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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
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" C2 R( i1 w* J9 y. H2 `       : H! G+ v) ^! L/ s$ H3 D7 Z$ V
       * C* G# H1 e: A
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……' m8 `9 f5 i/ f+ i& J( |6 C, r
       丝丝娘的帖子又上首页啦:
+ }4 A+ l( [8 y2 [
8 b1 V2 u) T+ l9 `* y( Q      
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+ Z) [5 j+ N' s$ k
( \  |9 n  H6 C0 Q, ^/ I) B3 Z8 t4 n4 h
       这周吃版活动食材是南瓜,
$ j; Y3 _4 S: l* }" A9 B0 r       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
6 D- d) v  z. w: i       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,, Y' P1 }( \* x4 ]- d
       今天还是做一个简单的吧* D( ~. x9 w4 K# k1 j* @
               双红南瓜汤6 E; D3 s9 j2 x0 Q. L! t1 ]* Q- O
               4 U7 d# R$ l: k. e) g, k7 C
3 F! e3 _& N( x* o

6 f! u% a# F' s. ]* T8 C; e; E3 p) {. [0 J

" V" l  Z1 E$ A5 T7 M8 {! t9 u
4 U1 S" {1 m/ a$ n( |% W+ h
7 G7 B' M+ Z; b; j       先来看看上面这2张片片,
/ C: i' D5 q' Q& u1 ~! e       这是今年我在阳台上种的南瓜,9 I. ?# u* {* X% }( K
       对于我这个不会养花的人来说,/ @& e, a1 G! U$ r. P) w, S
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
  y. F7 V% u9 o1 H3 q; ~; @       还吃了好几次油炸南瓜花呢,' U7 z$ F# M8 J4 n8 n
       其中一个特袖珍,
: l, I/ B! m; v+ I" u        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
  O9 U( A' J+ }9 ?        下面的大南瓜是我今天买的,
7 N8 a; |8 W. B8 m. x" Q! `0 ~        看到了没有?——那个小南瓜  X7 g+ \0 l8 P$ ~
; H; v$ {" V2 V( ~

7 Z2 o$ C  S5 J# ~7 ^+ G% X) R# F- t; V6 T% P$ C0 E# y/ ~" q
9 M9 ]+ A% e( \8 d- Y, Q

7 m0 B. W7 h9 v& Y      下面就开始做今天的饭吧,: N4 ^4 W8 O6 C) l. V7 w8 \
       每周都要买一个这样的大南瓜,
9 u" y$ J2 N+ ^3 ]       又干又面又甜,
& {3 b# \( v7 s) w8 ^) X       卖家说是沙漠南瓜。. ~/ Y* ^- Q" c& B
5 x: O1 a$ g: z
: b  `8 a1 s' W( G+ K0 U% }) E) e
$ X9 Y* s/ E6 E1 w% w9 }; `$ [
( S8 ~; {- C% @6 ?* q
. F; u. K  J! p( K9 k
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)1 T) i9 f4 B6 @4 p5 U; `
      再来做双红南瓜汤:5 Q4 z* u4 C/ L
原材料:
6 `9 y) n& f/ e, k2 z做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
( f2 |1 `5 ]  Q9 V            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。) u) Q' |9 k' M; V# ?
- h8 ~8 ?. i3 S) r: Z  |9 c
, t3 }3 m( _' z/ {" u) B
" O3 I& J* @9 Q9 e

. X+ }$ S, w, a: W  [- g1 ~4 \. O
2 N6 t# @% n% e" _, \+ m
7 G% c% Y/ j  R, R& M% X  w8 F& D9 [& [( f+ {: A

% o  b# \9 z& p$ A& X
* G! N1 _5 g# P, `2 {7 o: E1 ~5 j' l1 x4 y2 }- L0 `- ~* T3 z

  m& j! O7 }) t! M- s& I6 s      非常简单又营养的一道汤就好了,; r5 a* _" j8 Z) |, Z7 S  k6 u- X
      这个汤非常适合女性喝的:0 I& \. e1 w% W; s5 b; l1 O: m
      美容、养颜、又减肥哦!
' n4 \. i% r. b" g0 u( P. X
1 f% L4 G" q% r( h
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7 ]2 {, R" c5 C: y" f7 Q4 ?7 C/ T% F. S( t

