准妈妈们,您是否这样想过…… + \9 x: v. a6 ^+ K) | i5 T
怀孕期间少动为妙,以防动了胎气! 我知道运动的好处,可我一个项目也不会,干脆不做了。
/ Q \. `# `1 V8 ?6 J Q3 y) J" |孕期我变得又胖又笨拙,运动起来太难看了,动作也不到位,所以…
: h' `3 M8 P, G7 U0 c我要在孕期控制体重,所以必须采取大强度、大运动量才有效!
% ]$ F N6 p' j' P! M控制体重是生完之后的事情,在孕期不需要过分强调体重。 …… 快快打消这些小念头吧! 让我们一起来看看完美孕妈妈是怎样孕动的, 看看她们优美、自信的舞姿! 同样热爱生活、追求时尚的你,还在等什么? 一起来感受孕动的魅力吧!
' |* m: z/ R! s8 n
" ~& I( A) }9 V5 h
# X' x7 }) ^1 a' b6 a/ F/ B! }% U) R7 m I! ~( z
|