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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-18 00:12 编辑 ( i z. O6 P& q' C6 _" L$ S& G+ A
" H3 P! o2 J8 ^: u0 q 两年前学了这道微波炉黄焖茄子,但平时做得很少,原因就是炸茄子实在太费油了,而且很慢,但是,这道菜如果做得好了,真的很好吃哦,跟肉肉一样,配上米饭,美得很。
1 e9 l8 L% a2 S7 M* | 上周芊妞喊着要吃这道菜,我费了一个多小时做好了,没拍过程图,实在不易啊,只拍了成品图,就普通卡片相机拍的。
6 O) v- _! B2 T/ G# {原料:茄子 、面粉、油 、蒜、葱、姜、八角、酱油、盐、味精: S3 Q& M6 c9 D9 y. U% o+ \
做法:- e; y, i. N f% B$ `
1.茄子去皮,切成薄片,不能太薄,4厘米米见方即可。
$ A: J& i8 h: y0 ~) y. b& N2.把面粉加水、盐,和成糊状,将茄子放到面粉里,正反面都要粘上糊糊面,放在一边备用 。
8 L+ G+ k' A( Z3.把油倒入锅中,小火烧至8成熟。- O/ [9 k+ `5 {0 V
4.把茄子放入热没中煎炸,至焦黄,捞出沥油。把炸好的茄片放在一边备用。
9 T. a: `6 u/ i; ~5.将炸好的茄子放入微波炉饭盒中,放入葱、姜。
! C" J' A. X9 y& v, M, p6 q1 _6.调汁:酱油、盐、味精少许,加一些水,搅拌均匀倒入刚才的茄子中.: a O K( I/ o8 [
7.微波炉高火微3分钟,取出,搅拌均匀,再放入蒜瓣,高火再微3分钟。
# Y) ^2 \, x" J9 X( O8 Z8.取出,盛盘,可以就着米饭开吃喽!
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