小蛋蛋的妈妈

让灸疗帮你预防肌肤老化

# \$ @- q# l. a$ W     人到中年，肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。虽然女性的年龄渐增会让自己更妩媚，但皮肤的松弛更会让人失色不少，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形。; v9 t8 q1 L+ A$ P# L. x# A( ^0 t # F& q6 Y+ r" G5 w6 Q     如何补救和如何增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减？下面是利用艾灸预防肌肤老化取穴方法：1 _2 w* A5 {: f' [( \ 5 T3 @+ ]" U+ r$ e     1、滑肉门：6 k! x0 W( w% r/ s( D- k6 n     定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。! \; Y, @/ u0 I1 N% J3 K5 H/ l# X     主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。 4 Z& D+ _4 m. y* m ; P" \; B% e* W' ^' f- s2 ]    2、合谷：9 q: `3 X  b! O4 b: R5 P% J3 Y8 x     定位：虎口直上1寸0 I2 G5 q6 \& e" V6 C: S; h     主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。 5 z2 J1 N: c( g0 v; t( F( U" ^5 ^' {     3、足三里： " {6 E7 _8 L/ C# x& P* T9 ]# Q    定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。 ! l4 D- b% E4 B1 P- K    主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。 3 c' r+ v8 L) G          $ Z1 N7 x0 w/ s/ }+ B     操作方法：使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。+ O! O2 A) I) k% K. T7 S4 U ; ~. D6 Y6 z+ O( x- q9 y- U8 A* A( @