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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-18 00:12 编辑
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两年前学了这道微波炉黄焖茄子,但平时做得很少,原因就是炸茄子实在太费油了,而且很慢,但是,这道菜如果做得好了,真的很好吃哦,跟肉肉一样,配上米饭,美得很。( x. F0 h8 s( ?. { S7 Y$ D
上周芊妞喊着要吃这道菜,我费了一个多小时做好了,没拍过程图,实在不易啊,只拍了成品图,就普通卡片相机拍的。
9 i& `7 i N, E# \1 l原料:茄子 、面粉、油 、蒜、葱、姜、八角、酱油、盐、味精
' C% r1 R d& G# e! A( y- w做法:9 I8 \8 \" t. G& g2 G* W
1.茄子去皮,切成薄片,不能太薄,4厘米米见方即可。+ {2 a# i3 ~$ ]
2.把面粉加水、盐,和成糊状,将茄子放到面粉里,正反面都要粘上糊糊面,放在一边备用 。
8 x" Y. ]/ `5 O4 Z* q4 j& q3.把油倒入锅中,小火烧至8成熟。. \" f1 }- X+ i2 R& Y
4.把茄子放入热没中煎炸,至焦黄,捞出沥油。把炸好的茄片放在一边备用。
! K* `/ Y' b/ Q6 g; v) d' [$ d5.将炸好的茄子放入微波炉饭盒中,放入葱、姜。
% i3 C* u" b1 B# H% W- D6.调汁:酱油、盐、味精少许,加一些水,搅拌均匀倒入刚才的茄子中.
( c! H7 t% o2 F7.微波炉高火微3分钟,取出,搅拌均匀,再放入蒜瓣,高火再微3分钟。
6 p! u; x! g$ N A7 E! v& }8.取出,盛盘,可以就着米饭开吃喽!( y9 f8 W% @+ U/ i) }# V' l h2 j
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