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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 & B( o4 R% f1 J1 ?3 E; e9 T' K; Z
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3 q, l# m; v# Z. L4 U 
, a8 e( x% x5 v& b8 T! A+ A 感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
( O, e) X. s9 S% u 丝丝娘的帖子又上首页啦:" `. d5 y0 N: O
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- t3 S# | u# I, d, ]* h$ | 这周吃版活动食材是南瓜,9 \% K" ]2 T) f* B( x) ]
可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
- Q) j3 H; H8 k3 ` 炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,
& [' b: T; C. x2 F 今天还是做一个简单的吧
3 f% t1 s& s' G9 C 双红南瓜汤7 b# Y$ M4 J- n6 b. Q2 S
% |9 g N( j* h# K' p# q+ O3 E6 k3 s) }2 c% s; } U' s/ Q: f2 T. `
6 n6 r6 U" N% t
" ]; {% n* N. q# Z8 A8 w1 p
9 M6 C( S% U9 M" B3 @- Y S/ d6 R2 Z6 j4 p- c
. F5 `+ Y9 S0 y Q8 U; A# x 先来看看上面这2张片片,
8 l( N6 U' |9 c# n( i 这是今年我在阳台上种的南瓜,
5 Z( q# n+ a- J 对于我这个不会养花的人来说,. B; Z% J, [2 D- {3 j$ z' }3 e
不容易呀,不但结了4个小南瓜,) i4 ^& y% Q3 f1 e, U0 o
还吃了好几次油炸南瓜花呢,1 ~9 Z, q V( q/ n
其中一个特袖珍,
% w# v* u8 O) |" N 看看下面的片片就知道有多袖珍了,$ d O1 ~- v' I' E* x0 u4 ]! ~
下面的大南瓜是我今天买的,) `0 a+ b0 \4 w5 a5 T) ]
看到了没有?——那个小南瓜
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7 Z3 W; x C/ S3 ~0 U! k3 X4 Q) q, I6 J) H2 T4 ^; B
" \1 x, D9 }* s1 U) {# D* N# `
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下面就开始做今天的饭吧, C T' C9 e, s8 A
每周都要买一个这样的大南瓜,
) D" u) O+ \/ {- m 又干又面又甜,* h# {2 C3 r# _2 | I
卖家说是沙漠南瓜。; U( ~) o. d& c1 p) Z
+ r; Q9 H0 P) [: W8 q9 P ?; |+ v& }, c/ h8 F
4 m' C _ D. _' X! U' {4 A* |8 @+ v! t$ A. P
6 N* M" W$ ]& ]4 w, d4 a( O 先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
: Z% ^1 t$ m# y5 g& V! R+ [ 再来做双红南瓜汤:( L. O& s! n, W1 [% k9 g" Z! l
原材料:8 t: S3 |5 [6 e
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。. _) y8 q* o0 N" o# S6 n
2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
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2 a3 b' p9 ?' d/ S9 M2 k
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+ D* `( |7 {, ~( ]/ O5 a
; Z% Q' X9 l5 Y3 M2 D7 v( W' B: g- z* }2 k" j" ?9 o, z+ v: f( I
非常简单又营养的一道汤就好了,
2 m% F7 D5 V1 R6 g: j! w 这个汤非常适合女性喝的:
$ @) w4 D* j$ [! r l" l% ` 美容、养颜、又减肥哦!9 t# I2 y' E/ f% p+ l9 u
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7 ~ |! a" O3 X( D7 L5 Q 午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,4 l" [. P1 l$ d( c
比较清淡吧。) e$ |% b( O2 {- q
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