h3 w  P3 \4 K. w& r9 c% w4 K0 [" f/ u; q7 r, y% B     2、合谷：# X1 v0 ?+ L. b) I( _     定位：虎口直上1寸 # Z- j  z/ P$ w6 v) H    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 7 J7 R7 h$ z/ q- ?& d# ?4 {" b: r  D$ C     3、足三里： ! S" L" w! H5 B! r8 e+ s" G2 |    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。5 |1 v7 e$ g' }     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。7 q1 f! B, D' a* F( O           8 [2 t8 k" w4 w$ ~+ M     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 + S( V3 t! e0 I8 h, J' H% H  t 4 A! x7 R* v$ f6 u1 Y