- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-4
- 帖子
- 1900
- 积分
- 16805
   
- 经验值
- 16805
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 大明宫街道
|
本帖最后由 381827362 于 2012-9-13 09:11 编辑
7 ]& i& c9 I: H2 V2 ]# G
, Z$ `& D. p1 W& S4 i- S8 K8 v& G看到本周的食材都是我的最爱
& q0 v, B( n* v. L* d6 }不自觉地想要露两手- s9 k5 t" y0 W* _8 x5 c. E
今天就来个简单方便的
+ e3 B/ A: K, M( c% f* U3 z* ]香菇扒菜心4 G% Q) b; U' E5 ]; }
1、青菜洗干净控水5 e; _1 P% X% Q5 S( m
6 u* _2 Z8 n5 ~7 E
2、因为我用的是干香菇 需要提前泡水
9 D' x$ N, h- g! [5 K1 u* ^$ ~% o8 e* @
) d/ X) @# p! K: \# t6 Q( ?3、青菜焯水 水里滴入菜油 使青菜的颜色更加翠绿
1 J. [& K4 u1 k' i; F# V1 H) D
6 ~6 z: |4 ]' t! k; G- R% t! \4、焯好的青菜装入盘中备用7 b9 }% n8 f8 [$ @5 O3 `
0 M* s% Y) z# k4 ^/ \
5、炒香菇酱
+ `. e9 } `0 V2 {) ~
4 v2 J' U( A2 m9 P9 p7 u9 l3 w5 o* ]4 p5 Z( f3 j6 {6 K
/ {9 s+ Z; ?( Y7 `$ E: m* ` G4 g
: H, ]2 ]: P( J6 i; T2 p8 o' _! w" E n# B: u# r# w
) s! g2 }7 m0 C' F
" L8 |* c8 O( v$ I$ y7 n3 d" r$ |' |6 r' `) _, M8 w
: I0 P0 U" \' a7 N7 H- ^# i
: \& c+ t0 g* O( {+ S/ e7 {纪念一下 m% ^* {5 }) N" `
' E8 o% g( y$ Z# p# ~$ h- F
! O0 N J$ J3 Q2 H
0 h% T5 X$ h: w m
|
-
总评分: 经验值 + 70
金币 + 60
查看全部评分
|