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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
0 [. S3 {4 a$ `5 u7 B; N
: |3 i' l' r8 w% @" ~         l1 e$ X: h0 k6 _
      
3 R: e. }5 Y$ g7 l* s       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
5 U4 O. B6 J- }& }3 F# R! z       丝丝娘的帖子又上首页啦:
: P4 o/ J/ u% T" i  T7 A% S/ f/ y. V0 e2 h+ K! p0 v
      
2 p2 {& j3 }9 F% ]- T       8 e6 a# S2 e5 f0 p
4 `& d+ A$ ?3 f& V. S" O: _7 h

% _' G: q( r! S- z8 Y
& e+ }4 G  |( l9 K4 [+ z       这周吃版活动食材是南瓜,- |+ d0 O4 k; E! f5 z0 k
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,  M1 j* ~( g+ Z  ^9 g
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,9 t- }* }( w4 O+ E3 r1 |( [0 x; D
       今天还是做一个简单的吧
5 {% B( N. l$ @1 r: D) W               双红南瓜汤. ~- s3 C0 w. p7 C- h8 l
               . ^% I" P1 n1 U( z

% H9 l2 E/ ?# c: q) B' T
7 @" Z$ n8 A9 ]) \: R4 F, p- K1 p2 q
8 \( X5 Y1 g6 @9 ?4 C$ E" f

2 ^1 g1 K& m5 a7 i0 R/ ^# H" q, y1 q  f( p0 Q  k* B* Q0 X9 \
       先来看看上面这2张片片," c: a6 a( d' l$ |- k  D
       这是今年我在阳台上种的南瓜,* k7 u" ]5 f+ ]0 X7 Q9 }
       对于我这个不会养花的人来说,
9 W% @2 V! p/ Q* B/ [- a, [       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
/ h& I2 S& K4 O       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
' S/ j+ ]! Q. Y0 v) u       其中一个特袖珍,# M" H6 i3 R, b
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,+ w- Q& G/ N; c/ m# o# Y. n: o
        下面的大南瓜是我今天买的,
% y. c7 N* v( v" g        看到了没有?——那个小南瓜
( T  P6 Z+ w, b- ~( \( G6 ^5 O
. v% k; \0 J. I
! }! ^& E  D5 G2 z* W" _- Q

) P8 n4 C6 _( E& N) y8 a) j, D0 g  s+ C* Y
      下面就开始做今天的饭吧,! B! P# Q1 I2 U7 i1 H
       每周都要买一个这样的大南瓜,
7 f, n* L1 A. t- n       又干又面又甜,
* C: J; c: V0 M* g9 f2 S       卖家说是沙漠南瓜。8 H( V. u9 u: }9 l* y

, F0 G+ @8 q1 ]' I' q6 {- e4 J
2 S, m+ _! S; V1 B' C" h  W: u" R/ @9 b6 ^( i
* L$ d3 E& B, Y' b% B

" H& i1 h- A) b- L9 p7 F      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
. F$ L3 x5 M2 J9 R; x      再来做双红南瓜汤:
& m  B& u! ?0 e原材料:& F% v( ~+ y7 }/ g
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。* @; W! d% J/ J% d% D  V
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。4 a4 }9 S' N. s! J

% L9 ^8 Y6 j5 d. X
3 B0 M, j* u/ P, o$ S. t: W: p% b: A+ A
* z, f( C1 p4 n! T6 i. w
& u! j( F/ B8 F5 q9 P/ y
. A) g* h' }5 ~
! B% Z  ]! T% w8 C: {

, A3 L% }2 e- y0 o2 V8 G8 W3 g+ E# y+ e5 o  u

+ {9 f$ h8 d: X' D  K9 x$ g: o/ n  Q7 C1 e( }* W/ [! Y! C
      非常简单又营养的一道汤就好了,! U, ?& K, r6 |& Q0 b/ C! E
      这个汤非常适合女性喝的:
/ ]$ M3 m: P( O, O2 O& ]      美容、养颜、又减肥哦!) n8 U4 h, T+ N8 G
( Y7 W6 _, k5 b( E% i( U; b
: |. Q9 T  r; Q+ N

