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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
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上首页啦!/ C N5 R8 R! f, O
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! |# H) w+ y8 k* y3 c1 s4 y 说实话,0 b9 ]9 S. {6 U H0 w5 T
在肉食中, 1 ^% v2 p4 U5 c9 r" K8 r& ]
我最不爱吃的就是鸡肉了。
3 A( X, j9 R9 R 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
+ u) x; a; [+ B1 u 想来想去不知怎么做,
/ X8 V6 t/ `; n- d2 d, j 小妞儿提出想吃咖喱鸡, D3 n9 ]! I" Q, ]
那好吧,
2 ^2 k. t |0 P6 N A7 I! B 饭后汤再做一个汽锅鸡。
3 e. ]% @3 r; s2 I, u! r) `
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一、汽锅鸡原材料:
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汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,
8 S. S: F3 Y# j) c& J 2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。
) N) Y# m- P9 E% _' d5 v 3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,8 d# m1 k: Z, F
4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。# O2 ?' B$ z- _. d8 E
6 {+ P: @3 @! H0 _& `6 F
' e: t$ J; S. Z! Z9 @4 ]

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二、咖喱鸡原材料:
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2 K" N7 f8 b( o' L% d! v+ u0 ~
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咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,/ l5 D1 O( n8 B4 |* O% `
2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,
( L. k6 u$ b3 ^' t 3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,
1 V: B( h% P9 e: K' M. s' v% u( a 4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)4 t) F! t- R; \/ Y5 n2 {" E

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0 V# M- B4 _+ v4 m' y; U6 y/ {! w
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+ M! i5 {" y& P5 e1 r 好啦,6 f0 @3 l4 V* D* h* M
一人一盘咖喱鸡饭,
% u0 c+ m: ~! B! i u 再来一碗汽锅鸡汤,& P8 u6 J& g( U! q/ r% g- u
……& I3 v- e! N7 S' }
诱惑到你没有?
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