小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

, Z- h9 O: a' d+ p# r     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。# ~( n4 ~; }, x3 h/ ^ % Y4 J0 s6 H) `     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法： 0 E6 Y) k( Y( _+ Z  E4 d 9 Y* A! {4 ]9 _; G    1、滑肉门： & D- v. b* w% u4 b2 G: w  D    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。" m; e- P" q: s8 F9 w5 l     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 2 v2 s# o  V3 J/ c # b5 j2 L9 }4 s/ ~% r    2、合谷： ' e* X8 g) ?2 V/ L, ]  n' N    定位：虎口直上1寸 % c6 f% [; |& k+ {# v    主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。$ j8 n/ p& m9 D ; L( D, |* }8 j" P$ C1 `5 C     3、足三里：& g$ a; H, F3 R  \     定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。# G3 f' ~! {5 j     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 , b. H8 r7 K+ K, z' ?4 [  x          4 G9 y" Q: K8 p) s' d    操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 8 ]. O# _$ q4 q  Y: g* S5 u8 ] 2 v1 f% s2 j& {/ I9 D& R7 z