; A: o3 F0 c/ Z. C! U2 k0 ~2 n% F/ i9 |
: L0 r6 w. v8 x

' ^8 ^: Z9 F; I4 X+ B* I) ]3 W* }
! M$ H8 r% f9 W( {
, Y7 T% P& q* [4 t
4 c  r- L% |* x" B. {
7 R% [% r5 t* r0 ]$ Q) |$ p9 n2 H% S% l  G2 F3 K" b  W& K8 l1 K* W

, s# z( r3 G4 w$ X% S# q' W
1 Z% y; {) e7 z6 `& x; d
9 y$ q; V. E" B/ t* {" r5 y2 |+ f% {

+ x# p8 p0 d' C# H
# @2 p8 `3 A% b  T      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,' U  E* f0 j  n( S/ u
      比较清淡吧。
& P8 F) I8 ~5 B6 A
; _4 J$ D$ M% D5 a1 c! U, T7 R5 I* I6 t6 M* ?" B
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( i0 P# r0 K- V* R5 U' r; k

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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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婧格格 发表于 2012-9-10 21:12
' U  H8 \( S, O8 ?简单又营养啊。

! e+ e8 ?" i  ]* t

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简单又营养啊。

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糖拌西红柿 发表于 2012-9-3 21:57 / t. a0 o- U$ G; X& H4 ~
美味
1 D# |, ^3 `! b) U- t# x( @/ k
谢谢。

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程家陈阿宝娘 发表于 2012-9-6 17:14 0 t9 z) W* P, u; n0 W/ n8 g$ F
能放枸杞吗
9 ]2 z6 r+ P$ c: O+ E6 z% D. _
可以的。

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能放枸杞吗7 v! ]" o. B' t" C

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

做法简单,懒人汤。
美味

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順娸洎嘫8 发表于 2012-9-3 20:09
/ ]9 b. n3 F- K美得很
' H0 \2 d' ]% c  I; F. o4 I9 g# N
谢谢哦!

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' A& o5 S7 V2 y2 {8 [5 T
9 q# E, x# P$ @/ a( h/ u哦 谢谢了!

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美得很

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清影一方 发表于 2012-9-3 18:19 8 m. X% R4 Y7 \1 [$ d8 |
搭配的很丰富哦、、、
* V5 M. ?8 ^' A! h  ?4 ~
谢谢啦!

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周秦渝 发表于 2012-9-3 16:55
) p* s' l5 u, W0 k美的很
, r4 U% X  c8 i/ B7 w
谢谢啦!

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子齐妈 发表于 2012-9-3 16:20 1 F* j' s$ q$ Q! ^5 M
美的很!
6 l2 X; ~! a7 ~
谢谢啦!

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三只熊儿童摄影 发表于 2012-9-3 13:51 7 b" }& ]  l9 f! C. h" B# L! R
营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊

7 c2 ]# I- _( l+ E. j; r$ ^* c也是看到啥买啥,
) n3 x4 w9 U* R0 J2 T1 Z4 m6 K5 K瞎做的。

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曦曦妈@xa 发表于 2012-9-3 13:19
8 @( _" j! v$ [& K+ i太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

5 [6 i: h2 s8 r9 N, x3 @5 T- `哈哈哈……+ ^- N' W. K+ Y9 Q& q
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
! P& I; C7 O; P2 `回复 丝丝娘 的帖子
; W2 m# z# ~+ R9 Q+ h. d" s# k
  b6 ]2 k1 k$ w9 X' }很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

! f' Y/ h) R. b7 Q9 Q谢谢。
  [; [+ M. W$ B! \内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 , W# A& C* b0 J+ r
弄得真不错

" r/ C( d: N" t& H谢谢啦!

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 % h; t) Z+ P% V' d3 h
美很!

# `) V" ?& W# _3 m0 @8 c! w谢谢啦!

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
2 ]# B& e; u! X随便一做就是一桌美味啊
6 W, U, _7 p1 t2 V9 j+ U/ `# H2 W
呵呵。
; k, P1 M( a; o$ M# x都是比较简单的做法。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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