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& B. L& r0 l9 c: \3 g. R& G3 x9 \5 E
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' y% Q) ?& r6 D
2 L: O+ }$ g% O* Q. M, a% ~. r  r. i1 [6 P. C0 g/ Q; u
! p4 W- P& g  d9 q3 f, O3 j+ b
5 g$ r: I- j6 b6 b1 X

/ I& [% b5 s( K; a0 O      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,' y$ a- c9 i- T; B7 y+ T, v9 @8 ?
      比较清淡吧。' [$ w$ ?+ q/ {
4 ]$ _( c2 m" c: m9 s
6 W& ~2 X* Y* h; q' h) v

, T) i) }4 v7 j& d: Z
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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婧格格 发表于 2012-9-10 21:12
  Y3 [0 S4 _" B简单又营养啊。
  d7 j/ Z% V9 U) @' f1 _9 \

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简单又营养啊。

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糖拌西红柿 发表于 2012-9-3 21:57 , `0 d8 H) r, P! ^0 a7 _) J
美味

8 p( x# Y3 ~5 \谢谢。

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程家陈阿宝娘 发表于 2012-9-6 17:14 ! F$ Q2 E/ i! R5 n
能放枸杞吗
" e2 X, R' r7 r# G+ X# o, W
可以的。

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能放枸杞吗
* o0 S% A) c- @8 [

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

做法简单,懒人汤。
美味

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順娸洎嘫8 发表于 2012-9-3 20:09 8 s: i9 h3 H! p# M
美得很
- ?. _4 R4 e# i( f$ n  F
谢谢哦!

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2007-04-20 
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# S; Z' t$ f( T- h% _
+ H( }7 m& a+ @1 L哦 谢谢了!

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美得很

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清影一方 发表于 2012-9-3 18:19
1 t' z" Y9 W+ |7 @# ]1 D  z, {搭配的很丰富哦、、、

5 }- H' X' L9 o! W谢谢啦!

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周秦渝 发表于 2012-9-3 16:55 3 u+ m8 I* S+ R3 i4 ?' H# i$ \
美的很
# `& Y# C2 v6 @
谢谢啦!

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子齐妈 发表于 2012-9-3 16:20
. S$ R& H3 q5 e+ o0 [; A美的很!
: @6 X5 O8 E6 ^" x
谢谢啦!

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三只熊儿童摄影 发表于 2012-9-3 13:51
- H; q) C) y2 a; ~营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊

1 k( ]2 Z# o6 [. m2 V8 t! E4 B也是看到啥买啥,
# p. ?$ ]9 X5 b6 I: a瞎做的。

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曦曦妈@xa 发表于 2012-9-3 13:19
: Z2 n6 m3 R5 O1 W3 x4 d, ~太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!
; D: X& G% i4 F) K& K: a- ]  V
哈哈哈……) ]- v$ z+ t4 a3 x3 ~/ D# N
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
. C0 R( L: K& ^7 m' l. X回复 丝丝娘 的帖子
+ Z' o: M; {* d  G
$ H" C1 {- X' r- g很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

. o2 O$ A$ G0 h9 o2 r  n9 \谢谢。
4 \$ E0 F# J- Y+ {内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
& m5 u7 W' D3 P+ {弄得真不错
, ^0 L( V; z' m: B
谢谢啦!

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 + a! B' z" p6 J6 d
美很!

9 s1 O9 n4 Z: t& q- ~4 d9 k谢谢啦!

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 ' U5 m# q. B" v8 |. e
随便一做就是一桌美味啊
! ^. l# T$ v( _) a
呵呵。
* m4 P% L$ v7 ?) i0 I都是比较简单的做法。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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