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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-18 00:12 编辑
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两年前学了这道微波炉黄焖茄子,但平时做得很少,原因就是炸茄子实在太费油了,而且很慢,但是,这道菜如果做得好了,真的很好吃哦,跟肉肉一样,配上米饭,美得很。2 m" u0 p4 d/ a* A+ ^3 W3 D
上周芊妞喊着要吃这道菜,我费了一个多小时做好了,没拍过程图,实在不易啊,只拍了成品图,就普通卡片相机拍的。
: j" y# v1 j9 c6 A原料:茄子 、面粉、油 、蒜、葱、姜、八角、酱油、盐、味精
* y, j) G, z7 c( c0 m做法:
4 h* U* d8 Q* j8 }8 }$ x1.茄子去皮,切成薄片,不能太薄,4厘米米见方即可。. p4 t" o) P1 P# f
2.把面粉加水、盐,和成糊状,将茄子放到面粉里,正反面都要粘上糊糊面,放在一边备用 。
, i& A; P5 V. `: z( j9 B0 b3.把油倒入锅中,小火烧至8成熟。2 j9 s5 V9 k' c# D2 ^$ r6 h( E
4.把茄子放入热没中煎炸,至焦黄,捞出沥油。把炸好的茄片放在一边备用。2 S: C: p2 A" T% y
5.将炸好的茄子放入微波炉饭盒中,放入葱、姜。9 z; E0 I+ f; _) Z* x( S4 W
6.调汁:酱油、盐、味精少许,加一些水,搅拌均匀倒入刚才的茄子中.+ c, O* o' B3 n: X0 ~- B2 D: J
7.微波炉高火微3分钟,取出,搅拌均匀,再放入蒜瓣,高火再微3分钟。
' b* _6 c+ d# S# m9 {! X8.取出,盛盘,可以就着米饭开吃喽!3 B% o9 ^; I* N7 z& t: w% P# v
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