丝丝娘

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  ^' V6 }2 x4 j$ W       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……$ X8 `9 T# L1 L2 J
       丝丝娘的帖子又上首页啦：' A: s. E9 D! f7 z9 I
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       这周吃版活动食材是南瓜，
& u  a$ t8 ~( E/ E2 d* h% @       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃，
; |5 V8 X0 v& }1 g1 A       炒南瓜，南瓜面，我家小妞儿都不吃，. q/ b9 a2 I" M) Q% ?  ], p! [- F
       今天还是做一个简单的吧6 x' E+ ?6 d2 Y2 m4 j6 |; x9 G
               双红南瓜汤0 p& J- z2 ~* j' t+ {1 f+ x
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       先来看看上面这2张片片，
. @1 O' A. O" B, t) H       这是今年我在阳台上种的南瓜，: d6 u- N: o, H
       对于我这个不会养花的人来说，& z4 @, s  w" Y3 C0 M2 N! g
       不容易呀，不但结了4个小南瓜，: z- p% P3 x( s1 ]# K' Y- R
       还吃了好几次油炸南瓜花呢，
2 P: W3 ]: L% V       其中一个特袖珍，. M, H( B8 j( s; H) a- r
        看看下面的片片就知道有多袖珍了，! _, s  U7 m' f2 n8 u
        下面的大南瓜是我今天买的，
* ?& K$ c0 p& g# m# V, A        看到了没有？——那个小南瓜
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! H# J  I+ \- }, z9 ?& ~9 D, d      下面就开始做今天的饭吧，* j" l$ F; w$ P& }
       每周都要买一个这样的大南瓜，2 a3 C$ T/ C. q2 W, G; E4 W
       又干又面又甜，
& Y3 b2 t6 T0 W" Q* O       卖家说是沙漠南瓜。0 X5 J+ ?- X, N1 d* v3 A0 l  V

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      先用高压锅蒸一些（我还是喜欢吃蒸的，干、面、甜）1 n5 a2 i0 Y+ j7 w7 T% k
      再来做双红南瓜汤：
& r0 ]0 T. Z6 }4 T: v原材料：
; N/ R; X: [3 A& c0 `. g% C做法：1、南瓜去皮去瓤，切滚刀块，红枣洗净掰开。8 u- ]5 u' a* Z$ Q" S' \
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中，加适量水烧开，关小火煲至南瓜烂熟即可。
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      非常简单又营养的一道汤就好了，! T  q/ [9 h2 M8 v6 j
      这个汤非常适合女性喝的：8 ?0 x6 M$ y/ {: V
      美容、养颜、又减肥哦！
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      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜，
4 v- S4 ]9 D! \1 n, r6 M      比较清淡吧。5 [' _9 @( I5 ~0 w# X

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丝丝娘

婧格格 发表于 2012-9-10 21:12
3 C: o7 M# m- B# `简单又营养啊。

0 l4 ^/ d8 Q% E$ X- o
。

婧格格

简单又营养啊。

丝丝娘

糖拌西红柿 发表于 2012-9-3 21:57
. Z$ }2 S+ [% G- ^# u美味

4 p1 w$ Q( J8 R2 M1 b
谢谢。

丝丝娘

程家陈阿宝娘 发表于 2012-9-6 17:14 # f  F! x1 h" Y8 @; O/ X
能放枸杞吗

/ s7 g) o+ k" ^) d6 h/ O% N可以的。

程家陈阿宝娘

能放枸杞吗
; Z* l1 d7 z, c$ K& a. z* L( y* [

糖拌西红柿

美味

叶子轩妈妈

做法简单，懒人汤。

美味

丝丝娘

順娸洎嘫8 发表于 2012-9-3 20:09
! r8 X3 \* h% P2 m) I7 h7 |* ^* S美得很

/ g2 j+ S* i9 L" v
谢谢哦！

yangxinyimama

回复 丝丝娘 的帖子
% @( q; w" E( n$ K
, J2 B5 j1 o% K哦 谢谢了！

順娸洎嘫8

美得很

丝丝娘

清影一方 发表于 2012-9-3 18:19
( A3 a+ _  O; X搭配的很丰富哦、、、

: v+ M! a% M0 g4 n: w1 {
谢谢啦！

丝丝娘

周秦渝 发表于 2012-9-3 16:55
0 j, }7 f* Q; E3 T) C7 d美的很

- ^, E8 j! i3 `% y; j/ s( u谢谢啦！

丝丝娘

子齐妈 发表于 2012-9-3 16:20 6 B9 \/ O3 l! @8 W1 i1 `; m/ k; B
美的很！

* j# r+ ]& @& @3 c% ^" M; Y
谢谢啦！

丝丝娘

三只熊儿童摄影 发表于 2012-9-3 13:51
8 Y  e; `4 C* N* Y' r' E. o( W0 W营养搭配合理，口味丰富，有荤有素，有个会做饭的好麻麻真幸福啊

& X& p' t" `1 O" w3 d也是看到啥买啥，
) v( @- i: D: O: a1 h/ @5 `6 t: g瞎做的。

丝丝娘

曦曦妈@xa 发表于 2012-9-3 13:19 8 T: {3 b0 W- a
太美了，我刚吃完饭，但是看到这些，我的哈喇子有留了！

3 h6 f. m2 X, K; z: G. ?1 k哈哈哈……. {- X: W: _6 b! s
谢谢啦！

丝丝娘

yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26 " p9 h% q: O' i. j/ O( {
回复 丝丝娘 的帖子
! g2 w. s: L$ I# ~: k
4 b! @, r: l1 Q+ H很不错哦！！！楼主特教教我做内酯豆腐吧！

( w7 Y' h# U5 J  c5 m& x9 h谢谢。) f' Z& g) |$ M4 Z5 p
内酯豆腐我买的现成的，只是自己调了一个汁子。

丝丝娘

weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23 # M0 m8 g: g  w8 Y6 T
弄得真不错

- N; u3 o* u& E* e2 m7 u
谢谢啦！

丝丝娘

嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 & `2 o/ v, G+ R& ?: H/ T- _: D
美很！

6 F  O! e6 u- o9 ?, \4 W谢谢啦！

丝丝娘

筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
( b/ @$ ^5 H% F7 o4 e) S! }% E& K随便一做就是一桌美味啊

- {! ~; T) h* u4 L9 v) u& s, |
呵呵。
0 J5 f. A; T! Y+ p0 O7 S3 @都是比较简单的做法。