其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本" e5 v1 H' ~( g. k
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享
# k2 ~! |5 x2 a7 I名称：固元膏
' Q  T  d/ g5 j; B5 a4 p7 J作用：补血、美容
: i+ |& |; Z" d, y适用：一家老小9 D( D# W( k' I7 M8 G& q- L
所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。6 O) `3 J, f1 a1 d. ]& M
具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）
+ x& z+ D3 [& A　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。8 d5 P( {) s2 w# z4 h# Q
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。
# `) j, R; |8 o' V; e; w2 L这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
3 ?6 {$ Z  g$ d3 W' o3 k" {" Z食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。% S' T( R  R+ T  z7 I
& \. a# s. q: t3 [" x, G
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

18553530

不错呀~

琦琦的妈

华润万家有现场蒸的固元膏，有偿过的没有？反馈反馈意见

腾腾妈

学习了

梧桐雨2009

好贴子，等我给宝断奶后就做着吃，生完宝宝要好好补补！！！呵呵

lyf929

我妈妈就在做着吃，听说还不错呢！妈妈还让我今年过年也把做好的带回来吃一吃。而且我还买了些阿胶给妈妈！准备过年一起带回去：）

帅儿子的妈

真厉害呀

liulong_jk

吃了一年了！  当药吃的，我有痛风，:wanwan67:

menbozhou

这么神奇么？准备过年在家实践一下

dsqwyh

这个东西不错的，我自己做了，自己吃了，真的很好，本来我的脾胃不好，舌头边上乱七八糟的，书上说这是脾胃不好的舌头表现，我吃了固元膏之后，慢慢的，舌头边变的平滑了，多年的便秘也好了很多，而且这个对痛经也很缓解，亲身体验！:wanwan33:+ h; C2 z  ?; u+ N2 i- a) I: c  n: M
还有，我记得吃第一口时，胃里立马暖洋洋的有几分钟的样子，还有，刚吃头3天的时候，真的是红光满面的！气色很好。
  w* T0 ?& F  F: |9 h# |8 h# F! k5 K" ~不过，因人而异，我给妈妈吃，她说不好吃，也没什么效果，没感到美容了:wanwan49: 9 \6 F1 T  {" r) g0 Z9 e4 ?+ b  ~% M
个人觉得不错，只是亲们做的时候要少做点，按比例缩放，值得一试。; t+ v* `" ]' }6 h' _
绝非广告啊！

qlsgx

帮顶。是好东西

臭臭妈妈

好吃吗？有效吗？嘿嘿:wanwan60:

jusper

红枣怎么磨成粉？

糟怪乖乖

:wanwan79: 不错不错。抱走了

乖乖肉肉

好:wanwan79: :wanwan79:

lily-770820

学习

其妙

沉这么快，顶起来

其妙

回楼上的，是的，是不生病的智慧里的: K+ Z% t  T/ C# K
嘻嘻.....跟同事把这本书总共买了11本
% V9 Q0 w- v( L  S) ~/ W汗呀

xiamier1002

这个不是那个健康教母马悦凌《不生病的智慧》里介绍的吗？

畅唱妈

想试试，等孩子上了幼儿园，一试身手。