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30、每日一菜:鸡粥" n. f/ {' p! x! S# m: Q
主料:半只鸡、大米
& v/ ]# w) I8 X9 s( j4 N, l: }辅料:葱、姜、酱油、
: d6 ~$ r5 y3 {; ^方法:
. Q* |- j% {. c+ \8 r) _大米淘洗干净,水中浸泡2hr。
0 f V' v, M" K: u( _/ p: {( [将鸡放入开水锅,再开后,取出油末,放入姜片,小火煮3hr,将鸡、姜片捞出。(鸡可以凉调吃,如麻辣鸡丝或根据个人口味调汁)
5 e/ q, F% U8 b! A然后将泡好的米,放入锅中(要汤多米少),小火至煮熟,加少许盐,盛碗,再放入少许葱花。
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