- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|

本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:59 编辑
( q1 c' k" Q0 f6 F/ K2 K; z5 K% k& O! l+ `6 \9 [& A9 h% t
; r+ E3 K$ o) b- Y x  5 a6 e9 {* g. l/ s3 K3 c" L
+ _! T- y4 V) z2 V1 D2 f# ~ U 上首页啦!; f2 Z" W9 c, E9 V4 A# N( g
+ L( T5 B+ J2 U5 v+ g
" J: b) D" T1 o) [ C! ]& F3 o- N3 ?
5 B' U8 {$ B8 x' i5 D3 q, Z
. a8 S! Q" x* T* b' p
/ t5 M5 v; F7 B
! c$ b$ w/ R# c( t1 N# t& a: S( y& h$ v2 _& z" @4 Z$ _
这周食材是菌菇类,: B$ f1 ?7 \9 v, ^ U
平时做饭经常用到,7 P+ m3 l" N( Q3 L
炒菜、煲汤、涮火锅……, O. \0 i5 F& z
% q. a/ f" [7 r# i5 D3 w9 c4 b: e 前几天在小贝壳吃到一道很不错的菜,
5 j/ l6 w+ |! L9 O8 a 不知道菜名,
8 l4 f. i! \+ D7 \' I 类似于椒盐香菇,
0 y- K$ W8 i" ^7 D: o- a 但很清淡,; p9 c* d9 z2 o( X1 C
今天试着做一下吧,' M+ q' }4 @! M, L. ?8 g
下面是我今天用到的菌菇类食材:
5 [1 W/ k0 _& r8 Z5 p0 B' ^3 p1 r+ p, D6 K3 }: A6 Z3 D
7 C% O9 B2 f0 v8 k; L$ }% A
( L9 W, }* W' k6 }- f8 A2 R% M5 a% [1 l1 i- x
1、酥香香菇:(做出来后,感觉叫这个名字比椒盐香菇更贴切 )' o( L) a3 C/ N. \9 f. o4 F
原材料:香菇、鸡蛋、淀粉、面包糠、盐、花椒粉
: o) n# b* o) V! }/ `) @ G& |做法:1、香菇切条,淀粉、盐、花椒粉和2个鸡蛋清调成糊状
7 p9 N% I$ ~# _6 B% g 2、将香菇条放入面糊中蘸匀,再在面包糠中滚一下,下入油锅中,小火至香姑熟。9 `0 R% h; Q5 N6 g3 V2 B& r
3、出锅后,再撒上熟芝麻。; D$ }2 e/ E7 o
4 z7 ~/ A1 D% a& S8 s$ {
7 b( u ]) x" C( u# j9 U+ n4 d. G$ c8 V: d
. `; q7 p6 v; c, s7 f. W0 }
: n' f/ ^: ?% G) Q% q' ]" S( h S6 n4 u# p6 m, W1 p
0 J8 }: i* V+ H% T o 看看,这一盘色泽金黄、酥香可口的香菇很诱人吧?# n. _, E$ k" V6 P) [3 U
因为用的是纯手工的菜籽油,8 |: T: a- m' f, O& G% {
所以颜色有点重,& N9 N7 a' \9 X* ^
没想到小妞儿对这盘香菇给出了很高的评价,6 j8 B4 B3 H: P8 U8 P4 I. `
说这是今天最最好吃的一道菜!(要求下周再做一次 )$ I8 \$ P( \9 j" @/ u- [
. ~ q. d! P' w5 U" v2、焗金针菇:
5 r; s. J. s f |/ u: u原材料:金针菇、韭菜、蒜、盐、蚝油、生抽、橄榄油。) H& h/ } a6 k
做法:1、金针菇焯水捞出,韭菜切寸段、蒜7、8个拍碎。8 |5 c! m8 I2 x7 X0 a1 y- @1 u2 z
2、 金针菇、韭菜、蒜末、蚝油、生抽、橄榄油、盐放一起拌匀。
% W2 Y3 J& r& a' C8 [ 3、用锡纸包好,放入烤箱,250°火10分钟。 * S, M. q7 j! W8 }( ^- O
: ]0 {' b0 \- G6 j$ B
: n3 e3 E+ S! L2 a
* R* x9 ~4 L' R" N3 ~$ O. R v0 j
P8 t! h% b5 E& [" d! z
6 d9 c9 v% I) C# f5 M( f! }7 d' q/ E% W @4 ^' v
/ v u- g- B) ?2 s D7 G$ B6 p/ t/ A5 E5 @1 y$ V9 S
3、杏鲍菇烧排骨:
! j B3 U/ _# T- h: i2 x) b Q原材料:排骨、杏鲍菇、黑木耳、胡萝卜、生抽、老抽、葱、姜、花椒大料等。" I2 M4 S6 `0 Q. W
5 d+ N+ |. @9 m8 L n9 E7 p% s4 Q/ v. j- e. l9 ^! _
& M; g1 a5 X, I7 b. D: [4 _. I
, M; h8 j; g1 f& Q* a4 y# J3 ~1 L" q% M: ]8 I* x
) L/ c% J( b, p3 U% L H/ t$ p
3 ^& ]6 |- @: U0 C4 g# i7 ^ |/ a. j2 l- T7 W, m0 D1 ?3 K
# Q3 I* l! p2 j) z( ~3 c. }( Q
1 h" R1 E: ^2 [- [$ W* ]7 R+ D* t- q( T3 h5 ]+ P
4 q+ x4 t- h+ B" i
又做了韭菜炒鸡蛋(炸香菇时剩了一些面糊,就和鸡蛋和一起了,与韭菜炒出来,别有一番风味!)
+ @$ [! s. b% |$ Y. ` 还有凉拌红薯叶、水煮五香花生,% k% g4 z& _4 Y4 K$ ^( q1 w7 N
一顿午饭上桌喽!
/ s$ q+ }$ E3 s2 e7 ]9 V4 g+ p- H2 L5 ^" T9 b' M& r
# J' m1 f5 W N5 b5 B9 u' `2 E% I& R
0 ^" I9 @* h, P* R3 i7 f- d
7 e1 r" e" _1 `! W# { 第二天下午正在上班接到短信,
# U( e5 N, W9 y 原来教师节,小妞儿晚上不上晚自习了,0 \- o: V( r" ]/ V3 T
居然借用同学手机给我发的短信,! S) J) q" ~2 w% u. h# m4 K+ e
要求晚饭再给她做“酥香香菇”(平时小妞儿都是在外面吃晚饭),+ }5 v" o: y$ Q- s# Y. T
好吧,这要求总得满足吧,3 L1 V$ s( ]: A$ i/ }
下班冒着雨到超市买香菇,/ ]1 g: ?1 V$ z5 y* ]* A, r
……
- ^9 u/ E4 u, ?* p4 Z% P4 E$ N 一盘焦黄酥脆的酥香香菇一会儿就被小妞儿吃完了……
7 _7 V* G3 v0 `
" ?2 T$ s4 T& t6 V; ?$ P) ~
2 a9 f5 l: S# a; ]) B, ?
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 80
查看全部评分
|