小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

( L- A5 e7 |, b' J    人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 , S- m6 L2 e7 R4 E2 G0 A$ R( W" Y% C! |& `" T" t$ w     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：8 R3 X. l  M& z9 r6 L/ A % O$ q1 k4 I7 |8 ]    1、滑肉门：! c  ]" p, {6 h; V8 _0 J     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。  G6 V; r/ j9 u. e1 H2 B     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。. I5 H9 N0 R+ E; H$ V , B" F/ I  R3 ~# w1 H1 }     2、合谷： " |( o7 t4 v5 p    定位：虎口直上1寸" L+ B2 ?: G, X- c& e7 O* V% g     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。8 I- e) s. @2 w! H3 {% [5 _5 @ . W+ b% U& T5 j) W- H& n/ k% K    3、足三里： 4 \( R; m1 a3 H+ ^    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 0 Q) ]: k8 L- }9 v1 K, j    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 - s0 I3 [2 y0 }3 I& d, S          " T# O+ _; L( k% u+ z  q/ O! _     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 2 x' q* G8 B% V' A$ W! t: Y2 D) k. k) R / l5 T  ^" B. D9 `3 X