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这是非常容易做的一个小甜品，备孕中的MM们，其实很适合吃 ，没怀孕，或者产后吃也可以。因为这是一种补气养颜色的食物。
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7 t& u, z4 A. b+ e# m食材:非常简单，只有苹果和红枣
6 @' x$ y$ Z+ ^0 }8 }做法也非常简单，两种食食材切块后，上锅蒸15分钟，就好了！
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; `  `7 p$ j$ P. P& n1 W2 P( W注意：
' y' z5 X! N7 n! o6 Y) k1.苹果不要去皮，但要洗干净。用小苏打粉清洗。。。。* I" ?( P! G3 P2 S% w+ c
2.红枣要选择皮暗红的，最好是星级枣，甜，就不用放糖了，也就不容易发胖了！) \% o% g) n. y8 ~6 g6 l, b
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产后的麻麻来看看