丝丝娘

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& i: P6 G' T1 f, x, Q4 [0 X9 x8 d9 o       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……0 @. a. f/ R$ F* k" [
       丝丝娘的帖子又上首页啦：# z. n! ~3 ]5 ?# D+ u

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- r/ g  S, P+ V/ j, }       这周吃版活动食材是南瓜，2 c0 A9 J6 P  O# r8 k% n, s+ Q
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃，
$ j1 T* o+ n6 H/ j       炒南瓜，南瓜面，我家小妞儿都不吃，
4 P/ Y; d. n! n: ?6 g2 Y8 e5 p       今天还是做一个简单的吧5 a- P) ~+ f4 ]! D4 n
               双红南瓜汤% V0 P; L% F2 |
               ( p0 }: N) X1 ?

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       先来看看上面这2张片片，
# R3 |/ z9 L3 z/ t* B  R       这是今年我在阳台上种的南瓜，3 n* c1 ~* b9 R; L6 v: Z4 ~
       对于我这个不会养花的人来说，3 T, `( `; \, l9 R% k
       不容易呀，不但结了4个小南瓜，* [: L- K$ g" i$ c% `
       还吃了好几次油炸南瓜花呢，4 E7 ~1 Z4 r; b. E* c( T, U% B
       其中一个特袖珍，
& x# P. I+ h; h# M        看看下面的片片就知道有多袖珍了，
5 T" a! {- y/ ?7 t- o6 |        下面的大南瓜是我今天买的，2 ]  N" H' D0 _) o
        看到了没有？——那个小南瓜: K9 @& e* v% I* j6 I

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      下面就开始做今天的饭吧，
) U: i2 h& v# X0 r' x; Y, k       每周都要买一个这样的大南瓜，! x2 d2 k. Q- i3 n
       又干又面又甜，% o( q% v) [/ Z3 D
       卖家说是沙漠南瓜。
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      先用高压锅蒸一些（我还是喜欢吃蒸的，干、面、甜）3 a3 ]2 E/ W6 d
      再来做双红南瓜汤：
) [4 {. C2 i6 n/ k% l8 }% s7 {原材料：
( c, g" m3 M2 Q: O% w8 z做法：1、南瓜去皮去瓤，切滚刀块，红枣洗净掰开。
- o+ \' ?5 Y: G7 q0 D7 N1 }6 V4 E            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中，加适量水烧开，关小火煲至南瓜烂熟即可。
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      非常简单又营养的一道汤就好了，
. Q5 o3 C% Y: o" Y: T( a6 U      这个汤非常适合女性喝的：
7 @7 n" d& {; }+ B      美容、养颜、又减肥哦！- L3 O$ k  X' l5 k8 q' w! ?

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! @' a" [) f* s/ ~2 k      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜，" m; x' `: v& E  p
      比较清淡吧。
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丝丝娘

婧格格 发表于 2012-9-10 21:12 $ e3 X/ e( I& z
简单又营养啊。

1 k4 u$ K0 o! A" |
。

婧格格

简单又营养啊。

丝丝娘

糖拌西红柿 发表于 2012-9-3 21:57
2 ], E4 x; r! r3 s美味

" O3 |- Q$ O* }  M% {0 J" @" y谢谢。

丝丝娘

程家陈阿宝娘 发表于 2012-9-6 17:14
) ]: Y, P* L7 `6 D: D- p: a7 i能放枸杞吗

% n$ Q( F/ v: l0 O" M! e可以的。

程家陈阿宝娘

能放枸杞吗
6 ~3 M1 K+ m6 M. S/ L! D5 O! v

糖拌西红柿

美味

叶子轩妈妈

做法简单，懒人汤。

美味

丝丝娘

順娸洎嘫8 发表于 2012-9-3 20:09
" f* G7 y  v+ m' B美得很

7 U# @( \8 [6 ^8 K0 P9 i谢谢哦！

yangxinyimama

回复 丝丝娘 的帖子& ~# m& @- T, P' P7 y

: ?4 ]# u8 d) F  M1 w# w: d哦 谢谢了！

順娸洎嘫8

美得很

丝丝娘

清影一方 发表于 2012-9-3 18:19 , K- e; N+ p  d, V2 f- s
搭配的很丰富哦、、、

- {1 @  |+ X1 g谢谢啦！

丝丝娘

周秦渝 发表于 2012-9-3 16:55
3 o' r; u, x; f+ y美的很

3 u6 [- N, J" y8 @; B/ V
谢谢啦！

丝丝娘

子齐妈 发表于 2012-9-3 16:20
  `+ z7 ^4 t; K9 e9 U3 r( z美的很！

/ z4 o' g5 W' s: ~谢谢啦！

丝丝娘

三只熊儿童摄影 发表于 2012-9-3 13:51 + t, e, D9 f+ {9 [! x
营养搭配合理，口味丰富，有荤有素，有个会做饭的好麻麻真幸福啊

3 z% G7 f. X. Y1 M% S也是看到啥买啥，
. P7 G& |# K: }. R瞎做的。

丝丝娘

曦曦妈@xa 发表于 2012-9-3 13:19
" m+ V9 H8 B6 x; t  `( A8 S太美了，我刚吃完饭，但是看到这些，我的哈喇子有留了！

- l$ C$ m* T  d* v
哈哈哈……# O- Q+ h- m* ^& v/ u* s, r
谢谢啦！

丝丝娘

yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 ; T; k, {3 W0 _8 w% f9 u$ |0 _
回复 丝丝娘 的帖子
3 l$ i$ u1 x: Q9 [  J, e4 y9 [. l5 W# T$ {1 P
很不错哦！！！楼主特教教我做内酯豆腐吧！

  B# z& L& z  d0 \; i& a) F谢谢。
: u* V% P$ m* c* ?# h内酯豆腐我买的现成的，只是自己调了一个汁子。

丝丝娘

weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 * q' B- i+ d& Y: e! Z7 P5 l: Q
弄得真不错

  U' ]+ V, U$ {* G5 Z/ z1 E谢谢啦！

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 0 j$ @. G7 q5 t5 _( Y" a2 W
美很！

+ _$ S0 I! ?# T3 d8 T0 b" O! O
谢谢啦！

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 4 \* _+ j. \9 N; w& Q& O2 @
随便一做就是一桌美味啊

/ h" ^. ~! m9 I# C% b. \; |% m呵呵。5 S$ ?! v7 ]4 i* _
都是比较简单的做法。