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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 . h; v9 C* E5 Z$ X. t
. ?/ j# b0 c, C( m0 Y
      
6 J0 D5 G3 F* l       & q% e6 H- N' }% E, a
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……9 n& E% L! R6 r: h  t/ H9 A
       丝丝娘的帖子又上首页啦:( B! y- G5 v* Y/ y1 K' i* @! ]
$ g7 q! @8 ?2 s/ w1 V
      
! _9 g' U3 Q/ Q2 d/ e& j       ) V! y0 I& p/ e) }
, D0 F9 x* S3 g- _

( B0 ?* a' x- x0 U" [' \1 C* l' g' Z
       这周吃版活动食材是南瓜,7 \4 v" S/ j: f
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,0 W. e8 C# P4 {# T  {( {
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,* v  m0 {# v6 C) K! ^, K
       今天还是做一个简单的吧( A' O& c0 Z; `1 W
               双红南瓜汤; `* y$ _0 V( V. t7 y9 P
               & {% r& A4 a+ |$ J6 \* \! j( C
1 k0 p7 D' a5 N
1 ?+ K3 c7 v5 t' y* `; y& g

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+ k& o$ u6 e5 V; a. ]) ~) B" _2 n# t/ R
, {9 k* y# v, b. B* i" h2 J
       先来看看上面这2张片片,# S- |2 r  a: A) U2 x
       这是今年我在阳台上种的南瓜,
6 X* P! }. U, |4 Q& ?- Z       对于我这个不会养花的人来说,
3 K2 e* l7 }. D       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
9 l6 j+ c' T2 j0 [8 c2 D* a9 |       还吃了好几次油炸南瓜花呢,3 W9 @7 o# H; P" F
       其中一个特袖珍,5 k# |0 a% n3 u/ a
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,8 ?' l4 b# e+ Q, `
        下面的大南瓜是我今天买的,
/ i0 ?" ]0 L# X* l5 m1 P        看到了没有?——那个小南瓜
3 o* I) n6 o8 |$ P5 G3 A' Y3 H, d' u1 I0 N4 u) \3 ?! `

) F% \' @) x  a5 H" t. s$ p2 h5 Q
, B* v+ h7 b) z& @
2 s9 M* H/ Y/ m& O5 D4 q, F+ U. g6 X
      下面就开始做今天的饭吧,
) o8 w! f. `7 J, I! e       每周都要买一个这样的大南瓜,
& o. g: @7 P# m4 K, x       又干又面又甜,
. h4 y, {* r! p* q" Z       卖家说是沙漠南瓜。) g/ @- c/ S  z6 j
2 V2 S- L' B4 f7 E5 U
0 }4 g4 \9 _% X' A& O
- N/ r! R  `4 A; o- j# E! M6 Z
- g$ F. O# g+ z

: m! U/ X9 f; s7 m6 k6 x5 \      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
7 S) o# I3 p" }4 d  X6 X& P      再来做双红南瓜汤:4 y; s& n2 v9 s0 J+ ^" v
原材料:- l# {3 n# I, p' {* _
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
& B$ U7 F8 @0 x! }, h- z            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
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! M" g/ A, B+ f* p0 W4 U

* h  n) v/ t) \' t! }5 G: D" L! `, u& [0 _8 P
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* p! F0 {* a# r3 ?+ D8 ]0 V1 B
5 L! _. _) ]/ [' s5 g& r# \8 c
0 A$ H* x( }, \  v0 \2 R
9 g$ x( D% z" H/ l* ^1 ?- d& ~* h
; ^( u# E, r# t9 T% [
4 Z) J6 T' L  i$ C
      非常简单又营养的一道汤就好了,
7 o: y, b, m# |      这个汤非常适合女性喝的:) p; J: V- b5 B, q
      美容、养颜、又减肥哦!; {( v4 L1 a& I

6 m1 Y+ g0 e% J; N! `- ^: @; ]/ i$ f  F: F+ H
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% Y3 `# \7 O8 G! n9 a7 Z. B$ y1 r! P" V% r, C  E* q

! D: i8 c" Q+ x, R1 ^/ X6 d      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
+ O  r- u  f$ m      比较清淡吧。) J/ C& I3 H" ]- C: N
, {! l3 V; A" h+ K2 L$ j; o
9 P2 Q: M) r3 N) A$ S
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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婧格格 发表于 2012-9-10 21:12 3 N8 ~' j: ^! e
简单又营养啊。

1 o4 h* K0 ^5 |/ ~$ d* l2 O

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简单又营养啊。

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糖拌西红柿 发表于 2012-9-3 21:57 ) E3 K! m' J( {. d
美味
* X: `  c$ o5 Q- Q4 _& Q
谢谢。

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程家陈阿宝娘 发表于 2012-9-6 17:14
- `5 W4 d$ f4 c5 i' f2 D能放枸杞吗

( _0 ^. B1 I& L4 u7 v! l可以的。

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能放枸杞吗
" p1 N/ m' z- i5 j

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

做法简单,懒人汤。
美味

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順娸洎嘫8 发表于 2012-9-3 20:09
/ o& }  \% {$ R: S5 B美得很
( G" B% d4 ^4 c/ [
谢谢哦!

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4 _- f$ B7 \+ A! q, h) Z哦 谢谢了!

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美得很

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清影一方 发表于 2012-9-3 18:19
8 P$ p% e( N0 u搭配的很丰富哦、、、
8 k- U4 H6 z& k/ y0 M' f8 [9 {
谢谢啦!

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周秦渝 发表于 2012-9-3 16:55 : x$ S# g8 K% {) t. D. ~2 t
美的很

$ j* }& L  z' [5 ?9 c6 W谢谢啦!

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子齐妈 发表于 2012-9-3 16:20
9 @$ \4 D" ?2 |* U美的很!

4 V* x( U$ P# Z, o2 R. Q+ Z谢谢啦!

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三只熊儿童摄影 发表于 2012-9-3 13:51
6 x# B8 z# {2 ~+ o% @+ P: q9 a营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊

9 E+ b" i( c* u) ?' [" \2 u2 e也是看到啥买啥,
' n* E' ]% g, R+ _; l9 D4 N6 o3 O瞎做的。

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曦曦妈@xa 发表于 2012-9-3 13:19 ( a/ O' m* r9 L' f* Z8 H) ~5 U
太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

4 z& E% y# F: c8 U& }哈哈哈……
0 E6 t) O$ M7 I8 q- V谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 1 M9 H6 @8 g) k8 p. z4 Q
回复 丝丝娘 的帖子
( o! T4 ~- `+ ~8 z
, s6 R" f$ W* @9 J: o- Q. `很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

" B0 }7 o: T, ^; S/ K  R9 o谢谢。( d! N( A9 f7 b& z
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 , ^9 Y7 S/ A% b- a: O7 |/ ^4 z" ^
弄得真不错
* G- e! `# v& x' k' k
谢谢啦!

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
* w2 K3 A* `/ Z' q: b) }美很!
) F' U* F* d# {8 ?
谢谢啦!

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 / ]" D2 L9 D  U- `1 s
随便一做就是一桌美味啊
4 e9 z% h0 }+ O! V+ ]
呵呵。
: r1 r% n+ K7 a9 S! o7 p* e都是比较简单的做法。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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