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本帖最后由 381827362 于 2012-9-13 09:11 编辑
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+ \5 L Z) z+ R看到本周的食材都是我的最爱
! f* x' }2 [7 Y- K" Z2 r5 k. i不自觉地想要露两手
9 @$ F$ b+ x* @/ E今天就来个简单方便的
6 ], E w; f8 o! Y香菇扒菜心
# g5 b& J+ X) Y8 p) P/ x1、青菜洗干净控水" `8 }2 q# z/ @+ C U: z
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2、因为我用的是干香菇 需要提前泡水! K' Q7 W0 T; `% U V- l
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9 x7 n2 B( b! e3、青菜焯水 水里滴入菜油 使青菜的颜色更加翠绿0 Y! ~0 R2 H6 H6 B
+ S7 ^8 |4 y9 x7 R2 i- P4、焯好的青菜装入盘中备用 X! ]9 X4 L i" g g/ j
' R- J, z$ ?% r8 X/ t5 l5、炒香菇酱
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