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本帖最后由 蓬絮| 于 2012-8-29 23:05 编辑
# M: p$ P q' X7 U7 D
- K+ w$ O+ u0 K( g6 q# I2 Z. j/ g2 c
/ R4 e H- I, C" @$ }0 E备用材料。只是五花肉有点肥了,昨天把瘦的用来包包子了。: I( Z7 I) [3 g+ O1 l& Y; H# d
锅烧热,不放油! ^. K+ J A+ ^$ i1 C
把冰糖放到热锅里5 E& U( X' h/ R
化糖. o0 n, m. R1 U3 m
倒肉
o' E) ?5 [+ @3 h) V放入事先准备好的调料8 D& v" Q( r# w1 b) `" U
搅拌盖盖,闷上一会,在搅一下在闷,十五分钟差不多& H% O$ m8 P" K, U' b8 k
收汁,放点鸡精。$ F( Y! g3 d+ F/ L
出锅了!!!!
7 s% y# G0 ]7 Y# ]- o H* S有没有馋到你呀!!!
& Q9 @( o6 U" G- C
) W0 U( c$ _5 C. h. u
( l3 d( |. n; f5 y整个过程没有放油,没有放盐,中间加了一次水,因为是头一天的肉,如果是现买的那种,是不需要加水的。口味重的人可以放点。因为肉里本身含有油跟盐。 ]9 i9 Z2 \2 Y% G+ V+ @; e
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