知妈堂

准妈妈们，您是否这样想过……& L6 T9 z+ B  Y+ y) n; j: v

怀孕期间少动为妙，以防动了胎气!

我知道运动的好处，可我一个项目也不会，干脆不做了。
; Z- k# \2 [) D孕期我变得又胖又笨拙，运动起来太难看了，动作也不到位，所以…0 q: N0 R- o! ~0 m
我要在孕期控制体重，所以必须采取大强度、大运动量才有效！
1 t  A( O; g6 h控制体重是生完之后的事情，在孕期不需要过分强调体重。

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快快打消这些小念头吧！

让我们一起来看看完美孕妈妈是怎样孕动的，

看看她们优美、自信的舞姿！

同样热爱生活、追求时尚的你，还在等什么？

一起来感受孕动的魅力吧！

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