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27、每日一菜:茄子拌蒜
5 L: O) b3 E8 C- k主料:茄子(嫩)5 B, G: `! H! F) i3 d; Z
辅料:蒜泥、姜末、酱油、辣椒油
9 h* R$ O) a6 v4 r) P) D, V% N8 L方法:" c, o3 b4 s. d2 I% D5 f
将茄子一剖两半(可根据大小,适当增加),蒸锅蒸20min,(蒸烂比较好吃)0 g( m- O5 m4 ?* f0 x' E: {' U0 v
调汁:蒜泥、姜末、酱油、醋、辣椒油、味精调匀7 q" ]$ E* C! P: M
用筷子将茄子捣碎,加入调汁,淋香油即可。
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