小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

5 r" j: [6 d/ a/ \6 p9 r8 T     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。 / y; ]1 ~, K$ A; R , b8 M) K* S5 y3 g    如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：" `& W, a9 q( i, ~   i( ?/ ^' I& U( p" s, Y     1、滑肉门： ' f6 O6 |5 y7 p    定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。 7 w( p' \" f) A) X, I  N2 y2 `* b    主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 1 ^) O. I% U/ F) T 4 c) D' k: R& ?$ r; I    2、合谷： $ `) X4 K. u2 I+ D6 a2 P, \# |    定位：虎口直上1寸2 {% M( t/ i( O6 c$ d     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。% [/ b9 `: f0 Z+ z# p : C, I7 K$ b2 ^0 i# f3 i     3、足三里： : V5 ?0 T6 x& F) t; ]8 D5 e    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。' M+ Q& d+ |6 n     主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。' I2 `, ^; t! B; \' Q+ @4 Q) |: ?- \" [           ; M1 z6 v0 n+ ?, N* W& N* u     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。 5 P+ f8 T9 N8 m8 S* u4 b. i. P! k4 M1 a