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16、每日一菜:幸福三丝
' Z% u% C9 g; \4 l, H0 r& j主料:胡萝卜丝、青椒丝、肉丝- o) [3 K W4 I8 [# H: x
辅料:榨菜丝、姜丝、酱油、水淀粉" w. n$ \3 ?5 W* I# m$ W3 F$ {
方法:
" O2 G1 _; N; s肉丝加少许淀粉、酱油拌匀(此法,可使肉炒出后,口感娇嫩)热油翻炒,肉变色即可,炒久了肉会老。
+ Q& S! v) e/ I% i青椒丝在锅中焙一下(不加油,小火)保持绿色,出锅备用) o" e. Y' h, y3 W
加油少许,放入姜丝、榨菜丝翻炒,再放胡萝卜丝、肉丝、青椒丝翻炒一会儿,出锅
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