381827362

, Y) i% S5 E! C4 j0 k/ K& Z
  P) ?! h* A2 W8 u看到本周的食材都是我的最爱3 M$ |0 i, u- w8 O% j! \1 _% G
不自觉地想要露两手% V) T1 t( y+ O0 c+ U+ z
今天就来个简单方便的
1 h9 F4 r0 o& }2 d; r  S/ I, ?香菇扒菜心
  u- I0 e- r; ^) x/ {1、青菜洗干净控水2 G' E- S' h9 y$ E, a- D

9 g! ~* k. m/ _% R$ Y2、因为我用的是干香菇 需要提前泡水
. S: h- g# y* y6 v/ s7 z- u0 V  P8 D3 w! B8 [, J6 z9 J0 m/ q
: \  r3 Q- y4 ?7 W: X8 u
3、青菜焯水 水里滴入菜油 使青菜的颜色更加翠绿$ \. p8 H. A1 E6 q4 s" i

5 r! w: Z3 l2 u2 c" y2 Q4、焯好的青菜装入盘中备用
: V1 k) \1 `4 x0 s0 c- s$ }& y5 ~
2 W$ v6 }# Y. Q6 j: i5、炒香菇酱% Z9 [/ ]1 d& _) s, m3 n
1 O, ^4 B5 j0 `: f2 p% ^

2 @# k; E# l9 }) w* b
, u  J0 x3 `7 D/ w% x- P9 r* t5 W9 A* w
% Q" s+ t# M- M. e  [* m
+ ]! L- [6 H" B4 J% N( l) }4 T
8 Y. n) f! _7 \& ~2 Q- U: b2 O

. ]; @5 \: X. q4 }1 A2 X5 Q; D# ?' L/ M2 H3 W3 `

4 p; T. @) Q3 F3 f7 B7 H. T纪念一下' R( n) S1 N  l9 Z5 }# T3 @
- L2 S" v3 [1 d4 b* ^
9 y2 t! A; f  B; O) T
" k% g# w% m8 y5 R! n/ J7 L

melody_qj

喜欢

lpchina

看着很美味！！！

lpchina

看着很美味！！！

筱笑翛

做得好，和在饭店里吃的不相上下

颖澜澜

看到本周的食材都是我的最爱
& E( w  a: P. A& q不自觉地想要露两手
( g! x& p$ `% v- _, l; Y$ G6 W7 D* F今天就来个简单方便的

香菇看起来好香呀

381827362

回复 melody_qj 的帖子
- T5 z3 {0 y7 G$ X: I1 @$ U. R0 K
& t/ t9 P: f# i; Y3 _- p0 V9 {3 L哈哈  谢谢

381827362

回复 lpchina 的帖子+ {" ~8 x/ s) W) L  g; j
6 z1 p) T+ j6 P( S5 M' u& G$ h5 c
谢谢

381827362

回复 筱笑翛 的帖子
) F/ K% @1 D0 s! B# n: |/ m
+ S* K+ r8 j$ H谢谢

381827362

回复 颖澜澜 的帖子. Q; @) c/ r% y9 ?1 E+ W! e3 g/ j

7 n$ ~0 w. b  P4 ^9 V谢谢

1527125073

回复 381827362 的帖子
) I; ~5 Q- M$ m- Q& h/ r0 c
. p( g/ m1 ?. G* z1 @( W/ R5 ~颜色很漂亮！

路博文

很适合你

路博文

改天给你外甥也来一份

381827362

回复 路博文 的帖子' f. Z8 p0 t* }6 G
+ D% A8 @8 H# I
没问题

暖暖滴我们

看着很美味哦

金色麦穗

回复 381827362 的帖子1 F+ P# X- y9 H) H6 s) Z$ n
4 y- X4 l4 |8 [( ~' n9 Z: P8 q
哇！这个还挺简单的，适合我，呵呵。

胖墩墩大墩墩

自己在家吃的还这么讲究，厉害

叶子轩妈妈

好饿~

zzmm888

看着好吃

381827362

回复 zzmm888 的帖子
. Q) u) j: J+ e- s6 ^2 m
# g- Q: F# {; w; |哈哈  谢谢