钱多多

第一次在美食里发帖，参加活动~~
. N; s8 S. f" f( q8 u5 B, n" x
1 r8 G4 @# C  a. z: `! ^题目：虫草花凉瓜红枣煲瘦肉汤8 e5 b  s* c, o, O# C

" l/ L7 ^& I9 e: e材料：虫草花5克、地瓜1个、红枣3枚、瘦肉250克、生姜小块% p7 l$ _+ B' G8 I

- F' I5 B: z# a& R9 Y) o! N步骤：1.将虫草花放入小碗中侵泡3个小时；
. R! X7 o9 f9 @; f( R  x5 Z           2.瘦肉凉水入锅，沸水汆烫；4 o* L. ?! T. i
           3.洗净红枣、生姜切片; y& H& t! p. m! X8 q
           4.将虫草花及侵泡的水、汆烫后的瘦肉、红枣、生姜一起放入砂锅中；6 W3 q$ P/ |8 W8 N# d
            5.大火煮开，转小火煲3个小时即可。$ c, l8 d# \, ?( ?* n
: P4 t( A: c  A
成品：
1 G  Z( Y/ d( J8 O6 z' a+ R9 ]
. C3 u' m% b' ^7 O6 y) h* Y$ U1 `' T6 o
可惜当时没有拍下步骤图，以后有机会再补吧，呵呵~~
0 j5 K5 S1 `( [) e* q$ w

钱多多

回复 舒小鱼 的帖子3 g" e+ o/ m0 a  Y& H- B: M- k0 s2 e

9 f9 D8 [- \; y* ]3 D6 M如果是长期喝的话，在淘宝上找找，药店少吧，感觉这个都是用来煲汤用的~~

舒小鱼

我这两天正在各中约店问有没有虫草花呢，都说么有

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子
4 |% n, p" K$ K, `( N8 v
3 \* @* P1 _/ N# G! S我也想学广东汤，觉得好喝还滋补，你多多晒，我和你学习。

我是蓬蓬

回复 钱多多@xa 的帖子
9 `" `+ v, k% }0 V' [4 O* s/ F7 f0 P: v
十分感谢的，没有关系，我也是买来送亲戚的。

钱多多

回复 筱笑翛 的帖子3 W) y4 N9 T: ~2 |6 M! n( ?3 j
% k" b0 Y/ l& k/ a
嘿嘿，最近家里有好多广东的煲汤料，所以好好煲呀~~

钱多多

回复 我是蓬蓬 的帖子0 U. z' h. {* p; [
* V5 k) ~9 b4 p; \. g: }1 b: @
不好意思，虫草花是老公东莞分公司的同事给送的，不清楚价钱~~如果不是长期喝，可以送给你送一点，嘿嘿~

筱笑翛

材料多啊

我是蓬蓬

你买的虫草花多钱一斤？我还开帖问了虫草花的问题，一百二一斤贵不贵？3 }  r1 ~$ d7 D3 y
! n: D7 c# G8 S4 |. o
看妈妈们都用虫草花煲汤，想问一下西安哪里有卖的，网上卖一百二一斤便宜吗？
  o1 f8 O3 U: \; |5 q. Xhttp://www.xamama.net/thread-684199-1-1.html/ Q3 K& c. ~" s, I. L

颖澜澜

不错哦，学习了！欢迎以后多来晒哦！我们一起交流学习！