其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本' n0 C. e( @0 V( C! E
无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享
6 z$ p7 R' V) @/ i名称：固元膏
  X1 g7 @& [1 }- I& D2 Q: G作用：补血、美容
. }" p' z/ ~4 ~- v( I7 ~适用：一家老小
  {# K, `; }1 ~) k5 k9 M所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。: {" A7 n6 d! l; k& [0 D4 N
具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）. w( A! ?, w7 d- G- O
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。3 y8 W2 p! }' u
　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。; X+ t2 \$ d  f" r
这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
8 h7 l0 x# I+ w5 C食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。2 l4 d' z3 D0 i' Y1 S8 P0 q* [

  ?. d# x5 E+ z嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

18553530

不错呀~

琦琦的妈

华润万家有现场蒸的固元膏，有偿过的没有？反馈反馈意见

腾腾妈

学习了

梧桐雨2009

好贴子，等我给宝断奶后就做着吃，生完宝宝要好好补补！！！呵呵

lyf929

我妈妈就在做着吃，听说还不错呢！妈妈还让我今年过年也把做好的带回来吃一吃。而且我还买了些阿胶给妈妈！准备过年一起带回去：）

帅儿子的妈

真厉害呀

liulong_jk

吃了一年了！  当药吃的，我有痛风，:wanwan67:

menbozhou

这么神奇么？准备过年在家实践一下

dsqwyh

这个东西不错的，我自己做了，自己吃了，真的很好，本来我的脾胃不好，舌头边上乱七八糟的，书上说这是脾胃不好的舌头表现，我吃了固元膏之后，慢慢的，舌头边变的平滑了，多年的便秘也好了很多，而且这个对痛经也很缓解，亲身体验！:wanwan33:
8 l4 {. a; a5 H- D8 e* g& i还有，我记得吃第一口时，胃里立马暖洋洋的有几分钟的样子，还有，刚吃头3天的时候，真的是红光满面的！气色很好。
& Q) q8 f. N4 |# H; H$ {8 N不过，因人而异，我给妈妈吃，她说不好吃，也没什么效果，没感到美容了:wanwan49:
) |( z% c! B% E$ P8 p 个人觉得不错，只是亲们做的时候要少做点，按比例缩放，值得一试。0 k! y) S1 V9 E7 H* @
绝非广告啊！

qlsgx

帮顶。是好东西

臭臭妈妈

好吃吗？有效吗？嘿嘿:wanwan60:

jusper

红枣怎么磨成粉？

糟怪乖乖

:wanwan79: 不错不错。抱走了

乖乖肉肉

好:wanwan79: :wanwan79:

lily-770820

学习

其妙

沉这么快，顶起来

其妙

回楼上的，是的，是不生病的智慧里的
0 a9 r5 ?' `. C# g& z, `嘻嘻.....跟同事把这本书总共买了11本
! @" V) z: p; N4 O5 P汗呀

xiamier1002

这个不是那个健康教母马悦凌《不生病的智慧》里介绍的吗？

畅唱妈

想试试，等孩子上了幼儿园，一试身手。